Dans um recipiente, misture a saqueta de poudre hiperproteica de crepe à l’orange Mincidélice avec 110 ml de água.

Deixe reposer a mistura 2 à 3 minutos.

Faça chauffer a frigideira avec un petit filet d’óleo d’olive, de modo a ce que a massa ne colle pas à a frigideira.

Verta a preparação dans a frigideira en une fois, pour une seule et unique crepe, ou en plusieurs fois se souhaitez faire plusieurs crepes.

Cozinhe la ou les crepes une minute de cada lado em lume vivo.

Déposez la ou les crepes sur une assiette.

Corte la maçã en lamelles, depois faça-là revenir à a frigideira.

Misture les maçãs cozidas avec le iogurte et un peu de canela, a gosto.

Recheie la ou les crepes et deguste.

Bom apetite!