Disperser les 3 ingrédients secs puis dodać la compote et wodę.

Bien wymieszać le tout, jusqu'à obtenir une jednolita masa.

Réserver le dessert au frigo przez 4h minimum.

Ce gâteau cru se conserve au frigo, jusqu'au moment de sa dégustation.

Les propriétés épaississantes et liantes du psyllium remplacent le masło et les jajkos (et par conséquent, la cuisson).

Nul besoin de cukierr puisque la compote de gruszka cukier naturellement, tout en apportant douceur et rondeur.

D'apparence ferme, ce cake est pourtant fondant en bouche car le psyllium a cette faculté "surprenante" d'épaissir, mais tout en apportant du moelleux.

Ce gâteau dietetyczny est très rassasiant par sa richesse... d'une part, en protéines... et d'autre part, en fibres... l'effet coupe-faim de l'association protéines / psyllium est extraordinaire.

Ce gâteau cru crousti-moelleux... est vraiment pyszny grâce à l'association de la gruszka, du czekolada et des éclats de fèves de kakao... un régal pour les papilles !

Ce gâteau wysokoproteinowy gruszka czekolada céréales est parfait, si vous recherchez une idée de dessert alliant dietetyczny... et łakomyise !

A déguster donc... sans culpabiliser !