JAK DZIAŁA 14-DNIOWA KURACJA WYSOKOBIAŁKOWA ROŚLINNA :
Program jest dostosowany do osób poszukujących odchudzającej kuracji wysokobiałkowej, aby stracić do 5 kg* oraz bez białek mleka lub wyłącznie składającej się z produktów wytwarzanych na bazie białek roślinnych. Ten program „100 % białek roślinnych” trwa 2 tygodnie odchudzania podzielone na 3 kolejne fazy. Program pozwala optymalizować utratę masy ciała i modelować sylwetkę.
Znajdziesz kompletny przewodnik w swoim opakowaniu; fazy oraz dozwolone produkty są w nim opisane szczegółowo. W przewodniku znajdziesz wiele porad, które pomogą Ci osiągnąć wyznaczone cele. Będziesz mógł skontaktować się z nami w dowolnym momencie podczas swojej kuracji wysokobiałkowej, aby otrzymać dodatkowe wskazówki. Program przebiega w 3 fazach w następujący sposób :
Pierwsza faza nazywana jest fazą aktywną diety wysokobiałkowej. Trwa cały tydzień i pozwoli Ci zrzucić znaczną ilość wagi. W tym okresie organizm wchodzi w ketozę i sięga do swoich rezerw, aby dalej funkcjonować i tym samym tracić na wadze. W trakcie tego tygodnia spożywasz 3 produkty MinciDélice dziennie (na śniadanie, na podwieczorek i albo na obiad, albo na kolację). Pozostałe posiłki składają się z białego mięsa i warzyw (zapoznaj się ze swoim przewodnikiem, aby poznać zalecane produkty)
Faza przejściowa trwa 5 dni i spożywasz 2 produkty MinciDélice dziennie (na śniadanie i na podwieczorek). Pozostałe posiłki składają się z białego mięsa, warzyw oraz jogurtu 0% tłuszczu. W tym okresie będziesz nadal tracić na wadze ale także stabilizować sylwetkę.
Trzecia faza diety wysokobiałkowej trwa 2 dni, podczas których powrócisz do normalnego sposobu odżywiania. Będziesz spożywać już tylko jeden produkt MinciDélice podczas podwieczorku. Nie należy lekceważyć tej fazy, jest ona ważna, ponieważ będzie to podstawa Twojego nowego sposobu odżywiania.
CHCESZ UROZMAICIĆ PRZYJEMNOŚCI ?
Wśród zestawów 14-dniowych odkryj także kuracje makaronowe 14-dniowe oraz dietę wegetariańską 14-dniową. Odkryj także nasze kuracje minci pizza 7 dni, wegetariański 28 dni i wszystkie nasze spersonalizowane zestawy dietetyczne.
POTRZEBUJESZ ZGUBIĆ PONAD 5 kg* ?
Możesz połączyć kurację 14-dniową z dietą 28-dniową, aby stracić do 14 kg*. Wystarczy zsumować okresy obu kuracji, aby przeprowadzić 42-dniową dietę.
-
Faza 1 : 3 tygodnie fazy aktywnej (zamiast 1 tygodnia)
-
Faza 2 : 15 dni diety białkowej (zamiast 5 dni)
-
Faza 3 : 6 dni stabilizacji (zamiast 2 dni)
Łącząc obie kuracje, możesz stracić więcej kilogramów szybciej! Zalecamy połączenie tej kuracji z 28-dniowym zestawem diety wysokobiałkowej o smaku czekoladowym lub cappuccino.
SPECYFIKA ZESTAWU :
Białka roślinne : Produkty z tego pakietu składają się wyłącznie z białek roślinnych.
SKŁADNIKI I WARTOŚCI ODŻYWCZE :
Wszystkie produkty odchudzające zawarte w tym pakiecie diety wysokobiałkowej są ubogie w tłuszcze oraz w cukry, i są bogate w białko. Aby poznać składniki i wartości odżywcze produktów wchodzących w skład Twojego zestawu, sprawdź karty techniczne każdego produktu.
PORADY I WSKAZÓWKI :
Oto kilka porad, aby odnieść sukces w diecie wysokobiałkowej :
- Zawsze miej pod ręką kilka niskokalorycznych przekąsek białkowych „light”, aby zaspokoić mały głód w ciągu dnia. Lepiej spożyć batonika lub cukierki MinciDélice jako dodatek do swojego programu niż ulec pokusie i zjeść produkty znacznie bardziej kaloryczne.
- Pamiętaj, aby dużo pić.
- Preferuj produkty o niskiej zawartości cukru i tłuszczu, takie jak chude mięso lub warzywa.
- Regularnie uprawiaj aktywność fizyczną.
Znajdź wszystkie nasze porady i wskazówki, które pomogą Ci w diecie wysokobiałkowej.
*Ostrzeżenie: Podany cel utraty masy ciała nie stanowi gwarantowanego wyniku, jest celem orientacyjnym. Wyniki mogą się różnić w zależności od osoby w zależności od jej profilu (płeć, wiek, stan zdrowia, liczba stosowanych diet, długość nadwagi, uprawianie aktywności fizycznej itp.) i opierają się na rygorystycznym stosowaniu programu białkowego MinciDélice.
