Régime hyperprotéiné 14j homme


 
84,95 €

Un programme hyperprotéiné minceur adapté aux besoins spécifiques des hommes pour les aider à atteindre rapidement leur objectif. Conçu pour un surpoids jusqu'à 5 kilos. Coffret de 42 produits protéinés + 1 shaker offert.

Phase 1-2-3 À préparer
Paiement sécurisé
En stock
Livraison 48 / 72 heures

Quantité  
Ajouter l'article dans mon panier
Votre Pack comprend :
Ce coffret minceur hyperprotéiné 14 jours pour les hommes contient 7 petits-déjeuners, 21 repas et 14 en-cas ou préparations pour le goûter, soit au total 42 préparations protéinées minceur.

Pendant toute la durée de votre programme hyperprotéiné, ces produits seront associés au cours de vos repas à des légumes et des laitages à 0 % de matière grasse.
  • Coffret pour régime hyperprotéiné 14 jours
  • Contient 42 produits
  • Pour une perte de poids jusqu'à 5 kilos
  • Programme simple et facile à suivre
  • Programme protéiné spécialement conçu pour les hommes
Déroulement d’une journée de la phase active de votre programme hyperprotéiné minceur (Phase 1).

PETIT-DÉJEUNER :
1 boisson MinciDelice le matin + thé ou café sans sucre (ou avec sucrette) + un œuf ou 2 tranches de jambon.

Le MIDI ou le SOIR :
Crudités + spaghettis MinciDelice + légumes verts à volonté + un yaourt ou fromage blanc à 0 % de matière grasse.

Vers 16 h :
1 produit MinciDelice de type barre, biscuit ou boisson fraîche.

Le SOIR :
Crudités + légumes verts à volonté + 150 g de viande blanche ou de poisson + un produit MinciDelice salé ou sucré au choix.
Pour rester en forme et pour éviter les carences pendant toute la durée de votre régime hyperprotéiné, il est utile d’intégrer à votre programme hyperprotéiné minceur des compléments alimentaires adaptés. Nous vous proposons à cet effet une boisson vitaminée spécifiquement développée pour les besoins de la diète protéinée.
Notre boisson regroupe toutes les vitamines des groupes C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, D3 et B12. Elle apporte également de nombreux minéraux tels que citrate de potassium, pyrophosphate de fer, sulfates de zinc, de manganèse et de cuivre, iodure de potassium, sélénite de sodium. L’apport en fer est particulièrement important lorsque vous faites une cure hyperprotéinée de 28 jours.
Retrouvez ce produit ici :
Boisson Multi-vitamines et Minéraux

Le régime hyperprotéiné étant également très restrictif en lipides, nous vous recommandons en plus l'utilisation quotidienne d'un Oméga 3. Les acides gras essentiels sont importants pour l’organisme et viennent rapidement à manquer pendant le régime protéiné.
Retrouvez ici le produit adapté que nous vous proposons :
Un flacon de 90 gélules d’Oméga 3 pour un mois de cure

LE FONCTIONNEMENT DE LA CURE HYPERPROTÉINÉE HOMME 14 JOURS :

Ce programme hyperprotéiné de perte de poids sur deux semaines est spécialement destiné aux hommes. Les dosages en protéines et les apports caloriques leur sont spécifiquement adaptés. Ce régime hyperprotéiné vise à limiter drastiquement les calories en augmentant la consommation de protéines. Le but est de perdre du poids sans pour autant éliminer la masse musculaire. On exclut les graisses et les sucres pour se nourrir de viandes maigres, de poissons, de produits laitiers à 0 % de matière grasse, de légumes ou encore d'œufs.

Leurs métabolismes étant différents, les hommes et les femmes n’ont pas les mêmes besoins alimentaires au quotidien. Les quantités de calories et de protéines à consommer pour les hommes sont plus importantes, elles doivent donc être impérativement adaptées lors d'un programme hyperprotéiné. Il existe peu de programmes protéinés spécifiques pour hommes sur le marché et la plupart reprennent des programmes initialement destinés aux femmes. C’est pour cette raison que MinciDélice propose un régime hyperprotéiné spécifiquement adapté au métabolisme des hommes.

Notre programme protéiné minceur Spécial Homme permet une perte de poids rapide, sans perte musculaire et sans désagréable sensation de faim. Ce programme protéiné minceur MinciDélice est établi sur 14 jours. Les repas qui composent ce pack sont riches en protéines et conviendront aussi bien aux plus gourmands qu’aux sportifs.

Ce pack-régime hyperprotéiné 14 jours est composé de 42 produits minceur protéinés pour le petit-déjeuner, les repas du midi et du soir, sans oublier les goûters et en-cas. Un shaker est inclus pour la préparation de vos repas hyperprotéinés.

Vous trouverez un guide complet dans votre colis, les phases du régime hyperprotéiné ainsi que les aliments autorisés y sont décrits en détail. Vous trouverez dans ce guide de nombreux conseils pour tenir vos objectifs. Il vous sera possible de nous contacter pendant votre régime hyperprotéiné minceur pour recevoir des conseils.

  • 1er temps :
Pendant la première semaine de votre régime hyperprotéiné, vous devez consommer 3 produits MinciDélice par jour (au petit déjeuner, au goûter et au déjeuner ou au dîner). Cette première phase va permettre à votre corps de rentrer en cétose et de perdre du poids. Vous devrez faire attention aux produits que vous consommez en évitant ceux trop riches en glucides, pour ne pas rompre cette cétose.

  • 2e temps :
Durant les 5 jours suivants, vous ne devez consommer uniquement 2 produits MinciDélice par jour. Cette phase va permettre à votre corps de perdre encore un peu de poids et de stabiliser votre nouvelle silhouette.

  • 3e temps :
Les 2 derniers jours de votre régime hyperprotéiné servent de transition à votre corps. Vous ne consommerez plus qu’un seul produit MinciDélice par jour au moment du goûter.

ENVIE DE VARIER LES PLAISIRS ?

Parmi les cures de 14 jours, découvre également le régime végétarien 14 jours ainsi que le pack chocolat 14 jours.

BESOIN DE PERDRE PLUS DE 5 KG* ?

Vous pouvez cumuler un régime 14 jours avec une cure minceur de 28 jours afin de perdre jusqu’à 9kg ! Il suffit de commander les deux packs et de cumuler la durée de chaque phase.

  • Phase 1 : 3 semaines de phase active (au lieu de 1 &semaine)
  • Phase 2 : 15 jours de diète protéinée (au lieu de 5 jours)
  • Phase 3 : 6 jours de stabilisation (au lieu de 2 jours)
Nous vous conseillons de coupler ce coffret de régime avec le pack régime hyperprotéiné homme 28 jours.

INGRÉDIENTS ET VALEURS NUTRITIONNELLES :

Tous les produits minceur inclus dans ce pack régime hyperprotéiné sont pauvres en matières grasses et en sucres, et sont riches en protéines. Pour connaître les ingrédients et les valeurs nutritionnelles des produits composant votre coffret, consulter les fiches techniques de chaque produit.

CONSEILS ET ASTUCES :

Voici quelques conseils pour réussir votre diète hyperprotéinée :
  • Pensez toujours à avoir quelques en-cas protéinés « light » à portée de main pour combler un petit creux au cours de la journée. Il est préférable de consommer une barre ou des bonbons MinciDélice en plus de votre programme habituel plutôt que de craquer et de manger des produits beaucoup plus caloriques
  • Pensez à boire beaucoup
  • Privilégiez les produits faibles en sucre et matières grasses comme les viandes maigres ou les légumes
  • Pratiquez une activité sportive régulière
Retrouvez tous nos conseils et astuces pour vous aider dans votre régime hyperprotéiné.

*Avertissement : L'objectif de perte de poids affiché ne constitue pas un résultat garanti, il constitue un objectif indicatif. Le résultat peut varier d’un individu à l’autre en fonction de son profil (sexe, âge, état de santé, nombre de régimes suivis, ancienneté du surpoids, pratique d’une activité physique, etc.) et se base sur un suivi rigoureux du programme protéiné de MinciDélice.

Les produits MinciDélice sont commercialisés par internet uniquement et sans intermédiaire afin de vous être proposés au meilleur prix. Notre site Internet mincidelice.com vous propose une offre unique de plus de 600 produits consacrés au régime hyperprotéiné, ainsi que de nombreuses recettes à base de nos produits, des conseils, des compléments alimentaires divers et aussi des livres dédiés à la diète hyperprotéinée, à la méthode Dukan, etc.


maj sh 22/6/19

Une expédition et une livraison rapide


Information 15 Mai 2020
Nous traitons et expédions vos commandes tous les jours.
En raison de la surcharges des réseaux de distribution, des retards de livraisons sont possibles. Merci d’anticiper vos commandes.
La livraison en Point-Relais est à nouveau disponible.


Un choix complet de solutions de livraison pour une livraison rapide et adaptée à vos besoins.
Toutes les commandes enregistrées avant 13 h 00 sont expédiées le jour même.

Passé 13h, les commandes sont traitées dans les 24h après validation.

Les commandes reçues vendredi après-midi, samedi et dimanche sont préparées et expédiées le lundi matin.
Les commandes sont ensuite généralement livrées sous à 2 à 4 jours ouvrés après le départ de notre entrepôt.
Ce délai de livraison peut cependant varier en fonction du mode de paiement, du transporteur choisi, des jours fériés, de mouvements sociaux ou d'anomalies météorologiques.

La modification de l’adresse de livraison est possible avec certains transporteurs, néanmoins toutes modifications entraînent un retard minimum de 24 heures.

Pour votre confort, MinciDélice vous propose plusieurs choix de transport :

COLISSIMO avec La Poste
Livraison sans signature, en 48 h - Tarif de 5,95 € TTC à domicile pour la France métropolitaine et 6,00€ TTC pour la Corse et Andorre.

La livraison standard est effectuée par le service "Colissimo suivi" entre 48 h et 72 h sur l'ensemble du territoire français métropolitain et Corse.
Votre colis vous est remis en mains propres ou livré dans votre boîte aux lettres. Si sa taille ne permet pas une remise en boîte aux lettres, il sera mis à votre disposition dans le bureau de poste auquel vous êtes rattaché. Vous disposez de 10 jours ouvrables depuis l'arrivée de votre colis en bureau de poste pour venir le retirer. Passé ce délai, il sera retourné à l'expéditeur.

La poste garantit une livraison sous 48 h en Colissimo suivi. Vous recevrez un e-mail automatique dans lequel le numéro de suivi de votre colis vous sera communiqué. Ce numéro de suivi est également disponible dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes). Vous pourrez alors connaître à chaque instant l'état de votre envoi sur le réseau postal.

Chrono Relais 13 livraison Express Point Relais

Livraison de votre colis le lendemain avant 13h en relais Pickup, Tarif de 5,95 € TTC à domicile pour la France métropolitaine uniquement.

Chronopost effectue la livraison de votre colis le lendemain avant 13h en relais Pickup, en France métropolitaine du lundi au vendredi, sauf jours fériés. Avec Chrono Relais 13, profitez des 11 000 relais et consignes en France métropolitaine.

Le réseau Pickup Chronopost, ce sont plus de 10 500 commerces de proximité (librairie, fleuriste, bar, tabac, presse) et 400 consignes automatiques dans lesquels vous pouvez envoyer ou récupérer vos colis, livrés par Chronopost.

Une notification est envoyée par email ou SMS au destinataire une fois le colis disponible au relais Pickup.  Si le relais choisi initialement est indisponible, le colis est mis à disposition dans l’un des relais les plus proches. Le nouveau point de retrait est alors précisé dans la notification reçue par le destinataire. Le colis est mis en instance le 7 jours calendaires dans le relais Pickup, avant de faire retour le 8ème jour.

UPS

Livraison sécurisée, contre signature - Tarif de  5.95 € TTC à domcile et  en entreprise

Les colis envoyés via UPS ont un numéro de suivi. Vous le trouverez dans l'e-mail d'alerte expédition ou dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes).  À l’aide de ce numéro, vous pouvez effectuer le suivi de votre colis :
En cas de tentative de livraison infructueuse, vous trouverez un numéro "info notice" sur l'avis de passage. Vous pouvez utiliser ce numéro sur le site de suivi d'UPS pour modifier l'adresse de livraison ou choisir une nouvelle date de livraison.
N'hésitez pas à contacter UPS directement, par téléphone ou via leur site Internet, pour organiser un nouveau rendez-vous ou pour modifier votre adresse de livraison.

UPS Access Point
Livraison sécurisée contre signature en points relais en 24h ouvrées  (hors samedi et jour férié) - Tarif de 2,95 € TTC
Les relais UPS Access Point sont des endroits pratiques, tels que les boutiques, les épiceries ou autres commerces locaux, qui permettent un dépôt ou un retrait facile des colis. Avec des points de retrait ouverts le week-end et le soir, les relais UPS Access Point sont conçus pour vous faciliter la vie. Vous pouvez à tout moment suivre la livraison de votre colis, grâce au numéro qui vous sera transmis suite à votre commande. Le réseau UPS Access Point – Kiala est constitué de plus de 4000 relais.

UPS MY CHOICE
Si vous utilisez le service UPS  pour la livraison de vos colis Mincidelice, nous vous conseillons d’activer le service UPS My Choice. Ce service est gratuit, il vous permet de recevoir des alertes sur la réception de vos colis et propose plus de flexibilité pour reprogrammer, rediriger ou faire livrer vos colis dans un relais UPS Access Point™ en cas d'indisponibilité pour les réceptionner.
Avec l’option UPS My Choice, vous pourrez définir vos préférences - choisir des SMS ou des alertes e-mail, puis déterminer vos priorités concernant la gestion de vos livraisons UPS à domicile.
https://www.ups.com/fr/fr/services/tracking/mychoice.page

GLS
Livraison contre signature, en 48 h - Tarif de 4,50 € TTC à domicile en France métropolitaine uniquement.

GLS livre les colis du lundi au vendredi. La livraison des colis intervient en moins de 24 heures vers la plupart des régions françaises. Ce délai de livraison régulier n’est cependant pas assuré ni garanti.
Votre colis vous est remis personnellement. Vous confirmez sa bonne réception en apposant votre signature sur le bordereau de livraison du chauffeur-livreur GLS. Un autre membre de votre famille peut également réceptionner le colis à votre place.
En cas d’absence GLS demande à un voisin s’il peut prendre en charge votre colis. Si aucun voisin n’est en mesure de le réceptionner, GLS réachemine le colis à l’agence (centre de distribution) dans l’attente d’autres instructions du destinataire en vue d’une seconde livraison.
Si le colis n’a pas pu être livré directement au destinataire, le chauffeur-livreur GLS laisse un avis de passage contenant des informations essentielles comme le nom et l’adresse du voisin auquel le colis a été remis et les possibilités pour organiser une nouvelle livraison.

Chronopost Express
Livraison contre signature, en moins de 24 h - Tarif de 7,50 € TTC à domicile en France métropolitaine Corse + 24h.

Votre colis est livré le lendemain avant 13h du lundi au vendredi, sauf jours fériés. Pour certaines îles du littoral, le délai peut être rallongé d’un jour. Pour la Corse et le lendemain des jours fériés, la livraison peut intervenir dans la journée sans engagement de délai.
En cas d’absence du destinataire, votre colis sera mis en instance 14 jours au bureau de poste ou agence Chronopost ou 7 jours en relais Pickup.

Nous livrons partout en Europe et dans certains DOM-TOM.
Pour les commandes à l’étranger, les colis sont livrés en Colissimo, Chronopost ou UPS, en fonction des destinations.

Dom-Tom (Guyane, Martinique, Guadeloupe, Réunion, Polynésie) :
  •     26.64€ avec So Colissimo avec signature
Aucune recette n'est n'a encore été proposé pour ce produit.

Proposer une recette à base de Régime hyperprotéiné homme 14 jours

Si votre recette à base de Régime hyperprotéiné homme 14 jours est publiée, vous recevrez un code réduction pour votre prochain achat.
Vous devez vous connecter à votre compte client ou vous créer un compte pour proposer une recette.

A découvrir
Régime hyperprotéiné pâtes minceur pour 14 jours

Régime hyperprotéiné 14j Pâtes

Pack 42 produits
95,95 €
Ajouter l'article dans mon panier
Phase 2-3 À préparer
Oméga 3-6-9 Flacon de 90 gélules

Oméga 3-6-9

Flacon de 90 gélules
15,95 €
Ajouter l'article dans mon panier
Phase 1-2-3
Yaourt hyperprotéiné saveur vanille

Yaourt saveur vanille

Yaourt hyperprotéiné
1,80 €
Ajouter l'article dans mon panier
Phase 1-2-3 À préparer
Milk-shake hyperprotéiné à la fraise

Milk-shake fraise

Milk-shake hyperprotéiné
1,80 €
Ajouter l'article dans mon panier
Phase 1-2-3 À préparer