Disperser les 3 trockenen Zutaten dann hinzufügen la Kompott et l'Wasser.

Bien mischen le alles, jusqu'à obtenir une homogene Masse.

Beiseite stellen le dessert au Kühlschrank während 4h minimum.

Ce Kuchen roh se conserve au Kühlschrank, jusqu'zum Zeitpunkt des Verkostung.

Les propriétés épaississantes et liantes du Flohsamen remplacent le beurre et les Eis (et par conséquent, la Garzeit).

Nul besoin de sucrer dannque la Kompott de Birne sucre naturellement, alles en apportant douceur et rondeur.

D'apparence ferme, ce Kuchen est fürtant fondant en bouche car le Flohsamen a cette faculté "überraschend" d'épaissir, mais alles en apportant du saftig.

Ce Kuchen diätetisch est sehr sättigend par sa richesse... d'une part, en Proteinen... et d'autre part, en Ballaststoffe... l'effet coupe-faim de l'association Proteinen / Flohsamen est extraordinaire.

Ce Kuchen roh crousti-saftig... est vraiment köstlich grâce à l'association de la Birne, du Schokolade et des Kakaobohnenstückchen... un régal für les papilles !

Ce Kuchen eiweißreich Birne Schokolade Cerealien est perfekt, si vous recherchez une idée de dessert alliant diätetisch... et genussvollise !

A déguster donc... ohne culpabiliser !