Dans uma frigideira, verta un filet d’óleo d’olive pour faire grelhar les 2 tranches d'beringela, assaisonnez-les a gosto avec du sal et du pimenta, depois reserve.

Dans uma tigela, verta 40 ml de água et a saqueta de preparação para pão hiperproteico Mincidélice.

Travalholez a preparação avec une fornochette (le pétrissage est difficile à la main car a preparação peut être collante).

En parallèle, faça chauffer une petite frigideira avec un filet d'azeite.

Lorsqu’elle est quente, coloque a preparação pétrie dans a frigideira en l'étirant et en l'apratoissant avec une fornochette.

Cozinhe le wrap sur durante alguns minutos de cada lado.

Une fois a cozedura terminée, déposez les 2 tranches d’beringela et les 3 feuilles de alface sur le wrap hiperproteico.

En phases 2 et 3, é possível d'adicionar des tomates.

Bom apetite!