COMO FUNCIONA O PROGRAMA 7 DIAS COM UM PEQUENO-ALMOÇO DE CHOCOLATE :
Se gosta de uma boa bebida de chocolate ao pequeno-almoço mas quer perder peso, este programa de 7 dias é feito para si!
Este programa é adequado para pessoas que buscam uma cura rica em proteínas rápida para
corrigir um leve excesso de peso e perder até
3 quilos*. A semana dietética rica em proteínas é desenvolvida em 3 fases, a fim de
otimizar a perda de peso e estabilizar sua nova silhueta de forma duradoura.
O programa a seguir é detalhado em um livreto fornecido gratuitamente com a sua encomenda. Também poderá entrar em contato conosco por toda a duração da sua
dieta de emagrecimento rico em proteínas para receber aconselhamento gratuito. Além disso, pode ler nosso artigo sobre a dieta rica em proteínas em nosso site.
Durante os 4 dias da fase 1, a « fase ativa » da cura rica em proteínas, consumirá 3 produtos proteinados MinciDélice por dia (manhã, meio dia e lanche às 16h). Esta fase permite-lhe
entrar brevemente em cetose e perder o maior peso.
Então, continuam 2 dias de transição com 2 produtos proteinados MinciDélice por dia (pela manhã e pelo lanche por volta das 16h). Durante esta fase de transição,
continuará a perder peso.
Para finalizar a dieta proteinada, e preparar o retorno a uma dieta normal, no último dia, um lanche proteinado MinciDélice é previsto no momento do lanche (por volta das 16h). Esta fase importante não deve ser negligenciada, pois ajuda a
estabilizar o seu peso e será a base da sua nova dieta.
No final desta semana de programa de emagrecimento rico em proteínas, é aconselhável
controlar seu consumo de açúcar e gordura durante alguns dias. Você ainda poderá continuar a consumir produtos ricos em proteínas MinciDélice para compensar um excesso ou para matar a fome durante o dia.
Você encontrará uma guia completa em seu pacote. As três fases da dieta rica em proteínas de 7 dias e os alimentos autorizados são descritos em detalhe. Esta guia também contém muitas dicas para atingir seus objetivos.
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Propomos também centenas de produtos à unidade.
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Prove as nossas
curas dietéticas de 14 dias para perder até 5 quilos* e as
curas 28 dias para perder até 9 quilos*. Recomendamos-lhe a
cura rica em proteínas 14 dias 100% chocolate e o
pacote 28 dias chocolate.
Você também pode combinar a cura 7 dias com uma cura 14 ou 28 dias, para ajustar melhor sua dieta com sua meta de perda de peso. Neste caso, basta encomendar as curas da sua escolha e acumular os dias previstos para cada fase. Por exemplo, se você quiser perder 12 quilos*, você pode combinar uma cura de 7 dias com uma cura de 28 dias. A duração de cada fase seria modificada da seguinte forma:
- Fase 1 : 18 dias de fase ativa (em vez de 4 dias)
- Fase 2 : 12 dias de dieta proteinada (em vez de 2 dias)
- Fase 3 : 5 dias de estabilização (em vez de 1 dia)
INGREDIENTES E VALORES NUTRICIONAIS : Para conhecer os ingredientes e valores nutricionais dos produtos que compõem seu pacote proteinado, consulte as folhas individuais de cada produto.
DICAS E TRUQUES : Aqui estão algumas dicas para ter sucesso com o seu regime rico em proteínas :
- Lembre-se sempre de ter alguns lanches proteinados "light" à mão para matar a fome durante o dia. É preferível consumir uma barrita ou doces MinciDélice, além de seu programa habitual, em vez de ser tentado e consumir produtos muito mais calóricos.
- Lembre-se de beber muito
- Prefere o consumo de produtos com baixo teor de açúcar e gordura, como carnes magras ou vegetais
- Pratique uma atividade esportiva regularmente
Veja todas as nossas dicas e truques para ajudá-lo durante sua dieta rica em proteínas.
*Aviso : O objetivo da perda de peso indicado não é um resultado garantido, mas é um objetivo indicativo. O resultado pode variar entre um indivíduo e outro de acordo com o seu perfil (sexo, idade, estado de saúde, número de dietas seguidas, antiguidade do excesso de peso, prática de atividade física / esportiva, etc.) e é baseado em um cumprimento rigoroso do programa proteinado de MinciDélice. Os produtos Mincidelice só são comercializados através da Internet e sem intermediários, a fim de propor o produto ao melhor preço. O site Mincidelice.pt oferece uma gama exclusiva de mais de 600 produtos dedicados à dieta rica em proteínas, bem como conselhos, receitas baseadas nos nossos produtos, suplementos alimentares variados e também livros sobre o regime rico em proteínas, o método Dukan, etc.
