Recette Minci Délice

Omelette und Eisbergsalat

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Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 10 minutes

Phase : 1-2-3

Ingrédients :

• 1 Beutel Mincidélice zur Zubereitung von hyperproteinhaltiger Omelette mit Käse und Kartoffeln • 100 ml Wasser • 200 g Eisbergsalat • 3 Kirschtomaten • Gewürze (Petersilie und Zwiebelpulver)


Préparation :

Gießen Sie das hyperproteinhaltige Pulver in eine Schüssel. Fügen Sie langsam 100 ml kaltes Wasser hinzu und rühren Sie mit einem Schneebesen um. Fügen Sie Petersilie und Zwiebelpulver zur Mischung hinzu. Lassen Sie alles etwa 5 Minuten ruhen. In einer Pfanne etwas Olivenöl erhitzen und die Mischung bei starker Hitze hinzufügen. Nach 30 Sekunden die Hitze reduzieren und die Omelette abdecken. Sobald die Omelette aufgegangen ist, umdrehen und einige Minuten bräunen lassen. Servieren Sie die Omelette mit Eisbergsalat, Kirschtomaten und Gurke, alles gewürzt mit Essig und Oregano.


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