Umyj les owoce.

Pokrój-les, puis usuń les graines ainsi que la peau du melon.

Umieść les owoce, les biscuits et les herbes aromatiques dans une carafe.

Dans un shaker, wlej l'zimna woda, les glaçons et le saszetka de boisson de mleko d'migdał wysokoproteinowye Mincidélice.

Wstrząśnij le tout.

Dans un mixeur, dodaj le contenu du shaker aux owoce.

Zmiksuj le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.

Podawaj et degustuj la boisson immédiatement afin de préserver toutes les vitamines des owoce. A accompagner d'un biscuit spéculoos.

Si vous le souhaitez, vous pouvez également placer le smoothie dans des petits formas à glace à placer w zamrażarce przez quelques godzin pour obtenir des glaces fruitées.

Smacznego!