O FUNCIONAMENTO DA CURA HIPERPROTEICA VARIADA 28 DIAS (bebidas Matcha Latte) :
Este programa de emagrecimento hiperproteico é adequado para pessoas que procuram uma cura hiperproteica para corrigir um excesso de peso de 6 a 9 quilos* e redefinir de forma duradoura a sua silhueta.
Este programa hiperproteico de emagrecimento desenrola-se em 3 fases de forma a otimizar a perda de peso e estabilizar de forma duradoura a sua nova silhueta. Este conjunto muito simples permite-lhe começar a perder peso rapidamente, oferecendo todos os produtos necessários para realizar 28 dias de regime hipocalórico (pequeno-almoço, almoço, lanche e jantar). Se precisar de um programa mais específico, dispomos também de curas adaptadas às suas diferentes necessidades: conjuntos sem glúten, adaptados a vegetarianos, especialmente para homens… Pode também criar a sua própria cura à medida graças aos nossos diferentes conjuntos de produtos.
Para realizar da melhor forma o seu regime de emagrecimento, o programa a seguir é explicado em detalhe num livrinho fornecido gratuitamente com a sua encomenda. Pode também consultar o nosso artigo dedicado à dieta proteica no nosso site. Será também possível contactar-nos ao longo do seu regime hiperproteico para receber conselhos.
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1ª fase :
As duas primeiras semanas da cura hiperproteica correspondem à « fase activa ». É a fase mais restritiva do programa hiperproteico. O consumo de lípidos e de hidratos de carbono é limitado ao máximo. Deve consumir 3 produtos proteicos MinciDélice por dia (de manhã, ao almoço e lanche por volta das 16h00). Esta fase permite-lhe entrar em cetose para obrigar o seu corpo a consumir as suas reservas. Durante esta fase da dieta proteica, a perda de peso é rápida.
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2ª fase :
Seguem-se depois 10 dias de transição com 2 produtos proteicos MinciDélice por dia (de manhã e lanche por volta das 16h00). Durante a fase de transição do programa hiperproteico, prolonga-se a perda de peso e estabiliza-se a sua nova silhueta.
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3ª fase :
Para terminar o programa hiperproteico e preparar o retorno a uma alimentação normal, nos 4 últimos dias está prevista apenas um lanche proteico MinciDélice no momento do lanche (por volta das 16h00). Esta fase não deve ser negligenciada porque lhe permitirá assentar a sua nova alimentação e evitar a recuperação de peso.
No final destas 4 semanas de emagrecimento hiperproteico, é aconselhável seguir uma alimentação controlada em açúcares e gorduras durante alguns dias. Em caso de excessos, pode sempre compensar com refeições de emagrecimento MinciDélice de forma a reequilibrar a sua ingestão calórica. Dispomos também de um conjunto pós-regime para o ajudar a preservar os seus esforços.
Este conjunto de emagrecimento misto é ideal para pessoas que gostam de variar a alimentação. Graças a este pack hiperproteico com produtos diversificados, alterna as refeições durante 28 dias com uma grande diversidade de escolhas. O kit inclui 10 bebidas de chocolate e 10 bebidas cappuccino para variar também os seus pequenos-almoços.
O programa hiperproteico é flexível, pode facilmente adaptar as suas refeições consoante o seu planeamento diário. Deve, acima de tudo, ter cuidado em respeitar as doses e as diferentes fases da dieta proteica.
DESEJA VARIAR OS PRAZERES ?
Descubra as nossas outras curas de emagrecimento de 28 dias para variar os prazeres com o pack pequeno-almoço cappuccino 28 dias ou a cura chocolate 28 dias.
PRECISA PERDER MAIS DE 9 kg* ?
Pode acumular um pack de 28 dias com um pack de 14 dias. Assim, altera a duração de cada fase da seguinte forma :
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Fase 1 : 3 semanas de fase activa (em vez de 2 semanas)
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Fase 2 : 15 dias de dieta proteica (em vez de 10 dias)
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Fase 3 : 6 dias de estabilização (em vez de 4 dias)
Ao acumular as duas curas, pode perder mais peso mais rapidamente! Aconselhamo-lo a combinar esta cura com o conjunto de regime hiperproteico de 14 dias, chocolate ou pronto a consumir.
INGREDIENTES E VALORES NUTRICIONAIS :
Todos os produtos de emagrecimento incluídos neste lote de regime são pobres em gorduras e açúcares, e são ricos em proteínas. Para conhecer os ingredientes e os valores nutricionais dos produtos que compõem o seu conjunto, por favor consulte as fichas individuais de cada produto.
CONSELHOS E DICAS :
Aqui estão alguns conselhos para ter sucesso na sua dieta hiperproteica :
- Pense sempre em ter alguns en‑cantos proteicos « light » à mão para saciar uma pequena fome ao longo do dia. É preferível consumir uma barra ou rebuçados MinciDelice além do seu programa habitual em vez de ceder e comer produtos muito mais calóricos
- Lembre‑se de beber bastante
- Privilegie produtos pobres em açúcar e gorduras como carnes magras ou legumes
- Pratique uma actividade física regularEncontre todos os nossos conselhos e dicas para o ajudar na sua dieta hiperproteica.
*Aviso : O objectivo de perda de peso apresentado não constitui um resultado garantido; constitui um objectivo indicativo. O resultado pode variar de indivíduo para indivíduo em função do seu perfil (sexo, idade, estado de saúde, número de regimes seguidos, duração do excesso de peso, prática de actividade física, etc.) e baseia‑se num acompanhamento rigoroso do programa proteico de MinciDélice.
