LE FONCTIONNEMENT DE LA CURE HYPERPROTÉINÉE VARIÉE 28 JOURS (boissons Matcha Latte) :
Ce programme minceur hyperprotéiné est adapté aux personnes qui recherchent une cure hyperprotéinée pour corriger un surpoids de 6 à 9 kilos* et redessiner durablement leur silhouette.
Ce programme hyperprotéiné minceur se déroule en 3 temps afin d'optimiser la perte de poids et stabiliser durablement votre nouvelle silhouette. Ce coffret très simple vous permet de commencer à perdre du poids rapidement en vous proposant tous les produits nécessaire pour réaliser 28 jours de régime hypocalorique (petit-déjeuner, déjeuner, goûter et souper). Si vous avez besoin d’un programme plus spécifique, nous disposons également de cures adaptées à vos différents besoins : des coffrets sans gluten, adaptés aux végétariens, spécialement pour les hommes… Vous pouvez également créer votre propre cure sur-mesure grâce à nos différents ensembles de produits.
Pour réaliser au mieux votre régime minceur, le programme à suivre est expliqué en détails dans un livret fourni gratuitement avec votre commande. Vous pouvez également consulter notre article dédié à la diète protéinée sur notre site internet. Il vous sera également possible de nous contacter tout au long de votre régime minceur hyperprotéiné pour recevoir des conseils.
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1er temps :
Les deux premières semaines de la cure hyperprotéinée correspondent à la « phase active ». C'est la phase la plus restrictive du programme hyperprotéiné. La consommation de lipides et de glucides y est limitée au maximum. Vous consommez 3 produits protéinés MinciDélice par jour (matin, midi et goûter vers 16 h 00). Cette phase vous permettra d'entrer en cétose pour obliger votre corps à consommer ses réserves. Durant cette phase de la diète protéinée, la perte de poids est rapide.
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2e temps :
Suivront ensuite 10 jours de transition avec 2 produits protéinés MinciDélice par jour (matin et goûter vers 16 h 00). Pendant la phase de transition du programme hyperprotéiné, on prolonge la perte de poids et l'on stabilise votre nouvelle silhouette.
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3e temps :
Pour terminer le programme hyperprotéiné et préparer le retour à une alimentation normale, les 4 derniers jours, un seul en-cas protéiné MinciDélice est prévu au moment du goûter (vers 16 h 00). Cette phase ne doit pas être négligée car elle va vous permettre de fonder votre nouvelle alimentation et d’éviter la reprise de poids.
À l'issue de ces 4 semaines minceur hyperprotéinées, il est conseillé de suivre une alimentation contrôlée en sucres et en graisses pendant quelques jours. En cas d’excès, vous pouvez toujours compenser avec des repas minceurs MinciDélice afin de rééquilibrer votre apport calorique. Nous disposons également d’un coffret post-régime pour vous aider à préserver vos efforts.
Ce coffret minceur mixte est idéal pour les personnes qui aiment varier leur alimentation. Grâce à ce pack hyperprotéiné aux produits diversifiés, vous alternez les repas pendant 28 jours avec une grande diversité de choix. Le kit comporte 10 boissons au chocolat et 10 boissons cappuccino pour varier également vos petits déjeuners.
Le programme hyperprotéiné est souple, vous pouvez aisément adapter vos repas selon votre planning de la journée. Il faut avant tout veiller à respecter les doses et les différentes phases du régime protéiné.
BESOIN DE PERDRE PLUS DE 9 kg* ?
Vous pouvez cumuler un pack 28 jours avec un pack 14 jours. Ainsi, vous changez la durée de chaque phase comme suit :
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Phase 1 : 3 semaines de phase active (au lieu de 2 semaines)
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Phase 2 : 15 jours de diète protéinée (au lieu de 10 jours)
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Phase 3 : 6 jours de stabilisation (au lieu de 4 jours)
En cumulant les deux cures, vous pouvez perdre plus de poids plus rapidement ! Nous vous conseillons de coupler cette cure avec le coffret de régime hyperprotéiné de 14 jours, chocolat ou prêt à consommer.
INGRÉDIENTS ET VALEURS NUTRITIONNELLES :
Tous les produits minceur inclus dans ce lot de régime sont pauvres en matières grasses et en sucres, et sont riches en protéines. Pour connaître les ingrédients et les valeurs nutritionnelles des produits composant votre coffret, veuillez-vous référer aux fiches individuelles de chaque produit.
CONSEILS ET ASTUCES :
Voici quelques conseils pour réussir votre diète hyperprotéinée :
- Pensez toujours à avoir quelques en-cas protéinés « light » à portée de main pour combler un petit creux au cours de la journée. Il est préférable de consommer une barre ou des bonbons MinciDelice en plus de votre programme habituel plutôt que de craquer et de manger des produits beaucoup plus caloriques
- Pensez à boire beaucoup
- Privilégiez les produits faibles en sucre et matières grasses comme les viandes maigres ou les légumes
- Pratiquez une activité sportive régulièreRetrouvez tous nos conseils et astuces pour vous aider dans votre régime hyperprotéiné.
*Avertissement : L'objectif de perte de poids affiché ne constitue pas un résultat garanti, il constitue un objectif indicatif. Le résultat peut varier d’un individu à l’autre en fonction de son profil (sexe, âge, état de santé, nombre de régimes suivis, ancienneté du surpoids, pratique d’une activité physique, etc.) et se base sur un suivi rigoureux du programme protéiné de MinciDélice.
