Recette Minci Délice

Wrap Hähnchen-Zucchini Fajitas

Image de la recette 79

Temps de préparation : 20 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes

Phase : 1-2-3

Ingrédients :

• 1 runde Zucchini• 200 g Hähnchenbruststreifen• ½ Paprika• 20 Kirschtomaten• Fajitas-Gewürze• Ingwer• Salz• Olivenöl• Mincidélice fettarmer Frischkäse zum Bestreichen


Préparation :

Die Hähnchenbruststreifen in einer leicht geölten Pfanne braten. Abdecken und einige Minuten ruhen lassen. In der Zwischenzeit die runde Zucchini in etwa 1 cm große Würfel schneiden. Den Paprika ebenfalls in kleine Würfel schneiden. Nach 10 Minuten Garzeit des Hähnchens die Zucchini, Fajitas-Gewürze und Ingwer hinzufügen. 5 Minuten offen kochen lassen. In der letzten Minute des Kochens die leicht angefeuchteten Wraps 30 Sekunden in der Mikrowelle erwärmen. Den Wrap auf einen Teller legen, die Hähnchen-Gemüse-Gewürzmischung in die Mitte geben, mit einem Löffel Mincidélice-Käse bedecken, verschließen und genießen. Mit einem Salat aus Endivien, Sprossen, Endivien und Kirschtomaten servieren, wenn Sie sich in Phase 2 befinden!


Cette recette vous plaît ? Découvrez les produits Minci Délice liés