Jak to działa
Twój program odchudzający przebiega w 3 fazach
Faza 1
Odchudzanie
Spożycie cukrów i tłuszczów jest znacznie ograniczone.
Twoja dieta jest wzmocniona białkami. Pij 1,5 do 2 litrów wody dziennie.
Faza 2
Przejście
Twoja dieta jest stopniowo urozmaicana
wraz z stopniowym ponownym wprowadzeniem produktów skrobiowych.
Faza 3
Stabilizacja
Twoja dieta jest zbilansowana.
Uczysz się radzić sobie z odstępstwami żywieniowymi, aby trwale zachować nową sylwetkę.
Organizacja posilkow
Moj typowy dzien
Bez paniki, wszystko jest w Twoim przewodniku
Dokladne porcje, pelne listy dozwolonych mies, ryb i warzyw oraz wskazowki dotyczace gotowania znajduja sie w przewodniku dolaczonym do zamowienia i wyslanym e-mailem.
Program klasyczny · 3 produkty/dzień w fazie 1
JAK DZIAŁA 7-DNIOWA RÓŻNORODNA KURACJA WYSOKOBIAŁKOWA :
Ten program jest przeznaczony dla osób, które szukają szybkiej kuracji wysokobiałkowej, aby skorygować niewielką nadwagę i które chcą schudnąć nawet do 3 kg*. Tygodniowa kuracja odchudzająca wysokobiałkowa przebiega w 3 etapach, abyzmaksymalizować utratę wagi i trwale ustabilizować Twoją nową sylwetkę.
Szczegółowy program do stosowania jest wyjaśniony w broszurze dołączonej bezpłatnie do zamówienia. Będziesz mógł również kontaktować się z nami przez cały czas trwania swojej diety odchudzającej wysokobiałkowej aby otrzymać bezpłatne porady. Możesz także zapoznać się z naszym artykułem o diecie wysokobiałkowej.
- I etap :
Podczas pierwszych 4 dni fazy 1, „fazy aktywnej” kuracji wysokobiałkowej, spożywasz 3 produkty białkowe MinciDélice dziennie (rano, w południe i podwieczorek około 16:00). Ta faza pozwoli Ci krótko wejść w ketozę i pomoże utracić najwięcej wagi.
- II etap :
Następnie nastąpi 2-dniowy okres przejściowy z 2 produktami białkowymi MinciDélice dziennie (rano i podwieczorek około 16:00). Ta faza przejściowa służy przedłużeniu utraty wagi.
- III etap :
Na zakończenie diety białkowej, w ostatnim dniu przewidziana jest białkowa przekąska MinciDélice na podwieczorek (około 16:00). Nie należy zaniedbywać tej ważnej fazy, ponieważ pozwala ona ustabilizować Twoją wagę i będzie fundamentem Twojego nowego sposobu żywienia.
Po zakończeniu tego tygodniowego programu odchudzającego wysokobiałkowego zaleca się stosowanie diety kontrolującej spożycie cukrów i tłuszczów przez kilka dni. Możesz nadal stosować produkty wysokobiałkowe MinciDélice, aby zrekompensować przejedzenia lub zaspokoić mały głód w ciągu dnia.
W przesyłce znajdziesz kompletny przewodnik. Trzy fazy 7-dniowej diety wysokobiałkowej oraz dozwolone produkty są w nim szczegółowo opisane. Przewodnik zawiera również wiele wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć cele.
MASZ OCHOTĘ UROZMAICIĆ SMAKI ?
Oferujemy także inne 7-dniowe pudełko, aby urozmaicić smaki : pakiet pizza 7 dni
POTRZEBUJESZ STRACIĆ PONAD 3 kg* ?
Wypróbuj nasze 14-dniowe kuracje odchudzające, aby stracić nawet do 5 kg* oraz 28-dniowe kuracje, aby stracić nawet do 9 kg*. Polecamy zróżnicowaną kurację wysokobiałkową 14 dni i zestaw zróżnicowany 28 dni.
Możesz również łączyć kurację 7 dni z kuracją 14 lub 28 dni, aby lepiej dopasować swój plan do celu utraty wagi. W takim przypadku wystarczy zamówić wybrane kuracje i zsumować dni przewidziane dla każdej fazy. Na przykład, jeśli chcesz stracić 12 kg*, możesz połączyć kurację 7 dni z kuracją 28 dni. Czas trwania każdej fazy zostałby zmodyfikowany w następujący sposób :
- Faza 1 : 18 dni fazy aktywnej (zamiast 4 dni)
- Faza 2 : 12 dni diety białkowej (zamiast 2 dni)
- Faza 3 : 5 dni stabilizacji (zamiast 1 dnia)
SKŁADNIKI I WARTOŚCI ODŻYWCZE :
Aby poznać składniki i wartości odżywcze produktów wchodzących w skład Twojego pudełka białkowego, prosimy odwołać się do indywidualnych kart każdego produktu.
WSKAZÓWKI I PORADY :
Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci odnieść sukces w diecie wysokobiałkowej :
- Zawsze miej pod ręką kilka „lekkich” białkowych przekąsek, aby zaspokoić mały głód w ciągu dnia. Lepiej zjeść baton lub cukierki MinciDélice dodatkowo do Twojego programu niż ulec pokusie i sięgnąć po znacznie bardziej kaloryczne produkty
- Pamiętaj, aby dużo pić
- Preferuj produkty niskocukrowe i niskotłuszczowe, takie jak chude mięso lub warzywa
- Regularnie uprawiaj aktywność fizyczną
Znajdź wszystkie nasze wskazówki i porady które pomogą Ci w diecie wysokobiałkowej.
*Uwaga : Cel utraty wagi podany nie stanowi gwarantowanego wyniku, jest celem orientacyjnym. Wynik może się różnić w zależności od osoby i jej profilu (płeć, wiek, stan zdrowia, liczba stosowanych diet, długość trwania nadwagi, aktywność fizyczna itp.) i opiera się na rygorystycznym przestrzeganiu programu białkowego MinciDélice.
Produkty MinciDelice są sprzedawane wyłącznie przez internet i bez pośredników, aby zaoferować je w najlepszej cenie. Nasza strona internetowa mincidelice.com oferuje unikalną ofertę ponad 600 produktów poświęconych diecie wysokobiałkowej, a także liczne przepisy na bazie naszych produktów, jak również wskazówki, różne suplementy diety i także książki poświęcone diecie wysokobiałkowej, metodzie Dukana, itd...
Kuracja „7-dniowa dieta wysokobiałkowa — różnorodne napoje” została zaprojektowana, aby skutecznie rozpocząć program wysokobiałkowy i towarzyszyć Ci krok po kroku w realizacji Twoich celów. Dzięki starannie dobranej gamie zróżnicowanych i uzupełniających się produktów ułatwia codzienne funkcjonowanie, jednocześnie optymalizując efekty.
Aby w pełni wykorzystać jej potencjał, należy stosować kurację w całości, łącząc ją ze zróżnicowaną i zbilansowaną dietą oraz regularną aktywnością fizyczną. Takie połączenie sprzyja redukcji masy ciała, utrzymaniu masy mięśniowej oraz poprawie witalności.
Nie zapominaj również o odpowiednim nawodnieniu: spożywaj co najmniej 1,5 l wody dziennie, a najlepiej do 2 l napojów bezkalorycznych (woda, herbata, napary bez cukru). Wspiera to skuteczność kuracji, ułatwia eliminację toksyn i przyczynia się do ogólnego dobrego samopoczucia.
Aby jeszcze bardziej zoptymalizować rezultaty, możesz uzupełnić kurację odpowiednim suplementem diety, na przykład preparatem drenującym, który wspomaga proces eliminacji i skutecznie dopełnia działanie programu.
Kuracja „7-dniowa dieta wysokobiałkowa — różnorodne napoje” składa się z wyboru zróżnicowanych i wzajemnie uzupełniających się produktów. Dla pełnej przejrzystości kompletna lista składników, alergenów oraz wartości odżywczych jest dostępna bezpośrednio na stronie produktu każdej pozycji wchodzącej w skład kuracji. Zachęcamy do zapoznania się z nimi, aby sprawdzić szczegółowy skład każdego produktu przed spożyciem.
Kuracja „7-dniowa dieta wysokobiałkowa — różnorodne napoje” składa się z wyboru zróżnicowanych i wzajemnie uzupełniających się produktów. Dla każdej pozycji wchodzącej w skład zestawu pełna lista składników, alergenów oraz szczegółowe wartości odżywcze są dostępne bezpośrednio na odpowiedniej stronie produktu. Zachęcamy do zapoznania się z nimi w celu sprawdzenia składu przed spożyciem.
JAK DZIAŁA 7-DNIOWA RÓŻNORODNA KURACJA WYSOKOBIAŁKOWA :
Ten program jest przeznaczony dla osób, które szukają szybkiej kuracji wysokobiałkowej, aby skorygować niewielką nadwagę i które chcą schudnąć nawet do 3 kg*. Tygodniowa kuracja odchudzająca wysokobiałkowa przebiega w 3 etapach, abyzmaksymalizować utratę wagi i trwale ustabilizować Twoją nową sylwetkę.
Szczegółowy program do stosowania jest wyjaśniony w broszurze dołączonej bezpłatnie do zamówienia. Będziesz mógł również kontaktować się z nami przez cały czas trwania swojej diety odchudzającej wysokobiałkowej aby otrzymać bezpłatne porady. Możesz także zapoznać się z naszym artykułem o diecie wysokobiałkowej.
- I etap :
Podczas pierwszych 4 dni fazy 1, „fazy aktywnej” kuracji wysokobiałkowej, spożywasz 3 produkty białkowe MinciDélice dziennie (rano, w południe i podwieczorek około 16:00). Ta faza pozwoli Ci krótko wejść w ketozę i pomoże utracić najwięcej wagi.
- II etap :
Następnie nastąpi 2-dniowy okres przejściowy z 2 produktami białkowymi MinciDélice dziennie (rano i podwieczorek około 16:00). Ta faza przejściowa służy przedłużeniu utraty wagi.
- III etap :
Na zakończenie diety białkowej, w ostatnim dniu przewidziana jest białkowa przekąska MinciDélice na podwieczorek (około 16:00). Nie należy zaniedbywać tej ważnej fazy, ponieważ pozwala ona ustabilizować Twoją wagę i będzie fundamentem Twojego nowego sposobu żywienia.
Po zakończeniu tego tygodniowego programu odchudzającego wysokobiałkowego zaleca się stosowanie diety kontrolującej spożycie cukrów i tłuszczów przez kilka dni. Możesz nadal stosować produkty wysokobiałkowe MinciDélice, aby zrekompensować przejedzenia lub zaspokoić mały głód w ciągu dnia.
W przesyłce znajdziesz kompletny przewodnik. Trzy fazy 7-dniowej diety wysokobiałkowej oraz dozwolone produkty są w nim szczegółowo opisane. Przewodnik zawiera również wiele wskazówek, które pomogą Ci osiągnąć cele.
MASZ OCHOTĘ UROZMAICIĆ SMAKI ?
Oferujemy także inne 7-dniowe pudełko, aby urozmaicić smaki : pakiet pizza 7 dni
POTRZEBUJESZ STRACIĆ PONAD 3 kg* ?
Wypróbuj nasze 14-dniowe kuracje odchudzające, aby stracić nawet do 5 kg* oraz 28-dniowe kuracje, aby stracić nawet do 9 kg*. Polecamy zróżnicowaną kurację wysokobiałkową 14 dni i zestaw zróżnicowany 28 dni.
Możesz również łączyć kurację 7 dni z kuracją 14 lub 28 dni, aby lepiej dopasować swój plan do celu utraty wagi. W takim przypadku wystarczy zamówić wybrane kuracje i zsumować dni przewidziane dla każdej fazy. Na przykład, jeśli chcesz stracić 12 kg*, możesz połączyć kurację 7 dni z kuracją 28 dni. Czas trwania każdej fazy zostałby zmodyfikowany w następujący sposób :
- Faza 1 : 18 dni fazy aktywnej (zamiast 4 dni)
- Faza 2 : 12 dni diety białkowej (zamiast 2 dni)
- Faza 3 : 5 dni stabilizacji (zamiast 1 dnia)
SKŁADNIKI I WARTOŚCI ODŻYWCZE :
Aby poznać składniki i wartości odżywcze produktów wchodzących w skład Twojego pudełka białkowego, prosimy odwołać się do indywidualnych kart każdego produktu.
WSKAZÓWKI I PORADY :
Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci odnieść sukces w diecie wysokobiałkowej :
- Zawsze miej pod ręką kilka „lekkich” białkowych przekąsek, aby zaspokoić mały głód w ciągu dnia. Lepiej zjeść baton lub cukierki MinciDélice dodatkowo do Twojego programu niż ulec pokusie i sięgnąć po znacznie bardziej kaloryczne produkty
- Pamiętaj, aby dużo pić
- Preferuj produkty niskocukrowe i niskotłuszczowe, takie jak chude mięso lub warzywa
- Regularnie uprawiaj aktywność fizyczną
Znajdź wszystkie nasze wskazówki i porady które pomogą Ci w diecie wysokobiałkowej.
*Uwaga : Cel utraty wagi podany nie stanowi gwarantowanego wyniku, jest celem orientacyjnym. Wynik może się różnić w zależności od osoby i jej profilu (płeć, wiek, stan zdrowia, liczba stosowanych diet, długość trwania nadwagi, aktywność fizyczna itp.) i opiera się na rygorystycznym przestrzeganiu programu białkowego MinciDélice.
Produkty MinciDelice są sprzedawane wyłącznie przez internet i bez pośredników, aby zaoferować je w najlepszej cenie. Nasza strona internetowa mincidelice.com oferuje unikalną ofertę ponad 600 produktów poświęconych diecie wysokobiałkowej, a także liczne przepisy na bazie naszych produktów, jak również wskazówki, różne suplementy diety i także książki poświęcone diecie wysokobiałkowej, metodzie Dukana, itd...
Kuracja „7-dniowa dieta wysokobiałkowa — różnorodne napoje” została zaprojektowana, aby skutecznie rozpocząć program wysokobiałkowy i towarzyszyć Ci krok po kroku w realizacji Twoich celów. Dzięki starannie dobranej gamie zróżnicowanych i uzupełniających się produktów ułatwia codzienne funkcjonowanie, jednocześnie optymalizując efekty.
Aby w pełni wykorzystać jej potencjał, należy stosować kurację w całości, łącząc ją ze zróżnicowaną i zbilansowaną dietą oraz regularną aktywnością fizyczną. Takie połączenie sprzyja redukcji masy ciała, utrzymaniu masy mięśniowej oraz poprawie witalności.
Nie zapominaj również o odpowiednim nawodnieniu: spożywaj co najmniej 1,5 l wody dziennie, a najlepiej do 2 l napojów bezkalorycznych (woda, herbata, napary bez cukru). Wspiera to skuteczność kuracji, ułatwia eliminację toksyn i przyczynia się do ogólnego dobrego samopoczucia.
Aby jeszcze bardziej zoptymalizować rezultaty, możesz uzupełnić kurację odpowiednim suplementem diety, na przykład preparatem drenującym, który wspomaga proces eliminacji i skutecznie dopełnia działanie programu.
Kuracja „7-dniowa dieta wysokobiałkowa — różnorodne napoje” składa się z wyboru zróżnicowanych i wzajemnie uzupełniających się produktów. Dla pełnej przejrzystości kompletna lista składników, alergenów oraz wartości odżywczych jest dostępna bezpośrednio na stronie produktu każdej pozycji wchodzącej w skład kuracji. Zachęcamy do zapoznania się z nimi, aby sprawdzić szczegółowy skład każdego produktu przed spożyciem.
Kuracja „7-dniowa dieta wysokobiałkowa — różnorodne napoje” składa się z wyboru zróżnicowanych i wzajemnie uzupełniających się produktów. Dla każdej pozycji wchodzącej w skład zestawu pełna lista składników, alergenów oraz szczegółowe wartości odżywcze są dostępne bezpośrednio na odpowiedniej stronie produktu. Zachęcamy do zapoznania się z nimi w celu sprawdzenia składu przed spożyciem.
Może Ci się spodobać
Minci Délice
Produkty wysokobiałkowe łączące przyjemność i skuteczność, dla diety, która naprawdę działa.








