Książka Nowa ilustrowana metoda Dukana przedstawia podstawowe zasady tej metody, która opiera się na 4 fazach : ataku, rejsu, konsolidacji i stabilizacji. Zawiera około sześćdziesięciu przepisów.
Od 2001 roku ponad milion czytelników książki Nie umiem schudnąć przyjęło metodę dietetyka Pierre'a Dukana i trwale schudło.
Wielu z nich, czując, że wreszcie znaleźli rozwiązanie swojego problemu z wagą, poczuło się powołanych, by o tym poinformować, co prasa później nazwała « Fenomen Dukana ».
Oto w tej publikacji ostateczna synteza metody Dukan®.
Jej 4 fazy : ataku, rejsu, konsolidacji i stabilizacji, z odpowiednio dobranymi jadłospisami.
100 produktów do woli (72 białkowe, 28 warzyw).
Dieta Dukan kompatybilna z saszetkami proteinowymi MinciDélice.
Auteur : Pierre Dukan
Éditeur: Flammarion - Bien-Être Illustré
Date de parution : avril 2009
Collection : Guides
Format : 17 cm x 21 cm, broché
Nombres de pages : 254 pages
ISBN-10 : 2081223732
ISBN-13 : 978-2081223738
Illustration : Illustrations couleur
Langue : Français
Produkt „Książka: Nowa ilustrowana metoda Dukana” doskonale wpisuje się w założenia diety wysokobiałkowej. Aby w pełni wykorzystać jego korzyści, należy spożywać go jako uzupełnienie zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz łączyć z regularną aktywnością fizyczną. Należy również zadbać o odpowiednie nawodnienie: co najmniej 1,5 l wody dziennie, najlepiej do 2 l napojów bezkalorycznych.
Wartości odżywcze
Na 100 g
Na 800,0*
Energia (kJ)
0
Energia (kcal)
0
Tłuszcz (g)
0
w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g)
0
Węglowodany (g)
0
w tym cukry (g)
0
Błonnik (g)
0
Białko (g)
0
Sól (g)
0
* Calculé automatiquement selon le poids du produit.
Książka Nowa ilustrowana metoda Dukana przedstawia podstawowe zasady tej metody, która opiera się na 4 fazach : ataku, rejsu, konsolidacji i stabilizacji. Zawiera około sześćdziesięciu przepisów.
Od 2001 roku ponad milion czytelników książki Nie umiem schudnąć przyjęło metodę dietetyka Pierre'a Dukana i trwale schudło.
Wielu z nich, czując, że wreszcie znaleźli rozwiązanie swojego problemu z wagą, poczuło się powołanych, by o tym poinformować, co prasa później nazwała « Fenomen Dukana ».
Oto w tej publikacji ostateczna synteza metody Dukan®.
Jej 4 fazy : ataku, rejsu, konsolidacji i stabilizacji, z odpowiednio dobranymi jadłospisami.
100 produktów do woli (72 białkowe, 28 warzyw).
Dieta Dukan kompatybilna z saszetkami proteinowymi MinciDélice.
Auteur : Pierre Dukan
Éditeur: Flammarion - Bien-Être Illustré
Date de parution : avril 2009
Collection : Guides
Format : 17 cm x 21 cm, broché
Nombres de pages : 254 pages
ISBN-10 : 2081223732
ISBN-13 : 978-2081223738
Illustration : Illustrations couleur
Langue : Français
Produkt „Książka: Nowa ilustrowana metoda Dukana” doskonale wpisuje się w założenia diety wysokobiałkowej. Aby w pełni wykorzystać jego korzyści, należy spożywać go jako uzupełnienie zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz łączyć z regularną aktywnością fizyczną. Należy również zadbać o odpowiednie nawodnienie: co najmniej 1,5 l wody dziennie, najlepiej do 2 l napojów bezkalorycznych.
Wartości odżywcze
Na 100 g
Na 800,0*
Energia (kJ)
0
Energia (kcal)
0
Tłuszcz (g)
0
w tym kwasy tłuszczowe nasycone (g)
0
Węglowodany (g)
0
w tym cukry (g)
0
Błonnik (g)
0
Białko (g)
0
Sól (g)
0
* Calculé automatiquement selon le poids du produit.