Recette Minci Délice
•50 g de harina integral•5 rodajas finas de berenjena•2 tomates•1 calabacín•1 envase de 30 g de chorizo sin gluten MinciDélice •Sal y pimienta•Aceite de olivaNota: Para una receta de wrap sin gluten, puedes sustituir la harina integral por una harina sin gluten.
Préparation
Añade una pizca de sal a la harina integral y vierte poco a poco el agua.
Amasa hasta obtener una bola de masa blanda.
Deja reposar la masa unos 10 minutos.
Mientras tanto, corta la berenjena, el calabacín y los tomates en rodajas finas y cocínalos a la parrilla.
Estira la bola formando tortillas muy finas.
Calienta una sartén a fuego fuerte y cocina la tortilla durante 30 segundos por cada lado.
Deja enfriar y rellena con el chorizo sin gluten MinciDélice y las verduras aún calientes.
Sirve el wrap con una ensalada verde.
¡Ya tienes tu comida dietética lista!
¡Qué aproveche!
Cette recette vous plaît ? Découvrez les produits Minci Délice liés
