Crêpe citron


 
1,80 €

PHASE 1-2-3 Une crêpe protéinée savoureuse au délicieux goût de citron. Ne passez pas à côté des crêpes MinciDélice, elles sont le bonheur gustatif au service de la minceur pendant votre régime hyperprotéiné.

Phase 1-2-3 À préparer
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Livraison 48 / 72 heures
  • préparation à la poële

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Valeurs nutritionnelles Pour 100 g Pour 28.5 g
Energie (kJ) 1672.3 476.6
  (kcal) 395.9 112.8
Matières grasses (g) 8.1 2.3
dont acides gras saturés (g) 1.9 0.5
Glucides (g) 17 4.8
dont sucres (g) 2.2 0.6
Fibres alimentaires (g) 1.1 0.3
Protéines (g) 63.6 18.1
Sel (g) 1.1 0.3
Recette de la pâte à crêpes protéinée MinciDélice :
  1. Videz le contenu du sachet dans un bol.
  2. Rajoutez doucement 110 ml d’eau froide tout en délayant avec un fouet jusqu’à parfaite dissolution.
  3. Laissez reposer 1 à 3 minutes.
  4. Mettez une poêle anti-adhésive sur le feu et humidifiez-la avec une goutte d’huile.
  5. Versez le mélange (ou la moitié du mélange seulement si vous souhaitez faire 2 crêpes) dans la poêle chaude et faites cuire la crêpe à feu vif des deux côtés pendant 1 minute environ.
Consommez dans un bref délai.
  • Sachet individuel
  • 18,1 g de protéines
  • 1 crêpe = 112,8 kcal
  • Facile et rapide à préparer
  • Dès la phase 1 du régime hyperprotéiné
Liste des ingrédients :
Protéines de lait, blanc d’œuf, œuf, farine de blé, gluten de blé, farine de blé malté, alpha-amylase, arôme, sel, édulcorant : sucralose.
Allergènes :
Lait, gluten (blé), œuf.

Une crêpe riche en protéines pour votre régime hyperprotéiné

MinciDélice vous propose une pâte à crêpes au citron protéinée. Parfaitement diététique, elle s'accommode à vos envies pendant votre diète hyperprotéinée. Ces crêpes minceur au citron sont impossibles à rater et sont parfaites pour votre régime hyperprotéiné.

Vous serez séduit par la texture moelleuse et onctueuse de nos crêpes à cuisiner riches en protéines. Vous les aimez plus ou moins épaisse ? C'est vous qui décidez en ajustant la quantité d'eau.
En plat unique ou en dessert, cette délicieuse recette de pâte à crêpes protéinée s'accommodera facilement à vos envies durant le régime hyperprotéiné. Faites-vous plaisir tout en mincissant !

Un dessert ou un repas diététique simple à préparer pour perdre du poids rapidement

Cette pâte à crêpes citron est parfaitement adaptée à la première phase du régime hyperprotéiné. Elle convient aussi dans le cadre d'un régime minceur hypocalorique 100% plaisir !
À déguster à tout moment de la journée, comme en-cas diététique ou comme dessert minceur.

Quelques idées pour personnaliser la crêpe citron MinciDélice :
Ajoutez de la sauce chocolat zéro sur vos crêpes, ou encore de la gelée Délice d'abricots.
Vous pouvez aussi mixer quelques fruits et couvrir vos crêpes protéinées du délicieux coulis ainsi obtenu.

Produit conseillé dès le premier jour de votre régime hyperprotéiné (Phase 1 - Minceur).

Cette délicieuse crêpe a été sélectionnée par l'équipe de MinciDélice pour la qualité nutritionnelle de ses ingrédients, et le réel plaisir gustatif qu'elle procure. Elle contient 3 fois moins de calories qu'une crêpe classique.
La minceur et le plaisir mêlés tout au long du régime hyperprotéiné, c'est la philosophie de MinciDélice.

Découvrez de nombreux produits protéinés pour le régime hyperprotéiné

Pour de délicieuses cures hyperprotéinées, MinciDélice a décidé de vous faire plaisir avec sa collection de crêpes et gâteaux à préparer !
Essayez les crêpes orange, vanille, pomme caramel, noix de coco ou pomme, et les délicieuses crêpes pancakes banane-chocolat, chocolat-noisettes et nature à accommoder à votre goût.
Et pourquoi pas une crêpe salée ? Bacon fromage ou jambon, à vous de choisir !
MinciDélice, c'est aussi une sélection de coffrets spécifiques régime protéiné pour des durées de 7 à 28 jours. Laissez-vous guider !

Les crêpes protéinées MinciDélice sont riches en protéines, pauvres en sucres et graisses. Elles contiennent des vitamines et minéraux, pour vous assurer un apport complet et équilibré.
Préparation hypocalorique appauvrie en glucides - riche en fibres et en protéines.
Avec édulcorant.

Conditionnement unitaire et valeur énergétique :
Sachet de 28,5 g contenant 18,1 g de protéines
98 kcal par sachet

Adapté aux végétariens : Produits fabriqués sans ingrédients à base de chair animale. La formulation de ce produit est spécialement étudiée pour exclure la viande sous toutes ses formes (viande rouge et viande blanche), les poissons et les fruits de mer.
Contient du lait et des œufs.


Conseils d’utilisation de la crêpe citron protéinée MinciDélice :
  • À 10 h ou 16 h au cours de votre régime minceur hyperprotéiné.
  • Toute l’année pour apaiser une petite faim ou une envie de grignoter.
  • Au cours d’un repas hyperprotéiné avec une salade, à l'occasion.
  • Dès la phase 1 du programme hyperprotéiné.
Conservation et stockage :
Entreposez dans l’emballage original dans un endroit frais et sec. Assurez-vous que le sac ou le contenant soit correctement fermé.

Avertissements et recommandations :
Il est recommandé de boire suffisamment durant votre régime protéiné ou autre. Ne pas utiliser comme source unique d'alimentation.
Les produits MinciDélice sont uniquement commercialisés via internet et sans aucun intermédiaire afin de vous être proposés au meilleur prix. Notre site internet mincidelice.com vous propose une offre unique de plus de 600 produits dédiés au régime hyperprotéiné, ainsi que de nombreux conseils, des recettes appétissantes à base de nos produits, des compléments alimentaires divers et même des ouvrages consacrés à la diète protéinée, au régime Dukan, etc.

Produit fabriqué en France

Maj sh 30/5/19

Une expédition et une livraison rapide


Information 15 Mai 2020
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La poste garantit une livraison sous 48 h en Colissimo suivi. Vous recevrez un e-mail automatique dans lequel le numéro de suivi de votre colis vous sera communiqué. Ce numéro de suivi est également disponible dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes). Vous pourrez alors connaître à chaque instant l'état de votre envoi sur le réseau postal.

Chrono Relais 13 livraison Express Point Relais

Livraison de votre colis le lendemain avant 13h en relais Pickup, Tarif de 5,95 € TTC à domicile pour la France métropolitaine uniquement.

Chronopost effectue la livraison de votre colis le lendemain avant 13h en relais Pickup, en France métropolitaine du lundi au vendredi, sauf jours fériés. Avec Chrono Relais 13, profitez des 11 000 relais et consignes en France métropolitaine.

Le réseau Pickup Chronopost, ce sont plus de 10 500 commerces de proximité (librairie, fleuriste, bar, tabac, presse) et 400 consignes automatiques dans lesquels vous pouvez envoyer ou récupérer vos colis, livrés par Chronopost.

Une notification est envoyée par email ou SMS au destinataire une fois le colis disponible au relais Pickup.  Si le relais choisi initialement est indisponible, le colis est mis à disposition dans l’un des relais les plus proches. Le nouveau point de retrait est alors précisé dans la notification reçue par le destinataire. Le colis est mis en instance le 7 jours calendaires dans le relais Pickup, avant de faire retour le 8ème jour.

UPS

Livraison sécurisée, contre signature - Tarif de  5.95 € TTC à domcile et  en entreprise

Les colis envoyés via UPS ont un numéro de suivi. Vous le trouverez dans l'e-mail d'alerte expédition ou dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes).  À l’aide de ce numéro, vous pouvez effectuer le suivi de votre colis :
En cas de tentative de livraison infructueuse, vous trouverez un numéro "info notice" sur l'avis de passage. Vous pouvez utiliser ce numéro sur le site de suivi d'UPS pour modifier l'adresse de livraison ou choisir une nouvelle date de livraison.
N'hésitez pas à contacter UPS directement, par téléphone ou via leur site Internet, pour organiser un nouveau rendez-vous ou pour modifier votre adresse de livraison.

UPS Access Point
Livraison sécurisée contre signature en points relais en 24h ouvrées  (hors samedi et jour férié) - Tarif de 2,95 € TTC
Les relais UPS Access Point sont des endroits pratiques, tels que les boutiques, les épiceries ou autres commerces locaux, qui permettent un dépôt ou un retrait facile des colis. Avec des points de retrait ouverts le week-end et le soir, les relais UPS Access Point sont conçus pour vous faciliter la vie. Vous pouvez à tout moment suivre la livraison de votre colis, grâce au numéro qui vous sera transmis suite à votre commande. Le réseau UPS Access Point – Kiala est constitué de plus de 4000 relais.

UPS MY CHOICE
Si vous utilisez le service UPS  pour la livraison de vos colis Mincidelice, nous vous conseillons d’activer le service UPS My Choice. Ce service est gratuit, il vous permet de recevoir des alertes sur la réception de vos colis et propose plus de flexibilité pour reprogrammer, rediriger ou faire livrer vos colis dans un relais UPS Access Point™ en cas d'indisponibilité pour les réceptionner.
Avec l’option UPS My Choice, vous pourrez définir vos préférences - choisir des SMS ou des alertes e-mail, puis déterminer vos priorités concernant la gestion de vos livraisons UPS à domicile.
https://www.ups.com/fr/fr/services/tracking/mychoice.page

GLS
Livraison contre signature, en 48 h - Tarif de 4,50 € TTC à domicile en France métropolitaine uniquement.

GLS livre les colis du lundi au vendredi. La livraison des colis intervient en moins de 24 heures vers la plupart des régions françaises. Ce délai de livraison régulier n’est cependant pas assuré ni garanti.
Votre colis vous est remis personnellement. Vous confirmez sa bonne réception en apposant votre signature sur le bordereau de livraison du chauffeur-livreur GLS. Un autre membre de votre famille peut également réceptionner le colis à votre place.
En cas d’absence GLS demande à un voisin s’il peut prendre en charge votre colis. Si aucun voisin n’est en mesure de le réceptionner, GLS réachemine le colis à l’agence (centre de distribution) dans l’attente d’autres instructions du destinataire en vue d’une seconde livraison.
Si le colis n’a pas pu être livré directement au destinataire, le chauffeur-livreur GLS laisse un avis de passage contenant des informations essentielles comme le nom et l’adresse du voisin auquel le colis a été remis et les possibilités pour organiser une nouvelle livraison.

Chronopost Express
Livraison contre signature, en moins de 24 h - Tarif de 7,50 € TTC à domicile en France métropolitaine Corse + 24h.

Votre colis est livré le lendemain avant 13h du lundi au vendredi, sauf jours fériés. Pour certaines îles du littoral, le délai peut être rallongé d’un jour. Pour la Corse et le lendemain des jours fériés, la livraison peut intervenir dans la journée sans engagement de délai.
En cas d’absence du destinataire, votre colis sera mis en instance 14 jours au bureau de poste ou agence Chronopost ou 7 jours en relais Pickup.

Nous livrons partout en Europe et dans certains DOM-TOM.
Pour les commandes à l’étranger, les colis sont livrés en Colissimo, Chronopost ou UPS, en fonction des destinations.

Dom-Tom (Guyane, Martinique, Guadeloupe, Réunion, Polynésie) :
  •     26.64€ avec So Colissimo avec signature
 L'avis des internautes

2/4 Sans plus
Tumtum , St Rémy (21/10/2019)
  J ai pas trop aimé le goût citron très chimique et trop sucré . Avec de la pâte a tartiner hyperproteine trop bonne ca passe mais je pense que je prefererai juste une crêpe nature.
Aucune recette n'est n'a encore été proposé pour ce produit.

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