Yaourts protéinés : la collation gourmande riche en protéines
Découvrez la gamme de yaourts protéinés Mincidélice : saveurs fraise, vanille, pêche, framboise, citron, fruits des bois, café... Chaque pot apporte 15 à 25 g de protéines, soit 3 à 5× plus qu'un yaourt nature classique. Idéal en collation, après le sport, ou comme dessert léger en fin de repas.
Yaourt protéiné vs yaourt classique : quelle différence ?
Un yaourt nature apporte ~4 g de protéines par pot (125 g). Un yaourt protéiné Mincidélice en apporte 15 à 25 g pour la même portion, grâce à un enrichissement en protéines de lait, soja ou caséine. Conséquence directe : meilleure satiété, soutien de la masse musculaire, et moins de fringales 2 heures après.
Quand consommer un yaourt protéiné ?
- En collation 10h ou 16h : pour tenir jusqu'au repas suivant sans grignoter
- Après le sport : la fenêtre métabolique post-effort favorise l'assimilation des protéines
- En dessert léger : à la fin d'un déjeuner ou d'un dîner pour clôturer le repas sans alourdir
- Au petit-déjeuner : associé à des céréales protéinées ou un fruit
Yaourt protéiné et régime hyperprotéiné
Les yaourts hyperprotéinés Mincidélice (≥25 g/100 g) sont parfaitement adaptés aux phases 1 et 2 du régime hyperprotéiné. Ils peuvent remplacer une "prise de protéine" en sachet pour varier les plaisirs, tout en respectant les contraintes nutritionnelles du programme.
Yaourt protéiné et GLP-1
Pour les patients sous traitement GLP-1, le yaourt protéiné est l'un des produits les plus simples à consommer en cas de baisse d'appétit : petit volume, texture facile à avaler, apport protéique élevé.
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Dessert yaourt stracciatella hyperprotéiné SG
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Voir toutLet customers speak for us
from 4663 reviews
Lo malo es q son adictivos jajaja
Très bonne
Un peu de poivrons et des épices
La meilleure à mon goût
C’est un produit léger et facile à consommer
J’avoue que je n’avais jamais fait cette diététique
Que c’est positif car pas moyen de maigrir avec une autre diététique
J’ai 76 ans
Aucun soucis de santé
En pleine forme
Donc j’ai choisi au hasard les produits
C’est pas mal !!
mais une autre fois je vais l’améliorer !
Délicieux
Délicieux
Délicieux et copieux
Je me régale et je perds du poids 🤤🥰
très bien et très simple d'utilisation
Une vraie tuerie rappelle les M……ers !
Quasi a l’identique des tortillas chips du commerce avec les calories en moins !
Une vraie tuerie, très très bonne !!!
Excellent crackers bien équivalent en goût a ceux vendus en grande distribution mais avec beaucoup moins de calories
Excellent quasi équivalent au N…….a
Très bon comme à la boulange ;-)
