Mincidélice

La especialista en dieta hiperproteica

Sustitutos de comidas

Sustitutos de comidas - El Programa

Sustitutivos de comidas Mincidélice garantizan comidas ligeras, ricas en proteínas, equilibradas y completas. Han sido estudiadas para promover la saciedad durante todo su periodo de dieta.
Les aseguramos que, les van a aportar todos los nutrientes esenciales: proteínas, glúcidos y lípidos, también 12 vitaminas y 11 minerales para evitar carencias.

¿ Cómo Utilizar los Sustitutos de comidas Mincidélice?

1/ Como parte de un programa hipocalórico, para bajar de peso :
Reemplazar al menos 2 comidas al día.
En fase de ataque, usar dos sustitutos de comida MinciDélice para remplazar  el desayuno y una de las dos comidas principales. Seleccione para el almuerzo o cena alimentos convencionales, pero bajas en grasa.
Para bajar de peso eficazmente y en modo duradero, el aporte energético debe ser reducido entre 1400 y 1600 kcal / día.

• Tómese el tiempo para disfrutar de la comida. Complete la comida con una fruta y/o un productos lácteo al 0%.
• Coma equilibrado y ligero en el segundo plato principal: pescado o carne magra, verduras verdes, pan integral, frutas y producto lácteo al 0%.
• Beba al menos 1,5 litros de agua por día.


2/ Como parte de un programa de estabilización del peso :
Remplazar una sola de las comidas principales al día con un sustituto de comida.
Cuando haya alcanzado su peso ideal, los sustitutos de comidas Mincidélice serán sus aliados para compensar el exceso o para hacer una comida hipocalórica cómoda y rápida.
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