DZIAŁANIE ZRÓŻNICOWANEJ KURACJI HIPERBIAŁKOWEJ 28 DNI (napoje Matcha Latte) :
Ten program odchudzający wysokobiałkowy jest przeznaczony dla osób, które poszukują kuracji wysokobiałkowej, aby skorygować nadwagę o 6 do 9 kg* i trwale wymodelować swoją sylwetkę.
Program odchudzający wysokobiałkowy przebiega w 3 etapach, aby optymalizować utratę masy ciała i trwale stabilizować Twoją nową sylwetkę. Ten bardzo prosty zestaw pozwala zacząć szybko tracić na wadze, oferując wszystkie niezbędne produkty do przeprowadzenia 28 dni diety hipokalorycznej (śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja). Jeśli potrzebujesz bardziej specyficznego programu, mamy również kuracje dostosowane do różnych potrzeb: zestawy bezglutenowe, przystosowane dla wegetarian, specjalnie dla mężczyzn… Możesz także stworzyć własną kurację na miarę dzięki naszym różnym kompletom produktów.
Aby jak najlepiej przeprowadzić swoją dietę odchudzającą, program do stosowania jest szczegółowo opisany w broszurze dołączonej bezpłatnie do Twojego zamówienia. Możesz także zapoznać się z naszym artykułem poświęconym diecie białkowej na naszej stronie internetowej. Będziesz także mógł skontaktować się z nami w trakcie całej swojej diety wysokobiałkowej, aby otrzymać porady.
-
1. etap :
Pierwsze dwa tygodnie kuracji wysokobiałkowej odpowiadają « fazie aktywnej ». To najbardziej restrykcyjna faza programu wysokobiałkowego. Spożycie tłuszczów i węglowodanów jest w niej ograniczone do minimum. Spożywasz 3 produkty białkowe MinciDélice dziennie (rano, w południe i podwieczorek około 16:00). Ta faza pozwoli Ci wejść w ketozę i zmusić organizm do wykorzystania zapasów. W trakcie tej fazy diety białkowej utrata wagi jest szybka.
-
2. etap :
Następnie nastąpi 10-dniowy okres przejściowy z 2 produktami białkowymi MinciDélice dziennie (rano i podwieczorek około 16:00). Podczas fazy przejściowej programu wysokobiałkowego przedłużamy utratę masy ciała i stabilizujemy Twoją nową sylwetkę.
-
3. etap :
Aby zakończyć program wysokobiałkowy i przygotować powrót do normalnego żywienia, w ciągu ostatnich 4 dni przewidziana jest tylko jedna białkowa przekąska MinciDélice podwieczorem (około 16:00). Tej fazy nie należy zaniedbywać, ponieważ pozwoli Ci ona utrwalić nowe nawyki żywieniowe i uniknąć ponownego przyrostu masy.
Po zakończeniu tych 4 tygodni diety wysokobiałkowej zaleca się przez kilka dni stosować dietę kontrolującą spożycie cukrów i tłuszczów. W razie nadmiaru możesz zawsze zrekompensować to posiłkami odchudzającymi MinciDélice, aby wyrównać spożycie kalorii. Mamy także zestaw po diecie, który pomoże Ci utrzymać efekty.
Ten mieszany zestaw odchudzający jest idealny dla osób, które lubią urozmaicać swoją dietę. Dzięki temu wysokobiałkowemu pakietowi z różnorodnymi produktami możesz na przemian komponować posiłki przez 28 dni, mając szeroki wybór. Zestaw zawiera 10 napojów czekoladowych i 10 napojów cappuccino, aby także urozmaicić Twoje śniadania.
Program wysokobiałkowy jest elastyczny, możesz łatwo dostosować posiłki do swojego planu dnia. Przede wszystkim należy pamiętać o przestrzeganiu dawek i poszczególnych faz diety białkowej.
POTRZEBUJESZ ZGUBIĆ PONAD 9 kg* ?
Możesz połączyć pakiet 28 dni z pakietem 14 dni. W ten sposób zmieniasz długość każdej fazy w następujący sposób :
-
Faza 1 : 3 tygodnie fazy aktywnej (zamiast 2 tygodni)
-
Faza 2 : 15 dni diety białkowej (zamiast 10 dni)
-
Faza 3 : 6 dni stabilizacji (zamiast 4 dni)
Łącząc obie kuracje, możesz schudnąć więcej i szybciej! Zalecamy połączenie tej kuracji z 14-dniowym zestawem diety wysokobiałkowej, czekoladowym lub gotowym do spożycia.
SKŁADNIKI I WARTOŚCI ODŻYWCZE :
Wszystkie produkty odchudzające zawarte w tym zestawie są ubogie w tłuszcze i cukry oraz bogate w białko. Aby poznać składniki i wartości odżywcze produktów wchodzących w skład Twojego zestawu, prosimy odnieść się do indywidualnych kart każdego produktu.
WSKAZÓWKI I PORADY :
Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci odnieść sukces w diecie wysokobiałkowej :
- Zawsze miej pod ręką kilka „light” białkowych przekąsek, aby załagodzić mały głód w ciągu dnia. Lepiej zjeść baton lub cukierki MinciDelice dodatkowo do programu niż pęknąć i sięgnąć po znacznie bardziej kaloryczne produkty
- Pamiętaj, aby dużo pić
- Preferuj produkty o niskiej zawartości cukru i tłuszczu, takie jak chude mięso czy warzywa
- Uprawiaj regularną aktywność fizycznąZnajdziesz wszystkie nasze porady i wskazówki, które pomogą Ci w diecie wysokobiałkowej.
*Ostrzeżenie : Cel utraty masy ciała podany nie stanowi gwarantowanego rezultatu, jest celem orientacyjnym. Wyniki mogą się różnić w zależności od osoby i jej profilu (płeć, wiek, stan zdrowia, liczba wcześniej stosowanych diet, długość trwania nadwagi, poziom aktywności fizycznej itp.) i opierają się na ścisłym przestrzeganiu programu białkowego MinciDélice.
