Régime hyperprotéiné 14 jours programme végétarien

DIE FUNKTIONSWEISE DER VEGETARISCHEN 14-TAGE-HYPERPROTEIN-KUR :

MinciDélice bietet Ihnen ein 14-tägiges Paket, das speziell für Vegetarier entwickelt wurde. Ohne Fleischeiweiß ist es perfekt für Personen geeignet, die bis zu 5 kg* abnehmen möchten und dabei ihre Ernährungsgewohnheiten einhalten wollen. Dieses Paket enthält 33 Eiweißpräparate, mit denen Sie 12 Frühstücke, 7 Mahlzeiten und 14 Snacks zubereiten können. Die Lebensmittel, die Sie zur Ergänzung Ihrer Ernährung wählen, können natürlich pflanzlicher Herkunft sein (Obst oder Gemüse).

In Ihrem Paket finden Sie einen ausführlichen Leitfaden, in dem die Phasen der eiweißreichen Diät und die erlaubten Lebensmittel genau beschrieben sind. In diesem Leitfaden finden Sie viele Tipps, wie Sie Ihre Ziele erreichen können. Sie können uns während Ihrer eiweißreichen Diät jederzeit kontaktieren, um Ratschläge zu erhalten.

Um Ihre eiweißreiche Diät durchzuführen, müssen Sie 3 Diätphasen wie folgt absolvieren:

• 1. Phase :

In der ersten Woche Ihrer eiweißreichen Diät essen Sie täglich 3 eiweißreiche MinciDélice-Produkte: eines zum Frühstück, eines als Zwischenmahlzeit und eines während des Mittag- oder Abendessens. Dazu essen Sie Obst und Gemüse, das in der ersten Phase der Eiweißdiät erlaubt ist, sowie ein wenig weißes Fleisch (die Liste der erlaubten Lebensmittel finden Sie in Ihrem Heft). Während dieser Phase wird Ihr Körper in eine Ketose versetzt, die es Ihnen ermöglicht, so viel Gewicht wie möglich zu verlieren. Um diese Ketose nicht zu durchbrechen, müssen Sie auf die Menge an Kohlenhydraten achten, die Sie zu sich nehmen.

• 2. Phase :

Die zweite Phase der eiweißreichen Diät dauert 5 Tage und wird es Ihnen ermöglichen, Ihre neue Silhouette zu stabilisieren. Sie werden auch weiterhin Gewicht verlieren und müssen 2 MinciDelice-Produkte pro Tag zu sich nehmen: eines zum Frühstück und eines als Snack.

• 3. Zeit :

Die letzte Phase Ihrer Diät erstreckt sich über 2 Tage, in denen Sie ein einziges Eiweißprodukt als Zwischenmahlzeit zu sich nehmen. Diese Phase ist wichtig, denn sie ermöglicht es Ihnen, nach und nach wieder Kohlenhydrate in Ihre Mahlzeiten einzuführen und Ihre neue Ernährung zu begründen.

Mit diesem speziellen vegetarischen Eiweißprogramm ist es also durchaus möglich, abzunehmen, ohne Ihre Ernährungsgrundsätze zu gefährden. Sie können auch nach Ihrer Diät weiterhin MinciDélice-Produkte zu sich nehmen, um einen Überschuss auszugleichen oder einen kleinen Hunger im Laufe des Tages zu stillen. Wir verfügen nämlich über eine breite Palette an Produkten, die so konzipiert sind, dass sie den verschiedenen Ernährungsweisen gerecht werden. Wir haben eine große Auswahl an Riegeln, Keksen, Snacks oder Mahlzeiten ohne tierische Proteine, damit SieIhre Ziele erreichen können!

LUST AUF ABWECHSLUNG?

Entdecken Sie auch unsere 14-tägige Kur speziell für Männer und unsere 14-tägige Pflanzenkur. Sie können auch Ihr eigenes maßgeschneidertes Paket mit den Produkten Ihrer Wahl zusammenstellen.

MÜSSEN Sie mehr als 9 kg* abnehmen?

Um bis zu 14 kg* abzunehmen, können Sie eine 28-Tage-Kur mit einer 14-Tage-Kur kumulieren. Dazu müssen Sie die Dauer der einzelnen Phasen kumulieren:

• Phase 1: 3 Wochen aktive Phase (statt einer Woche).
• Phase 2: 15 Tage Proteindiät (anstelle von 5 Tagen).
• Phase 3: 6 Tage Stabilisierung (statt 2 Tage)

Wir empfehlen Ihnen, dieses Diätpaket mit dem 28-Tage-Vegetarierpaket zu koppeln.

BESONDERHEITEN DES PAKETS :

Vegetarisch : Dieses Paket enthält keine tierischen Proteine.

ZUTATENUND NÄHRWERTE :

Alle Schlankheitsprodukte, die in diesem Diätpaket mit hohem Proteingehalt enthalten sind, sind fett- und zuckerarm und reich an Proteinen. Die Inhaltsstoffe und Nährwerte der Produkte, die in Ihrem Paket enthalten sind, finden Sie in den Datenblättern der einzelnen Produkte.

TIPPS UND TRICKS :

Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre eiweißreiche Diät erfolgreich durchführen können:

• Denken Sie immer daran, einige ""leichte"" Protein-Snacks zur Hand zu haben, um ein kleines Hungergefühl im Laufe des Tages zu stillen. Es ist besser, einen MinciDélice-Riegel oder -Bonbons zusätzlich zu Ihrem normalen Programm zu essen, als einen Zusammenbruch zu erleiden und Produkte zu essen, die viel mehr Kalorien enthalten.
• Denken Sie daran, viel zu trinken.
• Bevorzugen Sie zucker- und fettarme Produkte wie mageres Fleisch oder Gemüse.
• Treiben Sie regelmäßig Sport.

Hier finden Sie alle unsere Tipps und Tricks, die Ihnen bei Ihrer eiweißreichen Diät helfen.

*Warnhinweis : Das angezeigte Ziel der Gewichtsabnahme ist kein garantiertes Ergebnis, sondern ein Richtwert. Das Ergebnis kann von Person zu Person je nach Profil variieren (Geschlecht, Alter, Gesundheitszustand, Anzahl der durchgeführten Diäten, Dauer des Übergewichts, Ausübung einer körperlichen Aktivität usw.) und beruht auf einer strikten Einhaltung des Proteinprogramms von MinciDélice.

Die Produkte von MinciDélice werden ausschließlich über das Internet und ohne Zwischenhändler vermarktet, damit sie Ihnen zum günstigsten Preis angeboten werden können. Unsere Website mincidelice.com bietet Ihnen ein einzigartiges Angebot von mehr als 600 Produkten, die der proteinreichen Diät gewidmet sind, sowie zahlreiche Rezepte auf der Grundlage unserer Produkte, Ratschläge, verschiedene Nahrungsergänzungsmittel und auch Bücher, die der proteinreichen Diät, der Dukan-Methode usw. gewidmet sind.

rev sh 16/10/19