Dans une patelnia, wlej un filet d’huile d’olive pour faire griller les 2 tranches d'bakłażan, assaisonnez-les sólon vos goûts avec du sól et du pieprz, puis odłóż.

Dans un bol, wlej 40 ml wody et le saszetka de przygotowanie pour chleb wysokoproteinowy Mincidélice.

Travczosneklez la przygotowanie avec une piekarnikchette (le pétrissage est difficile à la main car la przygotowanie peut être collante).

En parallèle, rozgrzej une petite patelnia avec un filet d'oliwa z oliwek.

Lorsqu’elle est chaude, umieść la przygotowanie pétrie dans la patelnia en l'étirant et en l'aplatissant avec une piekarnikchette.

Ugotuj le wrap sur przez quelques minut de chaque côté.

Une fois la cuisson terminée, déposez les 2 tranches d’bakłażan et les 3 feuilles de mlekoue sur le wrap wysokoproteinowy.

En phases 2 et 3, il est possible d'dodać des pomidors.

Smacznego!