JAK DZIAŁA 28-DNIOWA KURACJA CAPPUCCINO :
Przeznaczona na 28 dni, 28-dniowa dieta wysokobiałkowa MinciDélice składa się z produktów białkowych odchudzających na śniadanie, obiad i kolację, a także przekąsek na podwieczorek. Zawiera 66 produktów, w tym równowartość 20 napojów cappuccino. Te ostatnie są idealne dla osób, które lubią delektować się porannym espresso z mlekiem, także podczas kuracji białkowej. Kawa z mlekiem, często przygotowywana z mleka pełnotłustego, jest zwykle dość tłusta. Aby umożliwić Ci dalsze jej picie rano, opracowaliśmy ten wysokobiałkowy zestaw oparty na proteinowych napojach o smaku cappuccino. Mają dokładnie taki sam smak jak prawdziwe cappuccino, z tą różnicą, że są bardzo bogate w białko i ubogie w tłuszcze.
Program wysokobiałkowy, który należy stosować, jest szczegółowo opisany w broszurze dołączonej bezpłatnie do zamówienia. Możesz również kontaktować się z nami w trakcie swojej diety białkowej odchudzającej, aby otrzymać porady lub przeczytać nasz artykuł o diecie wysokobiałkowej na naszej stronie internetowej.
Pierwsze dwa tygodnie odpowiadają «fazie aktywnej» diety białkowej. To najbardziej restrykcyjny etap. Spożycie tłuszczów i węglowodanów jest w nim ograniczone do minimum. Spożywasz 3 produkty białkowe MinciDélice dziennie (rano, w południe i przekąska około 16:00). Ta faza pozwoli Ci wejść w ketozę , zmuszając organizm do spalania zapasów. W trakcie tej fazy programu wysokobiałkowego utrata masy ciała jest szybka.
Następnie nastąpi 10-dniowy okres przejściowy z 2 produktami białkowymi MinciDélice dziennie (rano i przekąska około 16:00). Podczas fazy przejściowej diety wysokobiałkowej umożliwia się dalszą utratę wagi i stabilizuje się Twoja nowa sylwetka.
Aby zakończyć program wysokobiałkowy i przygotować powrót do normalnego odżywiania, w ciągu ostatnich 4 dni przewidziana jest tylko jedna proteinowa przekąska MinciDélice na podwieczorek (około 16:00).
Po zakończeniu tych 4 tygodni odchudzania zaleca się przez kilka dni stosować dietę kontrolowaną pod względem cukrów i tłuszczów. Po diecie możesz okazjonalnie spożywać produkty MinciDélice, aby utrzymać sylwetkę. Możesz na przykład sięgnąć po substytuty posiłków, aby zrekompensować nadmierne spożycie, lub po batony aby zaspokoić mały głód między posiłkami. Lepiej spożywać produkty MinciDélice poza głównymi posiłkami, ponieważ są niskowęglowodanowe i bogate w białko. Dają uczucie sytości przy bardzo małej liczbie kalorii.
CHCESZ UROZMAIĆ SMAKI ?
Polecamy różnorodną 28-dniową kurację wysokobiałkową, 28-dniową kurację wegetariańską ale również 28-dniową kurację białkową o smaku czekoladowym. Możesz również wypróbować nasze kuracje 7-dniowe i 14-dniowe gotowe do spożycia.
POTRZEBUJESZ ZGUBIĆ PONAD 9 kg* ?
Możesz połączyć 28-dniową kurację cappuccino z inną 14-dniową kuracją, aby stracić nawet do 14 kg*. Wystarczy połączyć długość poszczególnych faz w następujący sposób :
-
Faza 1 : 3 tygodnie fazy aktywnej (zamiast 2 tygodni)
-
Faza 2 : 15 dni diety białkowej (zamiast 10 dni)
-
Faza 3 : 6 dni stabilizacji (zamiast 4 dni)
Aby uzupełnić tę kurację, polecamy 14-dniową kurację czekoladową lub 14-dniową kurację różnorodną.
SKŁADNIKI I WARTOŚCI ODŻYWCZE :
Wszystkie produkty odchudzające zawarte w tym zestawie diety są niskotłuszczowe i niskocukrowe oraz bogate w białko. Aby poznać składniki i wartości odżywcze produktów wchodzących w skład Twojego zestawu, prosimy odnieść się do indywidualnych kart każdego produktu.
WSKAZÓWKI I PORADY :
Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci odnieść sukces w diecie wysokobiałkowej :
- Zawsze miej pod ręką kilka lekkich proteinowych przekąsek, aby zaspokoić mały głód w ciągu dnia. Lepiej sięgnąć po baton lub cukierki MinciDélice poza planem niż ulec pokusie i zjeść produkty dużo bardziej kaloryczne
- Pamiętaj, aby dużo pić
- Wybieraj produkty niskocukrowe i niskotłuszczowe, takie jak chude mięso lub warzywa
- Uprawiaj regularnie aktywność fizyczną
Znajdź wszystkie nasze porady i wskazówki, które pomogą Ci w diecie wysokobiałkowej.
*Ostrzeżenie : Wyświetlany cel utraty wagi nie stanowi gwarantowanego wyniku, jest jedynie celem orientacyjnym. Wynik może się różnić w zależności od osoby w funkcji jej profilu (płeć, wiek, stan zdrowia, liczba wcześniejszych diet, długość nadwagi, aktywność fizyczna itp.) i opiera się na rygorystycznym przestrzeganiu programu białkowego MinciDélice.
Produkty MinciDélice są sprzedawane wyłącznie przez internet i bez pośredników, aby zaoferować je w najlepszej cenie. Nasza strona internetowa mincidelice.com oferuje unikalną ofertę ponad 600 produktów poświęconych diecie wysokobiałkowej, a także liczne przepisy z wykorzystaniem naszych produktów, porady, różne suplementy diety oraz książki poświęcone diecie wysokobiałkowej, metodzie Dukan itp.
