Régime hyperprotéiné sans gluten pour 28 jours - Mincidelice
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Imagens ilustrativas — consulte a lista de produtos incluídos.

Dieta proteica sem glúten 28 dias

  • Em estoque
  • Inventory no caminho
67 produits inclus
Entrega: 2–3 dias Prazo estimado, n�o garantido. Pode variar conforme a transportadora, o destino e fatores log�sticos.
Pre�o normal135,00 €
/
Imposto inclu�do. Envio calculado na finaliza��o da compra.

🚚 Envio gratuito a partir de 99,00 €

28 dias para relan�ar a perda de peso
2 a 3 produtos hiperproteicos por dia
At� -9 kg* consoante o perfil
Preço por quilo: 56,25 €

Comment ça marche

Votre programme minceur se déroule en 3 phases

01

Phase 1

Amincissement

La consommation de sucres et de graisses est réduite.

Votre alimentation est renforcée par un apport en protéines. Vous buvez 1,5 à 2 litres d'eau par jour.

02

Phase 2

Transition

Votre alimentation est diversifiée progressivement

avec l'introduction progressive des féculents.

03

Phase 3

Stabilisation

Votre alimentation est équilibrée.

Vous apprenez à gérer vos écarts alimentaires pour conserver durablement votre nouvelle silhouette.

Organisation des repas

Ma journee type

Petit-dejeuner

Petit-dejeuner

Demarrer la journee

1 produit MinciDelice phase 1
The, cafe, tisane sans sucre
Dejeuner

Dejeuner

Repas du midi

1 produit MinciDelice phase 1
Legumes verts ou crudites

Le dejeuner et le diner peuvent etre intervertis.

Collation 16h

Collation 16h

En-cas de l'apres-midi

1 produit MinciDelice phase 1
Boisson sans sucre
Diner

Diner

Repas du soir

1 aliment proteique
Legumes verts ou crudites
1 laitage 0% MG ou 1 produit MinciDelice
Petit-dejeuner

Petit-dejeuner

Demarrer la journee

1 produit MinciDelice
The, cafe, tisane sans sucre
1 portion de fruits
Dejeuner

Dejeuner

Repas du midi

Crudites et legumes verts
1 aliment proteique
1 portion de feculents

Le dejeuner et le diner peuvent etre intervertis.

Collation 16h

Collation 16h

En-cas de l'apres-midi

1 produit MinciDelice
Boisson sans sucre
Diner

Diner

Repas du soir

1 aliment proteique
Crudites et legumes verts
1 laitage a 20% MG
Petit-dejeuner

Petit-dejeuner

Demarrer la journee

1 produit laitier
2 tranches de pain complet
2 c. a c. de confiture
1 fruit
Boisson chaude sans sucre
Dejeuner

Dejeuner

Repas du midi

1 assiette de crudites
1 aliment proteique
Legumes verts
1 produit laitier ou 1 fruit
1 tranche de pain
Collation 16h

Collation 16h

En-cas de l'apres-midi

Boisson sans sucre
1 produit MinciDelice
Diner

Diner

Repas du soir

1 repas equilibre et leger
1 aliment proteique

Pas de panique, tout est detaille dans votre guide

Les grammages exacts, les listes completes de viandes, poissons et legumes autorises, ainsi que les conseils de cuisson sont precises dans le guide fourni avec votre commande et envoye par e-mail.

Programme Classique · 3 sachets par jour en phase 1

7

jours

17 produits + shaker

Phase 1 4 jours · 3 prod/j
Phase 2 2 jours · 2 prod/j
Phase 3 1 jours · 1 prod/j

Inclus

petits déjeuners6
repas salés4
encas7
14

jours

34 produits + shaker

Phase 1 7 jours · 3 prod/j
Phase 2 5 jours · 2 prod/j
Phase 3 2 jours · 1 prod/j

Inclus

petits déjeuners12
repas salés7
encas14
28

jours

66 produits + shaker

Phase 1 14 jours · 3 prod/j
Phase 2 10 jours · 2 prod/j
Phase 3 4 jours · 1 prod/j

Inclus

petits déjeuners24
repas salés14
encas28

O FUNCIONAMENTO DA CURA SEM GLÚTEN 28 DIAS :

Este pacote de regime é perfeito para pessoas intolerantes ao glúten que querem perder até 9 quilos rapidamente e facilmente. O kit contém produtos proteinados MinciDélice « sem glúten » que são feitos exclusivamente com ingredientes que não contêm glúten. As saquetas proteinadas MinciDélice oferecidas neste pacote de emagrecimento 28 dias podem conter vestígios de glúten devido a operações de embalagem ou ensacamento.

Dentro da caixa, você encontrará preparações e produtos para preparar seus cardápios de emagrecimento : 24 cafés da manhã, 14 refeições e 28 lanches. Para consultar as instruções de uso dos produtos, pode consultar as fichas de produto em nosso site, mas também o nosso livreto fornecido com a sua encomenda. Também poderá entrar em contato conosco durante toda a duração da sua dieta proteinada ; estaremos presentes para responder a todas as suas perguntas sobre a dieta rica em proteínas e para acompanhá-lo o melhor possível em seu objetivo de perda de peso.

A dieta rica em proteínas consiste em 3 etapas : cetose, transição, estabilização. Respeitar cada fase será fundamental para atingir facilmente o seu objetivo de emagrecimento.
 
  • 1ª Fase :
A primeira fase corresponde ao período mais ativo da dieta hipocalórica. Você vai consumir 3 produtos MinciDélice por dia, limitando ao máximo os carboidratos para que seu corpo entre em cetose. Esta fase durará 2 semanas durante as quais você perderá mais peso.
 
  • 2ª Fase :
Esta segunda etapa consiste em estabilizar sua nova silhueta e continuar com a perda de peso. Você terá que consumir 2 produtos MinciDélice por dia no café da manhã e no momento do lanche, por 10 dias.
 
  • 3ª Fase :

Esta última fase consiste em reintroduzir gradualmente carboidratos em sua dieta. Durante este período, você consumirá um único produto MinciDélice no lanche por 4 dias. Esta fase não deve ser negligenciada, pois será a base da sua nova dieta.

No final de sua dieta e seu objetivo alcançado, você pode continuar a consumir produtos ricos em proteínas MinciDélice para preservar seus esforços. Com efeito, será preferivel consumir uma barrita MinciDélice no momento do lanche o em caso de fome durante o dia, em vez de produtos ricos em carboidratos e calorias, encontrados no comércio tradicional.

 

VOCÊ QUER VARIAR OS SABORES?

Descubra o nosso pacote de 14 dias sem glúten, mas também os nossos produtos vendidos por unidade na nossa gama sem glúten: barritas, biscoitos, bebidas...

 

VOCÊ QUER PERDER MAIS DE 9 QUILOS*?

Se você estima que precisa perder mais de 9 quilos, pode combinar uma cura de 28 dias com uma cura de 14 dias para perder até 14 quilos*. Você só precisa encomendar os dois pacotes e acumular as durações de cada fase :
 
  • Fase 1 : 3 semanas de fase ativa (em vez de 2 semanas)
  • Fase 2 : 15 dias de dieta proteinada (em vez de 10 dias)
  • Fase 3 : 6 dias de estabilização (em vez de 4 dias)
Recomendamos-lhe o pacote de 14 dias sem glúten para pessoas com intolerância ao glúten e a caixa de dieta rica em proteínas variada para as outras pessoas.

ESPECIFICIDADES DO PACOTE :

Sem glúten :
Os produtos deste lote são isentos de glúten e beneficiam da norma (Regulamento CE n.º 828/2014) que garante um máximo de 20 miligramas de glúten por quilograma. Neste caso, a menção aparece na ficha do produto.

A sensibilidade ao glúten induz uma hipersensibilidade ao glúten sem que o indivíduo necessariamente sofra de doença celíaca ou alergia ao trigo. Uma sensibilidade ao glúten pode causar dores de cabeça, náusea, problemas digestivos, fadiga, dores musculares e numerosos outros distúrbios que se desvanecem com uma dieta sem glúten.

INGREDIENTES E VALORES NUTRICIONAIS :

Todos os produtos dietéticos incluídos neste pacote de dieta são baixos em gordura e açúcares e são ricos em proteínas. Para conhecer os ingredientes e valores nutricionais dos produtos que compõem seu pacote, consulte as folhas individuais de cada produto.

DICAS E TRUQUES :

Aqui estão algumas dicas para ter sucesso com o seu regime rico em proteínas :
  • Lembre-se sempre de ter alguns lanches proteinados "light" à mão para matar a fome durante o dia. É preferível consumir uma barrita ou doces MinciDélice, além de seu programa habitual, em vez de ser tentado e consumir produtos muito mais calóricos.
  • Lembre-se de beber muito
  • Prefere o consumo de produtos com baixo teor de açúcar e gordura, como carnes magras ou vegetais
  • Pratique uma atividade esportiva regularmente
Veja todas as nossas dicas e truques para ajudá-lo durante sua dieta rica em proteínas.

*Aviso : O objetivo da perda de peso indicado não é um resultado garantido, mas é um objetivo indicativo. O resultado pode variar entre um indivíduo e outro de acordo com o seu perfil (sexo, idade, estado de saúde, número de dietas seguidas, antiguidade do excesso de peso, prática de atividade física / esportiva, etc.) e é baseado em um cumprimento rigoroso do programa proteinado de MinciDélice.

Os produtos Mincidelice só são comercializados através da Internet e sem intermediários, a fim de propor o produto ao melhor preço. O site Mincidelice.pt oferece uma gama exclusiva de mais de 600 produtos dedicados à dieta rica em proteínas, bem como conselhos, receitas baseadas nos nossos produtos, suplementos alimentares variados e também livros sobre o regime rico em proteínas, o método Dukan, etc.

A cura «Dieta proteica sem glúten 28 dias» foi concebida para o(a) ajudar a iniciar eficazmente um programa hiperproteico e acompanhá-lo(a) passo a passo até alcançar os seus objetivos. Graças a uma seleção de produtos variados e complementares, simplifica o seu dia a dia e otimiza os resultados.

Para tirar o máximo proveito, é essencial seguir a cura na íntegra, associando-a a uma alimentação variada e equilibrada, bem como a uma atividade física regular. Esta combinação favorece a perda de peso, a manutenção da massa muscular e uma maior vitalidade.

Não se esqueça da importância da hidratação: beba pelo menos 1,5 l de água por dia, idealmente até 2 l de bebidas sem calorias (água, chá, infusões sem açúcar). Isto aumenta a eficácia da cura, facilita a eliminação e contribui para o seu bem-estar geral.

Para otimizar ainda mais os resultados, pode associar à cura um suplemento alimentar adequado, como um drenante, que promove a eliminação e complementa eficazmente a ação do programa.

A cura «Dieta proteica sem glúten 28 dias» é composta por uma seleção de produtos variados e complementares. Para maior transparência, a lista completa de ingredientes, alergénios e valores nutricionais está disponível diretamente na página de cada produto incluído na cura. Consulte-os antes do consumo.

A cura «Dieta proteica sem glúten 28 dias» inclui uma variedade de produtos complementares. Para cada referência incluída, a lista completa de ingredientes, alergénios e os valores nutricionais detalhados estão disponíveis diretamente na página do produto correspondente. Recomendamos que os consulte antes do consumo.

Esta cura é composta por vários produtos, cada um com o seu perfil nutricional. Os valores nutricionais completos (energia, proteínas, hidratos de carbono, lípidos, fibras, sal, etc.) estão disponíveis diretamente na página de cada produto incluído. Se tiver alguma dúvida ou precisar de mais informações, a nossa equipa está à sua disposição e terá todo o prazer em aconselhá-lo(a).

O FUNCIONAMENTO DA CURA SEM GLÚTEN 28 DIAS :

Este pacote de regime é perfeito para pessoas intolerantes ao glúten que querem perder até 9 quilos rapidamente e facilmente. O kit contém produtos proteinados MinciDélice « sem glúten » que são feitos exclusivamente com ingredientes que não contêm glúten. As saquetas proteinadas MinciDélice oferecidas neste pacote de emagrecimento 28 dias podem conter vestígios de glúten devido a operações de embalagem ou ensacamento.

Dentro da caixa, você encontrará preparações e produtos para preparar seus cardápios de emagrecimento : 24 cafés da manhã, 14 refeições e 28 lanches. Para consultar as instruções de uso dos produtos, pode consultar as fichas de produto em nosso site, mas também o nosso livreto fornecido com a sua encomenda. Também poderá entrar em contato conosco durante toda a duração da sua dieta proteinada ; estaremos presentes para responder a todas as suas perguntas sobre a dieta rica em proteínas e para acompanhá-lo o melhor possível em seu objetivo de perda de peso.

A dieta rica em proteínas consiste em 3 etapas : cetose, transição, estabilização. Respeitar cada fase será fundamental para atingir facilmente o seu objetivo de emagrecimento.
 
  • 1ª Fase :
A primeira fase corresponde ao período mais ativo da dieta hipocalórica. Você vai consumir 3 produtos MinciDélice por dia, limitando ao máximo os carboidratos para que seu corpo entre em cetose. Esta fase durará 2 semanas durante as quais você perderá mais peso.
 
  • 2ª Fase :
Esta segunda etapa consiste em estabilizar sua nova silhueta e continuar com a perda de peso. Você terá que consumir 2 produtos MinciDélice por dia no café da manhã e no momento do lanche, por 10 dias.
 
  • 3ª Fase :

Esta última fase consiste em reintroduzir gradualmente carboidratos em sua dieta. Durante este período, você consumirá um único produto MinciDélice no lanche por 4 dias. Esta fase não deve ser negligenciada, pois será a base da sua nova dieta.

No final de sua dieta e seu objetivo alcançado, você pode continuar a consumir produtos ricos em proteínas MinciDélice para preservar seus esforços. Com efeito, será preferivel consumir uma barrita MinciDélice no momento do lanche o em caso de fome durante o dia, em vez de produtos ricos em carboidratos e calorias, encontrados no comércio tradicional.

 

VOCÊ QUER VARIAR OS SABORES?

Descubra o nosso pacote de 14 dias sem glúten, mas também os nossos produtos vendidos por unidade na nossa gama sem glúten: barritas, biscoitos, bebidas...

 

VOCÊ QUER PERDER MAIS DE 9 QUILOS*?

Se você estima que precisa perder mais de 9 quilos, pode combinar uma cura de 28 dias com uma cura de 14 dias para perder até 14 quilos*. Você só precisa encomendar os dois pacotes e acumular as durações de cada fase :
 
  • Fase 1 : 3 semanas de fase ativa (em vez de 2 semanas)
  • Fase 2 : 15 dias de dieta proteinada (em vez de 10 dias)
  • Fase 3 : 6 dias de estabilização (em vez de 4 dias)
Recomendamos-lhe o pacote de 14 dias sem glúten para pessoas com intolerância ao glúten e a caixa de dieta rica em proteínas variada para as outras pessoas.

ESPECIFICIDADES DO PACOTE :

Sem glúten :
Os produtos deste lote são isentos de glúten e beneficiam da norma (Regulamento CE n.º 828/2014) que garante um máximo de 20 miligramas de glúten por quilograma. Neste caso, a menção aparece na ficha do produto.

A sensibilidade ao glúten induz uma hipersensibilidade ao glúten sem que o indivíduo necessariamente sofra de doença celíaca ou alergia ao trigo. Uma sensibilidade ao glúten pode causar dores de cabeça, náusea, problemas digestivos, fadiga, dores musculares e numerosos outros distúrbios que se desvanecem com uma dieta sem glúten.

INGREDIENTES E VALORES NUTRICIONAIS :

Todos os produtos dietéticos incluídos neste pacote de dieta são baixos em gordura e açúcares e são ricos em proteínas. Para conhecer os ingredientes e valores nutricionais dos produtos que compõem seu pacote, consulte as folhas individuais de cada produto.

DICAS E TRUQUES :

Aqui estão algumas dicas para ter sucesso com o seu regime rico em proteínas :
  • Lembre-se sempre de ter alguns lanches proteinados "light" à mão para matar a fome durante o dia. É preferível consumir uma barrita ou doces MinciDélice, além de seu programa habitual, em vez de ser tentado e consumir produtos muito mais calóricos.
  • Lembre-se de beber muito
  • Prefere o consumo de produtos com baixo teor de açúcar e gordura, como carnes magras ou vegetais
  • Pratique uma atividade esportiva regularmente
Veja todas as nossas dicas e truques para ajudá-lo durante sua dieta rica em proteínas.

*Aviso : O objetivo da perda de peso indicado não é um resultado garantido, mas é um objetivo indicativo. O resultado pode variar entre um indivíduo e outro de acordo com o seu perfil (sexo, idade, estado de saúde, número de dietas seguidas, antiguidade do excesso de peso, prática de atividade física / esportiva, etc.) e é baseado em um cumprimento rigoroso do programa proteinado de MinciDélice.

Os produtos Mincidelice só são comercializados através da Internet e sem intermediários, a fim de propor o produto ao melhor preço. O site Mincidelice.pt oferece uma gama exclusiva de mais de 600 produtos dedicados à dieta rica em proteínas, bem como conselhos, receitas baseadas nos nossos produtos, suplementos alimentares variados e também livros sobre o regime rico em proteínas, o método Dukan, etc.

A cura «Dieta proteica sem glúten 28 dias» foi concebida para o(a) ajudar a iniciar eficazmente um programa hiperproteico e acompanhá-lo(a) passo a passo até alcançar os seus objetivos. Graças a uma seleção de produtos variados e complementares, simplifica o seu dia a dia e otimiza os resultados.

Para tirar o máximo proveito, é essencial seguir a cura na íntegra, associando-a a uma alimentação variada e equilibrada, bem como a uma atividade física regular. Esta combinação favorece a perda de peso, a manutenção da massa muscular e uma maior vitalidade.

Não se esqueça da importância da hidratação: beba pelo menos 1,5 l de água por dia, idealmente até 2 l de bebidas sem calorias (água, chá, infusões sem açúcar). Isto aumenta a eficácia da cura, facilita a eliminação e contribui para o seu bem-estar geral.

Para otimizar ainda mais os resultados, pode associar à cura um suplemento alimentar adequado, como um drenante, que promove a eliminação e complementa eficazmente a ação do programa.

A cura «Dieta proteica sem glúten 28 dias» é composta por uma seleção de produtos variados e complementares. Para maior transparência, a lista completa de ingredientes, alergénios e valores nutricionais está disponível diretamente na página de cada produto incluído na cura. Consulte-os antes do consumo.

A cura «Dieta proteica sem glúten 28 dias» inclui uma variedade de produtos complementares. Para cada referência incluída, a lista completa de ingredientes, alergénios e os valores nutricionais detalhados estão disponíveis diretamente na página do produto correspondente. Recomendamos que os consulte antes do consumo.

Esta cura é composta por vários produtos, cada um com o seu perfil nutricional. Os valores nutricionais completos (energia, proteínas, hidratos de carbono, lípidos, fibras, sal, etc.) estão disponíveis diretamente na página de cada produto incluído. Se tiver alguma dúvida ou precisar de mais informações, a nossa equipa está à sua disposição e terá todo o prazer em aconselhá-lo(a).

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Minci Délice

Produtos proteicos que combinam prazer e desempenho, para uma dieta que realmente funciona.

Opiniões de clientes

★★★★★

Os produtos são deliciosos e ajudaram-me a perder 7 quilos sem esforço. Para uma gulosa como eu, é um sonho! O serviço de apoio ao cliente é excelente: atencioso e rápido.

Christine
France
★★★★★

J'ai essayé les produits Minci Délice mais au début avec méfiance, je me suis dit oui encore un site qui promet une perte de poids qui finalement sera peut-être pas là comme avec d'autres sites. Et ben non, ça marche! J'ai pris le programme personnalisé 28jrs suvi du programme 14jrs. Le résultat -10kg.

Mika
France
★★★★★

Commande reçue très rapidement. Les produits sont faciles à utiliser et sont surtout très bons (saveur, texture). Cure facile à mettre en route et à suivre, les résultats sont au rendez-vous (-2,3 kg en 2 semaines !

Natalie
Italie

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