Mincidelice
Le spécialiste du régime hyperprotéiné

Blinis salés


 
1,80 €

PHASE 1-2-3 Très simple à préparer avec une crêpière ou une poêle anti-adhésive, ce blini nature donnera un air de fête à votre régime hyperprotéiné. Accommodez-le avec l'une de nos nombreuses garnitures salées.

Phase 1-2-3 À préparer
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Livraison 48 / 72 heures
  • préparation à la poële

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Valeurs nutritionnelles* Pour 100 g Pour 29.5 g
Energie (kJ) 1545.7 456
  (kcal) 365.9 107.9
Matières grasses (g) 6.9 2
dont acides gras saturés (g) 2 0.6
Glucides (g) 8.8 2.6
dont sucres (g) 1.6 0.5
Fibres alimentaires (g) 2.2 0.7
Protéines (g) 66.6 19.6
Sel (g) 5 1.5

*Les valeurs analytiques fournies sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour, elles sont notamment communiquées par le laboratoire de production.

Recette de la pâte à blinis protéinée MinciDélice :
  1. Dans un shaker, ajouter 50 ml d’eau fraîche pour réhydrater la poudre contenue dans le sachet.
  2. Mélanger jusqu’à complète dissolution.
  3. Dans une poêle anti-adhésive, faire cuire la préparation et retourner à la mi-cuisson.
Consommer rapidement après préparation.
  • Sachet individuel
  • 19,6 g de protéines
  • Facile à préparer
  • Se consomme chaud ou froid
  • Dès la phase 1 du régime hyperprotéiné
Liste des ingrédients :
Mélange protéique (protéines laitières, blanc d'œuf en poudre, protéines végétales, gluten de blé, œuf en poudre), farine de blé tendre, sel, poudre à lever (bicarbonate de sodium), persil, thréonine, épaississant (gomme xanthane), anti-agglomérant (silice [nano]), poivre.
Allergènes :
Céréales contenant du gluten et produits dérivés, œuf et produits dérivés, lait et produits dérivés (y compris lactose).

Une crêpe riche en protéines pour votre régime hyperprotéiné

Les blinis sont de petites crêpes épaisses d'origine russe. Elles se servent et se consomment chaudes. Vous pouvez ajuster leur consistance lors de la préparation en ajoutant plus ou moins d’eau.

Cette pâte à blinis est parfaitement adaptée à la première phase du régime hyperprotéiné. Elle convient aussi dans le cadre d'un régime minceur hypocalorique 100 % plaisir !
À consommer à tout moment de la journée, comme en-cas diététique, en apéritif ou même comme plat principal minceur accompagné de petits légumes. Des blinis lors d'un régime hyperprotéiné, c'est permis et c'est délicieux !

Un dessert ou un repas diététique simple à préparer pour perdre du poids rapidement   

Pour la préparation, utilisez, comme pour des crêpes, une poêle bien chaude pour les cuire ; elles seront moelleuses à souhait ! Accommodez vos blinis avec l'une de nos nombreuses garnitures sucrées ou salées. Notre préparation fromagère spéciale convient par exemple à merveille.

Cousins slaves des crêpes et des pancakes, les blinis ont désormais trouvé leur place dans la cuisine française. Ils font partie des valeurs sûres. Nos blinis sont très rapides et faciles à préparer : mélangez la préparation avec de l'eau, passez à la poêle et c'est prêt. Vous pouvez les consommer en apéritif et les accompagner d’un aliment protéiné autorisé (par exemple fromage à 0 % ou fromage à tartiner MinciDélice).
Ils s'adaptent également en collations salées, dans ce cas accompagnez-les d'une salade et de légumes verts à votre goût.

Produit conseillé dès le premier jour de votre régime hyperprotéiné (Phase 1 - Minceur).

Cet excellent blini minceur a été sélectionné par l'équipe de MinciDélice pour la qualité nutritionnelle de ses ingrédients, ainsi que pour ses qualités gustatives.
Mincir avec plaisir et gourmandise est une des devises de MinciDélice, spécialiste incontesté de la méthode hyperprotéinée !

Découvrez de nombreux produits protéinés pour le régime hyperprotéiné

MinciDélice a décidé de vous faire plaisir avec sa collection de crêpes et cakes pour le régime protéiné !
Outre les blinis salés, goûtez nos pancakes nature, les crêpes citron, orange, vanille, pomme caramel, noix de coco ou même le très bon cake minute chocolat, et les délicieuses crêpes pancakes banane-chocolat ou chocolat-noisettes.
Et pourquoi pas une crêpe salée ? Bacon fromage ou jambon, à vous de choisir !

Le blini protéiné MinciDélice est très riche en protéines, pauvre en sucres et graisses. Il est aussi hypocalorique.
Il est recommandé dès la phase initiale de cétose de la diète hyperprotéinée.

Conditionnement unitaire et valeur énergétique :
Sachet de 29,5 g dont 19,6 g de protéines
107,9 kcal par sachet

Conseils d’utilisation des blinis natures MinciDélice :
  • Toute l’année pour combler une petite faim ou une envie de grignotage.
  • En apéritif, accompagné de fromage MinciDélice à tartiner.
  • Au cours d’un repas hyperprotéiné avec des légumes ou une salade.
  • Dès la phase 1 du programme hyperprotéiné.
Les blinis, ces crêpes venues de Russie :
Le blini est à l'origine une crêpe épaisse et de grande taille servie en Russie lors des fêtes religieuses. Parvenu dans la gastronomie française, il y est désormais plus petit et plus fin. Semblable au pancake, le blini est traditionnellement une pâte au levain à base de blé (ou de sarrasin), qui est ensuite diluée à l'eau ou au lait avant d'être passée au four ou à la poêle. Surmonté de crème fraîche, de saumon frais ou fumé, et d'aneth, c'est dorénavant un mets classique dans nos contrées !

Conservation et stockage :
Entreposez dans l’emballage original dans un endroit frais et sec.
Assurez-vous que le sac ou le contenant soit correctement fermé.

Avertissements et recommandations :
Il est recommandé de boire suffisamment pendant une diète protéinée ou tout autre régime. Ne pas utiliser comme source unique d'alimentation.
Les produits MinciDélice sont uniquement commercialisés via internet et sans aucun intermédiaire afin de vous être proposés au meilleur prix. Notre site internet mincidelice.com vous propose une offre unique de plus de 600 produits dédiés au régime hyperprotéiné, des conseils, de nombreuses recettes à base de nos produits, des compléments alimentaires variés et aussi des ouvrages consacrés à la méthode hyperprotéinée, au régime Dukan, etc.

Produit fabriqué en France

maj sh 30/10/19

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Pour votre confort, MinciDélice vous propose plusieurs choix de transport :

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La poste garantit une livraison sous 48 h en Colissimo suivi. Vous recevrez un e-mail automatique dans lequel le numéro de suivi de votre colis vous sera communiqué. Ce numéro de suivi est également disponible dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes). Vous pourrez alors connaître à chaque instant l'état de votre envoi sur le réseau postal.

UPS
Livraison sécurisée, contre signature - Tarif de 7.50 € TTC à domicile et 5.95€ TTC  en entreprise

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En cas de tentative de livraison infructueuse, vous trouverez un numéro "info notice" sur l'avis de passage. Vous pouvez utiliser ce numéro sur le site de suivi d'UPS pour modifier l'adresse de livraison ou choisir une nouvelle date de livraison.
N'hésitez pas à contacter UPS directement, par téléphone ou via leur site Internet, pour organiser un nouveau rendez-vous ou pour modifier votre adresse de livraison.

UPS Access Point
Livraison sécurisée contre signature en points relais en 24h ouvrées  (hors samedi et jour férié) - Tarif de 3.50 € TTC
Les relais UPS Access Point sont des endroits pratiques, tels que les boutiques, les épiceries ou autres commerces locaux, qui permettent un dépôt ou un retrait facile des colis. Avec des points de retrait ouverts le week-end et le soir, les relais UPS Access Point sont conçus pour vous faciliter la vie. Vous pouvez à tout moment suivre la livraison de votre colis, grâce au numéro qui vous sera transmis suite à votre commande. Le réseau UPS Access Point – Kiala est constitué de plus de 4000 relais.

UPS MY CHOICE
Si vous utilisez le service UPS  pour la livraison de vos colis Mincidelice, nous vous conseillons d’activer le service UPS My Choice. Ce service est gratuit, il vous permet de recevoir des alertes sur la réception de vos colis et propose plus de flexibilité pour reprogrammer, rediriger ou faire livrer vos colis dans un relais UPS Access Point™ en cas d'indisponibilité pour les réceptionner.
Avec l’option UPS My Choice, vous pourrez définir vos préférences - choisir des SMS ou des alertes e-mail, puis déterminer vos priorités concernant la gestion de vos livraisons UPS à domicile.
https://www.ups.com/fr/fr/services/tracking/mychoice.page

GLS
Livraison contre signature, en 48 h - Tarif de 4,50 € TTC à domicile en France métropolitaine uniquement.

GLS livre les colis du lundi au vendredi. La livraison des colis intervient en moins de 24 heures vers la plupart des régions françaises. Ce délai de livraison régulier n’est cependant pas assuré ni garanti.
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Si le colis n’a pas pu être livré directement au destinataire, le chauffeur-livreur GLS laisse un avis de passage contenant des informations essentielles comme le nom et l’adresse du voisin auquel le colis a été remis et les possibilités pour organiser une nouvelle livraison.

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Vous serez  informé par SMS ou e-mail de la date et du créneau horaire de livraison de son colis, vous disposez d'un éventail d'options pour reprogrammer la livraison de son colis en cas d'absence ou d'imprévu:
• Livraison à une nouvelle date (jusqu'à J+4),
• Livraison à une nouvelle adresse, comme par exemple sur son lieu de travail (prévoir 24 heures de traitement en plus),
• Autorisation de livraison à domicile sans signature,
• Retrait du colis en agence GLS

Colis Privé
Service économique – Livraison sans signature à votre domicile, sous 2 à 4 jours ouvrables - Tarif de 4,95 € TTC

Les livraisons par Colis Privé possèdent un numéro de suivi et sont généralement effectuées sous 2 à 4 jours ouvrables, suivant l’expédition de votre colis.

Après la finalisation de votre commande nous vous ferons parvenir le numéro de suivi par email ainsi qu’un lien direct pour suivre votre colis.
Vous pouvez également trouver votre numéro de suivi Colis privé dans la rubrique "Mon compte / Mes commandes " en cliquant sur le numéro de la commande.

Attention, Il vous faut attendre un délai compris entre 12 et 24 heures pour pouvoir suivre l'acheminement de votre colis.

Dans le cas où vous ne recevriez pas votre commande dans le délai de quatre jours ouvrables, nous vous remercions de bien vouloir contacter le service client de Colis Privé au 0806 000 250 . Colis Privé s'engage à vous répondre sous 48 heures. Si vous le souhaitez vous pouvez également nous contacter par email et nous ferons les démarches pour vous.

Mondial Relay
Service de livraison à prix économique en point relais – Colis remis en main propre, contre signature  dans le point relais que vous aurez choisi - Tarif de 3,95 € TTC
Mondial Relay propose un réseau de plus de 6300 points relais dans toute la France Votre colis est livré en Point Relais (hors dimanche, lundi et jours fériés).
Après la finalisation de votre commande nous vous ferons parvenir le numéro de suivi par email ainsi qu’un lien direct pour suivre votre colis.
Vous pouvez également trouver votre numéro de suivi Mondial Relay dans la rubrique "Mon compte / Mes commandes " en cliquant sur le numéro de la commande.

Attention, Il vous faut attendre un délai compris entre 24 et 48h heures pour pouvoir suivre l'acheminement de votre colis.

Dans le cas où vous ne recevriez pas votre commande dans le délai de six jours ouvrables, nous vous remercions de bien vouloir nous contacter par email, nous ferons les démarches nécessaires auprès de Mondial Relay

Nous livrons partout en Europe et dans certains DOM-TOM.
Pour les commandes à l’étranger, les colis sont livrés en Colissimo, Chronopost ou UPS, en fonction des destinations.

Dom-Tom (Guyane, Martinique, Guadeloupe, Réunion) :

  •     30€ avec So Colissimo avec signature

Suisse :

  •     12.95€ avec UPS domicile

Allemagne, Pays-Bas :

  •     7.25€ avec UPS domicile
  •     8.55€ avec chronopost

Belgique :

  •     6.95€ avec UPS domicile
  •     7.50€ avec UPS bureau
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     5.95€ avec chronopost

Luxembourg :

  •     5.95€ avec chronopost

Italie :

  •     6.95€ avec UPS domicile
  •     5.50€ avec UPS bureau
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     5.95€ avec Bartolini / chronopost
  •     6.95€ avec GLS

Espagne :

  •     5.95€ avec UPS bureau ou livraison à domicile
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     6.95€ avec SEUR / chronopost
  •     6.95€ avec GLS
  •     3.95€ avec Mondial relay

Portugal :

  •     5.95€ avec UPS domicile
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     6.95€ avec chronopost
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