Crepe de banana e chocolate – sabor e proteínas garantidos
Quer um pequeno-almoço ou um lanche delicioso sem culpa?
Descubra a panqueca de banana e chocolate da Minci Délice, uma preparação rápida, rica em proteínas e fonte de fibras.
O suave sabor da banana combinado com verdadeiros pedaços de chocolate torna esta receita irresistível, perfeita para os dias mais ativos ou para um momento de prazer durante a dieta hiperproteica.
Uma receita simples e rápida
Basta adicionar 60 ml de água fria, misturar num shaker e cozinhar por alguns instantes numa frigideira.
O resultado: uma panqueca fofa, levemente doce, que fornece 17 g de proteínas e apenas 106 kcal por porção.
Ideal como refeição, sobremesa ou snack, conforme desejar.
Uma sobremesa ou refeição dietética fácil de preparar para perder peso rapidamente
Como prato principal ou sobremesa, esta deliciosa panqueca proteica adapta-se facilmente à sua rotina.
Desfrute de um momento saboroso enquanto segue a sua dieta hiperproteica.
Este preparado de panqueca de banana e chocolate é perfeitamente adequado para a fase 1 da dieta hiperproteica.
Também se adapta a um programa hipocalórico de emagrecimento repleto de sabor.
Pode ser consumido a qualquer hora do dia, como snack dietético ou sobremesa leve durante o programa.
As panquecas proteicas da Minci Délice são ricas em proteínas, pobres em açúcares e gorduras, e contêm três vezes menos calorias do que as panquecas tradicionais.
Boas ideias para personalizar a sua sobremesa proteica
Adicione molho de chocolate light, creme de chocolate e avelã light ou geleia proteica de morango.
Também pode triturar fruta fresca e cobrir as panquecas com um delicioso coulis caseiro.
As crepes proteicas da Minci Délice são ricas em proteínas e mais pobres em açúcares e gorduras do que as tradicionais.
Contêm vitaminas e minerais para garantir um aporte nutricional completo e equilibrado durante a dieta hiperproteica.
Produto recomendado desde o primeiro dia da sua dieta hiperproteica (Fase 1 – Emagrecimento).
Esta deliciosa panqueca de banana e chocolate foi selecionada pela equipa Minci Délice pelas suas qualidades nutricionais e saborosas.
Muito saborosa, baixa em calorias e cheia de sabor.
Emagrecer com prazer graças ao método hiperproteico é a nossa filosofia na Minci Délice.
Descubra a nossa gama de crepes e bolos proteicos
A Minci Délice criou uma deliciosa gama de crepes e bolos proteicos para preparar durante o seu programa.
Para variar os sabores, experimente outras versões: maçã com caramelo, baunilha, coco ou natural, que pode personalizar como desejar.
Ao longo do ano, encontrará novidades para tornar a sua dieta mais variada e agradável.
Embalagem e valores nutricionais
Saqueta de 29 g
17 g de proteínas
106 kcal por saqueta
Adequado para vegetarianos
Elaborado sem ingredientes de carne, peixe ou marisco.
Contém leite e ovo.
Modo de utilização
Às 10h ou 16h durante a dieta hiperproteica
Durante todo o ano como snack ou pequeno mimo
Como sobremesa após uma refeição proteica (por exemplo, uma salada)
Desde a fase 1 (cetose) do programa
Conservação
Conservar na embalagem original, num local fresco e seco. Manter bem fechado.
Prazo de validade: 24 meses se armazenado corretamente.
Avisos
Beber bastante água durante o programa hiperproteico ou qualquer outro regime.
Não utilizar como única fonte de alimentação.
Os produtos Minci Délice são vendidos exclusivamente online, sem intermediários, para garantir o melhor preço.
No nosso site mincidelice.com encontrará mais de 600 produtos dedicados à dieta hiperproteica, numerosas receitas, conselhos, suplementos alimentares e guias sobre o método hiperproteico e a dieta Dukan.
Receta del Pancake Hiperproteico Plátano y Chocolate :
1 - Verter el contenido de la bolsita en un bol.
2 - Añadir lentamente 60 ml de agua fría, mezclando con un batidor hasta su completa disolución.
3 - Dejar reposar entre 1 y 3 minutos.
4 - Poner un sartén antiadherente a calentar y engrasar con poco aceite.
5 - Verter la mezcla en el sartén caliente y cocer el pancake (crepe) a fuego vivo por ambos lados durante aproximadamente 1 minuto.
6 - Consumir en un breve plazo de tiempo.
El producto «Preparado para panqueca de banana com pedaços de chocolate – hiperproteico» encaja perfectamente en una dieta hiperproteica. Para obtener todos los beneficios, debe consumirse como parte de una alimentación variada y equilibrada, y combinarse con una actividad física regular. También procure mantenerse bien hidratado: al menos 1,5 L de agua al día, idealmente hasta 2 L de bebidas sin calorías.
Proteínas de leche, harina de trigo, gluten, harina de avena, leche desnatada en polvo, pepitas de chocolate (5 %) (azúcar, pasta de cacao, manteca de cacao, dextrosa, lecitina de soja), clara de huevo en polvo, fibras vegetales, espesante (goma guar), sal, aroma, edulcorante (sucralosa).
Alérgenos :
Gluten (trigo), huevo, leche, soja.
| Valeurs nutritionnelles |
Pour 100g s |
Pour 29 ,g*
|
|
Énergie (kJ)
|
1524 |
442
|
|
Énergie (kcal)
|
365 |
105,9
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Matières grasses (g)
|
3,8 |
0,9
|
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dont acides gras saturés (g)
|
2,3 |
0,6
|
|
Glucides (g)
|
19,9 |
5,5
|
|
dont sucres (g)
|
2.1 |
0,6
|
|
Fibres alimentaires (g)
|
5,6 |
1,5
|
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Protéines (g)
|
59 |
17,1
|
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Sel (g)
|
1,4 |
0,3
|
* Calculé automatiquement selon le poids du produit.
