COMO FUNCIONA O PROGRAMA 7 DIAS COM UM PEQUENO-ALMOÇO DE CHOCOLATE :
Se gosta de uma boa bebida de chocolate ao pequeno-almoço mas quer perder peso, este programa de 7 dias é feito para si!
Este programa é adequado para pessoas que buscam uma cura rica em proteínas rápida para
corrigir um leve excesso de peso e perder até
3 quilos*. A semana dietética rica em proteínas é desenvolvida em 3 fases, a fim de
otimizar a perda de peso e estabilizar sua nova silhueta de forma duradoura.
O programa a seguir é detalhado em um livreto fornecido gratuitamente com a sua encomenda. Também poderá entrar em contato conosco por toda a duração da sua
dieta de emagrecimento rico em proteínas para receber aconselhamento gratuito. Além disso, pode ler nosso artigo sobre a dieta rica em proteínas em nosso site.
Durante os 4 dias da fase 1, a « fase ativa » da cura rica em proteínas, consumirá 3 produtos proteinados MinciDélice por dia (manhã, meio dia e lanche às 16h). Esta fase permite-lhe
entrar brevemente em cetose e perder o maior peso.
Então, continuam 2 dias de transição com 2 produtos proteinados MinciDélice por dia (pela manhã e pelo lanche por volta das 16h). Durante esta fase de transição,
continuará a perder peso.
Para finalizar a dieta proteinada, e preparar o retorno a uma dieta normal, no último dia, um lanche proteinado MinciDélice é previsto no momento do lanche (por volta das 16h). Esta fase importante não deve ser negligenciada, pois ajuda a
estabilizar o seu peso e será a base da sua nova dieta.
No final desta semana de programa de emagrecimento rico em proteínas, é aconselhável
controlar seu consumo de açúcar e gordura durante alguns dias. Você ainda poderá continuar a consumir produtos ricos em proteínas MinciDélice para compensar um excesso ou para matar a fome durante o dia.
Você encontrará uma guia completa em seu pacote. As três fases da dieta rica em proteínas de 7 dias e os alimentos autorizados são descritos em detalhe. Esta guia também contém muitas dicas para atingir seus objetivos.
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Propomos também centenas de produtos à unidade.
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Prove as nossas
curas dietéticas de 14 dias para perder até 5 quilos* e as
curas 28 dias para perder até 9 quilos*. Recomendamos-lhe a
cura rica em proteínas 14 dias 100% chocolate e o
pacote 28 dias chocolate.
Você também pode combinar a cura 7 dias com uma cura 14 ou 28 dias, para ajustar melhor sua dieta com sua meta de perda de peso. Neste caso, basta encomendar as curas da sua escolha e acumular os dias previstos para cada fase. Por exemplo, se você quiser perder 12 quilos*, você pode combinar uma cura de 7 dias com uma cura de 28 dias. A duração de cada fase seria modificada da seguinte forma:
- Fase 1 : 18 dias de fase ativa (em vez de 4 dias)
- Fase 2 : 12 dias de dieta proteinada (em vez de 2 dias)
- Fase 3 : 5 dias de estabilização (em vez de 1 dia)
INGREDIENTES E VALORES NUTRICIONAIS : Para conhecer os ingredientes e valores nutricionais dos produtos que compõem seu pacote proteinado, consulte as folhas individuais de cada produto.
DICAS E TRUQUES : Aqui estão algumas dicas para ter sucesso com o seu regime rico em proteínas :
- Lembre-se sempre de ter alguns lanches proteinados "light" à mão para matar a fome durante o dia. É preferível consumir uma barrita ou doces MinciDélice, além de seu programa habitual, em vez de ser tentado e consumir produtos muito mais calóricos.
- Lembre-se de beber muito
- Prefere o consumo de produtos com baixo teor de açúcar e gordura, como carnes magras ou vegetais
- Pratique uma atividade esportiva regularmente
Veja todas as nossas dicas e truques para ajudá-lo durante sua dieta rica em proteínas.
*Aviso : O objetivo da perda de peso indicado não é um resultado garantido, mas é um objetivo indicativo. O resultado pode variar entre um indivíduo e outro de acordo com o seu perfil (sexo, idade, estado de saúde, número de dietas seguidas, antiguidade do excesso de peso, prática de atividade física / esportiva, etc.) e é baseado em um cumprimento rigoroso do programa proteinado de MinciDélice. Os produtos Mincidelice só são comercializados através da Internet e sem intermediários, a fim de propor o produto ao melhor preço. O site Mincidelice.pt oferece uma gama exclusiva de mais de 600 produtos dedicados à dieta rica em proteínas, bem como conselhos, receitas baseadas nos nossos produtos, suplementos alimentares variados e também livros sobre o regime rico em proteínas, o método Dukan, etc.
La cure « Dieta hiperproteica 7 dias com chocolate 17 produtos » est conçue pour vous lancer efficacement dans un programme hyperprotéiné et vous accompagner pas à pas vers vos objectifs. Grâce à une sélection de produits variés et complémentaires, elle facilite votre quotidien tout en optimisant vos résultats.
Pour en tirer pleinement profit, il est essentiel de suivre la cure dans son intégralité, en l’associant à une alimentation variée et équilibrée ainsi qu’à une activité physique régulière. Cette combinaison favorise la perte de poids, le maintien de la masse musculaire et une meilleure vitalité.
N’oubliez pas non plus l’importance de l’hydratation : consommez au minimum 1,5 L d’eau par jour, idéalement jusqu’à 2 L de boissons non caloriques (eau, thé, infusions sans sucre). Cela soutient l’efficacité de la cure, facilite l’élimination et contribue à votre bien-être général.
Pour optimiser encore davantage vos résultats, vous pouvez accompagner la cure d’un complément alimentaire adapté, comme un draineur, qui favorise l’élimination et complète efficacement l’action du programme.
La cure « Dieta hiperproteica 7 dias com chocolate 17 produtos » se compose d’une sélection de produits variés et complémentaires. Pour plus de transparence, la liste complète des ingrédients, allergènes et valeurs nutritionnelles est disponible directement sur la page produit de chaque référence incluse dans la cure. N’hésitez pas à les consulter pour vérifier la composition détaillée de chaque produit avant consommation.
La cure « Dieta hiperproteica 7 dias com chocolate 17 produtos » se compose d’une sélection de produits variés et complémentaires.
Pour chaque référence incluse, la liste complète des ingrédients, des allergènes et les valeurs nutritionnelles détaillées sont disponibles directement sur la page produit correspondante. Nous vous invitons à les consulter afin de vérifier la composition avant consommation.
Cette cure est composée de produits variés, chacun ayant son propre profil nutritionnel. Les valeurs nutritionnelles complètes (énergie, protéines, glucides, lipides, fibres, sel, etc.) sont disponibles directement sur la page produit de chaque référence incluse dans la cure.
Si vous avez la moindre question ou besoin de précisions supplémentaires, notre équipe reste à votre disposition et sera ravie de vous conseiller.
