Esta deliciosa barra com sabor a Cookie Cream e chocolate negro é um substituto de refeição completo, rico em proteínas e fibras. É perfeita para dietas de emagrecimento hipocalóricas e pode também ser integrada num programa hiperproteico a partir da fase 3, a fase de estabilização.
Pronta para consumir, substitui facilmente uma refeição quando falta tempo, fornecendo ainda assim os nutrientes essenciais de que o seu corpo necessita. Proteínas, fibras, vitaminas, minerais… tudo o que precisa para uma pausa equilibrada, saciante e prática, onde quer que esteja.
Por que escolhê-la
A barra contém 13,3 g de proteína e contribui para a perda de peso, ajudando ao mesmo tempo a manter a massa muscular. É naturalmente rica em fibras, que promovem a saciedade e o conforto digestivo. Com apenas 211 kcal, fornece de 3 a 4 vezes menos energia do que uma refeição tradicional, permanecendo saborosa e satisfatória. Não contém ingredientes de origem animal, exceto produtos lácteos.
Quando e como consumi-la
No âmbito de uma dieta hiperproteica, esta barra é recomendada a partir da fase 3, a fase de estabilização. Pode consumir até duas por dia em substituição das refeições principais.
Exemplo de um dia típico
Pequeno-almoço: uma barra acompanhada de uma bebida quente sem açúcar.
Almoço ou jantar: uma refeição equilibrada composta por proteína magra, legumes e um laticínio 0 %.
Lanche: uma fruta fresca ou um iogurte 0 %.
Conselhos práticos
Reserve um momento para apreciá-la e, se necessário, complete com uma fruta ou um laticínio 0 %. Não se esqueça de beber pelo menos 1,5 litros de água por dia. Esta barra é ideal como solução de emergência — para uma refeição fora de casa, falta de tempo ou após um excesso — mas não deve substituir a sua alimentação a longo prazo.
Conserve a barra protegida do calor, da humidade, das variações de temperatura e dos odores. A temperatura ideal situa-se entre 15 e 22 °C. O prazo de validade é de 12 meses após a produção.
Este produto só é eficaz no âmbito de uma dieta hipocalórica. Não é recomendado para crianças, adolescentes, mulheres grávidas ou a amamentar, pessoas idosas ou com distúrbios alimentares. Não utilizar como única fonte de alimentação.
Minci Délice, o seu aliado de emagrecimento
Esta barra faz parte da gama de substitutos de refeição Minci Délice, criada para ajudar na perda de peso sem frustração, respeitando os princípios do método hiperproteico. O nosso objetivo é simples: oferecer produtos saborosos, equilibrados e práticos para o acompanhar no dia a dia, quer esteja na fase de emagrecimento quer na fase de estabilização.
Descubra também as nossas outras soluções de refeições: batidos, sopas, cremes, pratos prontos a consumir, bem como os nossos programas de emagrecimento de 7, 14 ou 28 dias.
