JAK DZIAŁA 28-DNIOWA WEGETARIAŃSKA KURACJA WYSOKOBIAŁKOWA :
Afin de permettre aux végétariens de pouvoir suivre un
régime hyperprotéiné sans protéines animales, MinciDélice a composé un programme spécifique de 28 jours. Conçu pour les personnes qui ne mangent pas de chairs animales, ce kit comporte uniquement desstrong>produits riches en protéines végétales. Les aliments que vous choisirez pour compléter votre alimentation pourront bien sûr être d'origine végétale (fruits ou légumes). Cette cure correspond parfaitement aux personnes souhaitant perdre jusqu’à
9 kg*.
Ce
programme végétarien minceur se déroule sur 4 semaines scindées en 3 phases consécutives du programme hyperprotéiné. La première phase permet d’
optimiser la perte de poids (phase active). Les phases 2 et 3 permettent de
stabiliser votre nouvelle silhouette (tout en prolongeant la perte de poids). Vous trouverez un guide complet sur la
méthode protéinée dans votre colis ; les phases ainsi que les aliments autorisés y sont décrits en détails. Vous trouverez dans ce guide de nombreux conseils pour tenir vos objectifs. Il vous sera possible de nous contacter à tout moment pendant votre
régime hyperprotéiné minceur pour recevoir des conseils.
Pendant la première phase du régime hyperprotéiné, vous devez éviter au maximum les lipides afin de pouvoir perdre du poids rapidement et facilement car votre corps rentre en cétose. Durant ces deux premières semaines, vous consommerez
3 produits MinciDélice par jour (au petit-déjeuner, goûter, déjeuner ou dîner) afin de réaliser une
perte de poids.
Cette deuxième période correspond à la période de transition, qui va permettre à votre silhouette de se stabiliser. Pendant 10 jours, vous consommerez
2 produits MinciDélice par jour : 1 au petit-déjeuner et 1 au goûter.
Pendant cette troisième phase, vous allez réintroduire petit à petit les glucides dans votre alimentation. Vous ne consommerez plus qu’
un seul produit MinciDélice pour le goûter. Cette étape sert à créer de nouvelles habitudes alimentaires plus saines afin de préserver vos efforts.
Avec ce programme protéiné végétarien spécifique, il est tout à fait possible de
mincir sans compromettre vos principes alimentaires. Le pack minceur 28 jours ici proposé contient tous les produits nécessaires à vos 4 semaines de cure hyperprotéinée.
Vous pouvez également consommer des produits MinciDélice après votre régime, pour combler une petite faim au cours de la journée ou pour compenser un excès. Il est préférable de manger une
barre MinciDélice riche en protéines à 10 h du matin, plutôt que d’avoir une sensation de faim qui vous créera un sentiment de frustration jusqu’au déjeuner.
ENVIE DE VARIER LES PLAISIRS ?
Parmi nos cures 28 jours, découvrez la
cure homme 28 jours et le
régime 28 jours sans gluten.
BESOIN DE PERDRE PLUS DE 9 kg* ?
Pour perdre jusqu’à
14 kg*, vous pouvez cumuler une cure 28 jours avec une cure 14 jours. Il vous suffit de cumuler la durée de chaque phase comme suit :
-
Phase 1 : 3 semaines de phase active (au lieu de 2 semaines)
-
Phase 2 : 15 jours de diète protéinée (au lieu de 10 jours)
-
Phase 3 : 6 jours de stabilisation (au lieu de 4 jours)
Nous vous conseillons de coupler ce coffret de régime avec le
pack végétarien 14 jours.
SPÉCIFICITÉS DU COFFRET :
Végétarien : ce pack ne contient pas de protéines animales.
INGREDIENTS ET VALEURS NUTRITIONNELLES :
Tous les produits minceur inclus dans ce pack régime hyperprotéiné sont pauvres en matières grasses et en sucres, et sont riches en protéines. Pour connaître les ingrédients et les valeurs nutritionnelles des produits composant votre coffret, consulter les fiches techniques de chaque produit.
CONSEILS ET ASTUCES :
Voici quelques conseils pour réussir votre diète hyperprotéinée :
- Pensez toujours à avoir quelques en-cas protéinés « light » à portée de main pour combler un petit creux au cours de la journée. Il est préférable de consommer une barre ou des bonbons MinciDélice en plus de votre programme habituel plutôt que de craquer et de manger des produits beaucoup plus caloriques.
- Pensez à boire beaucoup.
- Privilégiez les produits faibles en sucres et matières grasses comme les viandes maigres ou les légumes.
- Pratiquez une activité sportive régulière.
Retrouvez tous nos conseils et astuces pour vous aider dans votre régime hyperprotéiné.
*Avertissement : L'objectif de perte de poids affiché ne constitue pas un résultat garanti, il constitue un objectif indicatif. Le résultat peut varier d’un individu à l’autre en fonction de son profil (sexe, âge, état de santé, nombre de régimes suivis, ancienneté du surpoids, pratique d’une activité physique, etc.) et se base sur un suivi rigoureux du programme protéiné de MinciDélice.
Les produits MinciDelice sont commercialisés par Internet uniquement et sans intermédiaire afin de vous être proposés au meilleur prix. Notre site Internet mincidelice.com vous propose une offre unique de plus de 600 produits consacrés au régime hyperprotéiné, ainsi que de nombreuses recettes à base de nos produits, des conseils, des compléments alimentaires divers et aussi des livres dédiés à la diète hyperprotéinée, à la méthode Dukan, etc.
maj sh 19/10/19
Kuracja „Wegetariański, wysokobiałkowy pakiet na 28 dni” została zaprojektowana, aby skutecznie rozpocząć program wysokobiałkowy i towarzyszyć Ci krok po kroku w realizacji Twoich celów. Dzięki starannie dobranej gamie zróżnicowanych i uzupełniających się produktów ułatwia codzienne funkcjonowanie, jednocześnie optymalizując efekty.
Aby w pełni wykorzystać jej potencjał, należy stosować kurację w całości, łącząc ją ze zróżnicowaną i zbilansowaną dietą oraz regularną aktywnością fizyczną. Takie połączenie sprzyja redukcji masy ciała, utrzymaniu masy mięśniowej oraz poprawie witalności.
Nie zapominaj również o odpowiednim nawodnieniu: spożywaj co najmniej 1,5 l wody dziennie, a najlepiej do 2 l napojów bezkalorycznych (woda, herbata, napary bez cukru). Wspiera to skuteczność kuracji, ułatwia eliminację i przyczynia się do ogólnego dobrego samopoczucia.
Aby jeszcze bardziej zoptymalizować rezultaty, możesz uzupełnić kurację odpowiednim suplementem diety, na przykład preparatem drenującym, który wspomaga proces eliminacji i skutecznie dopełnia działanie programu.
Kuracja „Wegetariański, wysokobiałkowy pakiet na 28 dni” składa się z wyboru zróżnicowanych i wzajemnie uzupełniających się produktów. Dla pełnej przejrzystości kompletna lista składników, alergenów oraz wartości odżywczych jest dostępna bezpośrednio na stronie produktu każdej pozycji wchodzącej w skład kuracji. Zachęcamy do zapoznania się z nimi w celu sprawdzenia szczegółowego składu każdego produktu przed spożyciem.
Kuracja „Wegetariański, wysokobiałkowy pakiet na 28 dni” składa się z wyboru zróżnicowanych i wzajemnie uzupełniających się produktów. Dla każdej pozycji wchodzącej w skład zestawu pełna lista składników, alergenów oraz szczegółowe wartości odżywcze są dostępne bezpośrednio na odpowiedniej stronie produktu. Zachęcamy do zapoznania się z nimi w celu sprawdzenia składu przed spożyciem.
Ta kuracja składa się z różnorodnych produktów, z których każdy posiada własny profil odżywczy. Pełne wartości odżywcze (energia, białko, węglowodany, tłuszcze, błonnik, sól itp.) są dostępne bezpośrednio na stronie produktu każdej pozycji wchodzącej w skład kuracji.
W razie jakichkolwiek pytań lub potrzeby dodatkowych informacji nasz zespół pozostaje do Twojej dyspozycji i chętnie doradzi.
