Um programa inspirado no estilo de vida escandinavo: simples, tranquilo e em harmonia com a natureza.
Entre equilíbrio e bem-estar, a cura Nordic Balance combina eficácia na perda de peso e prazer no dia a dia.
Pequenos-almoços reconfortantes com pão e bagels proteicos, bebidas quentes tipo cappuccino, sopas cremosas de legumes… tudo para recuperar a leveza sem abrir mão do prazer de comer.
Perca até 9 kg com um programa hiperproteico estruturado e muito fácil de seguir.
Baseado na redução dos hidratos de carbono e no aumento das proteínas, o regime ativa a cetose, um mecanismo natural que leva o corpo a queimar gordura para produzir energia.
O resultado: perda de peso rápida, mantendo a massa muscular.
Pensado para quem procura uma perda de peso duradoura e sem frustrações, Nordic Balance privilegia a simplicidade, os sabores autênticos e uma rotina de bem-estar inspirada no Norte.
Encontrará 66 refeições e snacks variados e saborosos:
pães e bagels para torrar, creme de chocolate e avelã, bebidas quentes tipo cappuccino ou chocolate, sopas de legumes verdes ou abóbora, bolachas, gomas proteicas e snacks salgados crocantes.
Alguns produtos estão prontos a consumir; outros requerem apenas adicionar água ou aquecer ligeiramente.
Este programa integra-se facilmente na rotina diária. Adapta-se às suas refeições caseiras conforme as fases do guia, combinando flexibilidade, prazer e resultados visíveis.
📦 Composição do pack
24 pequenos-almoços
14 refeições principais
28 snacks ou lanches
🧭 Programa de emagrecimento estruturado em 3 fases
Fase 1 – Ativa (14 dias): 3 produtos Minci Délice por dia (pequeno-almoço, lanche, almoço ou jantar). Início rápido da cetose para ativar a perda de peso.
Fase 2 – Transição (10 dias): 2 produtos por dia (pequeno-almoço e lanche). Continua-se a perder peso reintroduzindo gradualmente as refeições.
Fase 3 – Estabilização (4 dias): 1 produto por dia (lanche). Preparação para o regresso a uma alimentação equilibrada.
O pack inclui um livro-guia com as fases e conselhos para o acompanhar diariamente.
🗓️ Exemplo de um dia tipo (fase 1)
Manhã: bebida proteica + café ou chá
Almoço: caldo ou prato Minci Délice + legumes
Lanche: barra ou snack hiperproteico
Jantar: carne branca + legumes + laticínio 0 %
Os produtos devem ser combinados com legumes e laticínios 0 % para otimizar os resultados.
🧠 Conselhos para o sucesso da sua cura
• Tenha sempre um snack Minci Délice à mão
• Beba bastante água
• Prefira carnes magras, legumes e alimentos com pouco açúcar
• Pratique atividade física regularmente
🌿 Qualidade nutricional
• Rico em proteínas
• Pobre em açúcares e gorduras
• Sem glúten em várias referências
📦 Uma cura eficaz, sem embalagens desnecessárias
Os produtos são entregues em saquetas simples, sem impressão, para reduzir custos, evitar embalagens supérfluas e oferecer um pack mais económico e ecológico.
A cura «Programa hiperproteico 28 dias NORDIC BALANCE (até -9 kg)» foi concebida para o(a) ajudar a iniciar eficazmente um programa hiperproteico e acompanhá-lo(a) passo a passo até alcançar os seus objetivos. Graças a uma seleção de produtos variados e complementares, simplifica o seu dia a dia e otimiza os resultados.
Para tirar o máximo proveito, é essencial seguir a cura na íntegra, associando-a a uma alimentação variada e equilibrada, bem como a uma atividade física regular. Esta combinação favorece a perda de peso, a manutenção da massa muscular e uma maior vitalidade.
Não se esqueça da importância da hidratação: beba pelo menos 1,5 l de água por dia, idealmente até 2 l de bebidas sem calorias (água, chá, infusões sem açúcar). Isto aumenta a eficácia da cura, facilita a eliminação e contribui para o seu bem-estar geral.
Para otimizar ainda mais os resultados, pode associar à cura um suplemento alimentar adequado, como um drenante, que promove a eliminação e complementa eficazmente a ação do programa.
A cura «Programa hiperproteico 28 dias NORDIC BALANCE (até -9 kg)» é composta por uma seleção de produtos variados e complementares. Para maior transparência, a lista completa de ingredientes, alergénios e valores nutricionais está disponível diretamente na página de cada produto incluído na cura. Consulte-os antes do consumo.
A cura «Programa hiperproteico 28 dias NORDIC BALANCE (até -9 kg)» inclui uma variedade de produtos complementares. Para cada referência incluída, a lista completa de ingredientes, alergénios e os valores nutricionais detalhados estão disponíveis diretamente na página do produto correspondente. Recomendamos que os consulte antes do consumo.
Esta cura é composta por vários produtos, cada um com o seu perfil nutricional. Os valores nutricionais completos (energia, proteínas, hidratos de carbono, lípidos, fibras, sal, etc.) estão disponíveis diretamente na página de cada produto incluído.
Se tiver alguma dúvida ou precisar de mais informações, a nossa equipa está à sua disposição e terá todo o prazer em aconselhá-lo(a).
