Disperser alle trockenen Zutaten dann hinzufügen le Joghurt.
Bien mischen le alles, jusqu'à obtenir une homogene Masse.
Beiseite stellen le dessert au Kühlschrank während 4h minimum.
Ce Kuchen roh se conserve au Kühlschrank, jusqu'zum Zeitpunkt des Verkostung.
Les propriétés épaississantes et liantes du Flohsamen remplacent le beurre et les Eis (et par conséquent, la Garzeit).

Ce Kuchen diätetisch est sehr sättigend par sa richesse... d'une part, en Proteinen... et d'autre part, en Ballaststoffe... l'effet coupe-faim de l'association Proteinen / Flohsamen est extraordinaire.
D'apparence ferme, ce Kuchen est fürtant fondant en bouche car le Flohsamen a cette faculté "überraschend" d'épaissir, mais alles en apportant du saftig.

Ce Kuchen eiweißreich aux Cerealien et aux Kakaobohnen est perfekt, si vous recherchez une idée de dessert alliant diätetisch... et genussvollise !

Ce Kuchen roh "crousti-saftig"... est vraiment köstlich grâce à la Geschmack intense du Kakao roh et des Kakaobohnenstückchen... un régal für les papilles !

A déguster mit Vergnügen... et ohne culpabiliser !