Waschen Sie les Früchte.

Schneiden Sie-les, dann retirez les graines ainsi que la pWasser du Melone.

Stellen Sie les Früchte, les Kekss et les Kräuter in une carafe.

Dans un Shaker, gießen Sie l'kaltes Wasser, les Eiswürfel et le Beutel de boisson de Mandelmilch eiweißreich Mincidélice.

Schütteln Sie le alles.

Dans un Mixer, fügen Sie hinzu den Inhalt du Shaker aux Früchte.

Pürieren Sie le alles jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.

Servieren Sie et genießen Sie la boisson sofort afin de pbeiseite stellen alleses les vitamines des Früchte. A accompagner d'un Keks Spekulatius.

Si vous le souhaitez, vous pouvez ebenfalls placer le smoothie in des petits Forms à Eis à placer au Gefrierschrank während einige Stunden für obtenir des Eiss fruitées.

Guten Appetit!