Recette Minci Délice

Leichter Brombeer-Käsekuchen

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Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : minutes

Phase : 2-3

Ingrédients :

• 250 g fettarmer Joghurt (0%) • 1 TL flüssiger Süßstoff • 4 g Gelatine • 1 hyperproteinhaltige Vanillewaffel von Mincidélice Phase 1 • 1 Eiweiß • 100 g Brombeeren • 1 TL Maisstärke (ab Phase 2)


Préparation :

Heizen Sie Ihren Ofen auf 180°C vor. Zerbröseln Sie das Waffelgebäck und mischen Sie es mit dem Eiweiß. Verteilen Sie die Mischung dann auf dem Boden von vier kleinen Formen und drücken Sie fest, um sie zu komprimieren. Backen Sie 10 Minuten im Ofen und lassen Sie sie dann abkühlen. Legen Sie die Gelatine in eine Tasse kaltes Wasser und lassen Sie sie einweichen. Gießen Sie den Joghurt in eine Schüssel und nehmen Sie 2 Esslöffel heraus, um sie in einen Topf zu geben. Erwärmen Sie den Topf, ohne zu kochen, und fügen Sie die Gelatine hinzu, während Sie gut umrühren. Fügen Sie den restlichen Joghurt hinzu und achten Sie darauf, regelmäßig zu mischen. Süßen Sie die Mischung mit Süßstoff. Jetzt geht es ans Schichten: Gießen Sie die Creme auf die Keksböden. Lassen Sie sie 2-3 Stunden im Kühlschrank ruhen. Waschen Sie die Brombeeren und pürieren Sie sie. Geben Sie das pürierte Obst dann in einen kleinen Topf mit Maisstärke und erhitzen Sie es, während Sie regelmäßig umrühren, bis es eindickt. Formen Sie vor dem Servieren kleine Törtchen und legen Sie sie auf eine schöne Platte, dann übergießen Sie alles mit dem Brombeerpüree.


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Gaufrettes vanille phase 1 - Mincidelice

Hochproteinhaltige Vanillewaffeln Phase 1 Low Carb

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inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Eine proteinreiche Waffel für Ihre proteinreiche Diät. 

Die Proteinwaffeln MinciDélice mit Vanillegeschmack sind leicht und sehr knusprig. Sie sind so überraschend, dass Sie den Unterschied zu herkömmlichen Waffeln nicht bemerken werden.

Diese MinciDélice Proteinwaffeln sind verzehrfertig. Sie enthalten mehr als 15 g Protein und sehr wenig Kohlenhydrate und Fette. Sie sind ein leichter Snack, der zu Ihrer proteinreichen Diät passt. Mit nur 166 kcal sind sie auch für Personen geeignet, die eine kalorienreduzierte Diät, die Dukan- oder Atkins-Methode usw. befolgen.

Ideal, um bei der Gewichtsabnahme zu helfen.

Diese Proteinwaffeln mit Vanillegeschmack passen problemlos in eine Tasche oder in die Handtasche. Sie sind wirklich köstlich und werden Ihnen während und nach Ihren Eiweißkuren schnell unentbehrlich werden!
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Zwei proteinhaltige Waffeln, die ab dem ersten Tag der proteinreichen Diät (Phase 1 - Schlankheit) verzehrt werden können.

Diese Vanillewaffel wurde vom Team von MinciDélice unter anderen Produkten aufgrund ihrer ernährungsphysiologischen und geschmacklichen Qualitäten ausgewählt.
Zum Schlankwerden ohne Frust dank der eiweißreichen Methode, gemäß dem Motto von MinciDélice!

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Die Proteinwaffeln von MinciDélice sind knusprig und leicht im Dienste Ihrer eiweißreichen Diät!
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MinciDelice Waffeln mit Vanillearoma sind reich an Proteinen und zuckerarm.
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Verpackungseinheit und Brennwert :
Portion à 35 g, davon 15 g Protein, verzehrfertig.
166 kcal pro Portion

Verzehrempfehlung für die Proteinwaffeln Vanille Phase 1 MinciDélice :
  • Überall und jederzeit verzehrfertig.
  • Um 10 Uhr oder um 16 Uhr während Ihrer Schlankheitskur oder Ihres Hyperproteinprogramms.
  • Das ganze Jahr über, um den kleinen Hunger oder die Lust auf einen Snack zu stillen.
  • Ab Phase 1 der Hochprotein-Diät.
Konservierung und Lagerung :
In der Originalverpackung an einem kühlen (< 25°C) und trockenen (RH < 65 %) Ort lagern. Achten Sie darauf, dass der Beutel oder Behälter angemessen verschlossen ist.
15 Monate Haltbarkeit ab Herstellungsdatum, wenn unter den empfohlenen Bedingungen gelagert.

Empfehlungen und Warnungen :
Während einer Proteinkur oder einer anderen Diät eine ausreichende tägliche Flüssigkeitszufuhr aufrechterhalten. Nicht als einzige Nahrungsquelle verwenden.
Enthält Süßstoff.

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Hergestellt in Europa