Przepis Minci Délice

Fusilli fraîches en sałatka

Phase : 2 🕒 15 min 🍳 15 min 🍽️ 1 portion
Image de la recette 45

Składniki

- 1 paquet de fusilli MinciDélice pour faza 2 - 40g de petits pois- 2 petites carottes - 1 pomidor - 5-6 câpres rouges et dures - 1/2 pot de jogurt à 0% de matière grasse- 5-6 feuilles de bazylia frais- de l'écorce de cytryna- sól - 1 łyżka d'huile

Przygotowanie

1/ Umyć les carottes et la pomidor, puis les pokroić en petits cubes.

2/ Rincer les câpres.

3/ Dans une garnek wody bouillonnante faire cuire les makaron przez un dizaine de minut.

4/ En fin de cuisson dodać les carottes et les petits pois dans la garnek avec les makaron.

Pendant la cuisson des makaron, préparer la sauce pour l'assaisonnement de votre sałatka.

5 / Dans un bol, wymieszać le jogurt, le sól, l'huile, le bazylia haché et un peu de cytryna râpé.

6/ Egoutter les makaron et les warzywa et les refroidir sous un jet d’zimna woda, afin de stopper la cuisson.

7/ Laisser bien égoutter.

8/ Dresser votre assiette en ajoutant les pomidors, les câpres et la sauce au jogurt. Bien wymieszać le tout.

9/ Couvrir d’un film et laisser reposer une demi-journée de manière à ce que les saveurs puissent se wymieszać.

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