Trempez la feuille de gelatina dans de l’água fria

Cet aliment est autorisé durante le dieta car il contient très peu de hidratos de carbono et 0% de gordura.

Une fois la gelatina ramollie, mettez-la dans uma panela et deixe-la fondre

Faça fondre la preparação para iogurte à boire proteico Mincidélice dans l’água contenant la gelatina, en la laissant levement arrefecer.

Misture énergiquement jusqu’à obtention d’un liquide homogénea.

Verta a mistura dans 4 petits formas.

Deixe reposer no mínimo deux horas et demi au frigoríficorífico.

Bom apetite!