Dieta hiperproteica 28 dias menopausia y perimenopausia

Características específicas de la dieta adelgazante 28 días formulada especialmente para la menopausia y la perimenopausia:

La menopausia suele ocurrir alrededor de la edad de 50 años, provoca una falta de estrógenos. Los síntomas más frecuentes son los sofocos, la sudoración nocturna, los trastornos del sueño, los dolores articulares, los cambios de humor, la disminución de la libido y también la sequedad de la piel.
La deficiencia hormonal provoca una redistribución de las grasas hacia el abdomen y una disminución progresiva de la masa muscular, consumidora de calorías.
El mantenimiento de la masa muscular es esencial para evitar el aumento de peso, porque permite evitar el aumento de grasa corporal.
 

Para corregir un sobrepeso de 5 a 7 kilos.

El objetivo de este pack especialmente formulado para responder a las necesidades de las mujeres menopáusicas es corregir un sobrepeso de 5 a 7 kilos manteniendo al mismo tiempo la masa muscular en detrimento de la grasa corporal. Los productos y los suplementos alimenticios que componen este pack han sido seleccionados específicamente.
Las proteínas te ayudaran a mantener un peso saludable porque estabilizan los niveles de azúcar en sangre y aumentan la sensación de saciedad.

Este pack contiene todo lo necesario para realizar un régimen hiperproteico de 28 días eficaz. Nuestro objetivo es ayudarte a perder peso de manera permanente. Este pack adelgazante está compuesto de 66 productos MinciDélice, muchos de los cuales son de chocolate. Nuestro pack también incluye un vaso mezclador. Este accesorio te será útil para preparar algunas comidas a base de sobres proteicos.
 

Los productos incluidos en este pack contienen a la vez proteína de la leche y proteína vegetal.

En este pack hay todo lo necesario para realizar comidas ricas en proteínas y ayudarte a afinar tu silueta gracias al método hiperproteico. Los productos de este pack se han adaptado para responder a las necesidades de las mujeres menopáusicas, contienen simultáneamente productos elaborados a base de proteína vegetal, en particular de soja, pero también de proteína de la leche. Los productos de este kit están diseñados para complementarse perfectamente.

Este kit contiene una gran variedad de productos que te permiten mantener el placer de comer. Puedes, por ejemplo, tomar una bebida para desayunar y disfrutar de un tentempié para merendar. ¡Puedes elegir entre galletas, dulces y barritas!
 

La importancia de los suplementos alimenticios.

Este pack contiene un suplemento alimenticio particular que es necesario para la dieta durante la edad de la menopausia. Es necesario tanto para ayudar a activar la pérdida de peso como para facilitar la eliminación de toxinas.

Este plan de adelgazamiento se lleva a cabo a lo largo de una dieta proteica de 28 días, que se divide en 3 fases para optimizar la pérdida de peso y estabilizar la nueva silueta.
Las instrucciones del plan dietético se detallan en una guía que viene incluida de manera gratuita con tu pedido. También podrás ponerte en contacto con nosotros a lo largo de tu dieta proteica para recibir consejos.

    Fase 1:
Las dos primeras semanas corresponden a la “fase activa” de la dieta proteica. Es la fase más restrictiva de la dieta hiperproteica. El consumo de grasas y de carbohidratos está limitado al máximo. Se consumen 3 productos proteicos MinciDélice al día (desayuno, comida y merienda). Esta fase te permitirá entrar en cetosis para obligar a tu organismo a consumir de sus reservas. Durante este período de la dieta hiperproteica, la pérdida de peso es rápida.

    Fase 2:

A continuación, tendrás que seguir un período de transición de 10 días con 2 productos proteicos MinciDélice al día (desayuno y merienda). Durante la fase de transición de la dieta hiperproteica, la pérdida de peso se prolonga y la nueva silueta se estabiliza.

    Fase 3:
Para terminar el programa hiperproteico y prepararte para la vuelta a la dieta normal, los últimos 4 días, se consume un solo producto proteico MinciDélice a la hora de la merienda.

Al final de estas 4 semanas de dieta proteica adelgazante, es aconsejable seguir una dieta controlando el consumo de azúcares y de grasas durante unos días.

¿Te apetece picar algo a media mañana durante la fase 1?
La fase 1 es muy estricta, mientras el organismo se adapta a la cetosis es posible tener hambre a media mañana. Si eres goloso, te aconsejamos que compres un lote de cakes tiernos para poderlos consumir además de los otros productos MinciDélice a media mañana.

¿NECESITAS PERDER MÁS DE 7 KILOS?
Te aconsejamos optar por nuestro programa menopausia 6 semanas. La pérdida de peso puede ralentizarse durante la menopausia, por lo que también ofrecemos un programa más largo.

INGREDIENTES Y VALORES NUTRICIONALES:
Todos los productos dietéticos incluidos en este lote de régimen hiperproteico contienen pocas grasas y azúcares, y son ricos en proteínas. Para conocer los ingredientes y los valores nutricionales de los productos que componen este pack, consulta sus fichas individuales.

CONSEJOS Y TRUCOS:

• Te dejamos algunos consejos para logres resultados con tu dieta hiperproteica:
• Lleva siempre a mano algunos tentempiés proteicos ligeros para satisfacer un antojo a lo largo del día. Es preferible consumir una barrita o unos caramelos MinciDélice además del programa habitual que picar o comer productos calóricos.
• Mantente hidratado.
• Opta por productos con bajo contenido en azúcares y en materias grasas como las carnes magras o las verduras.
• Practica actividad física de manera regular.

Encuentra todos nuestros consejos y trucos para ayudarte en tu dieta hiperproteica.

*Advertencia: El objetivo de pérdida de peso indicado no constituye un resultado garantizado, representa un objetivo indicativo. El resultado puede variar de un individuo a otro en función de su perfil (sexo, edad, estado de salud, número de dietas realizadas, tiempo desde el cual se padece sobrepeso, práctica de una actividad física, etc.) y se basa en un seguimiento y cumplimiento estricto del programa proteico de MinciDélice

Los productos MinciDélice se comercializan únicamente a través de Internet y sin ningún intermediario para ofrecértelos al mejor precio. La página web mincidelice.com te ofrece una oferta única de más de 600 productos dietéticos hiperproteicos, así como consejos, muchas recetas a base de nuestros productos, complementos alimenticios y libros sobre la dieta hiperproteica, el método Dukan, etc.