Recette Minci Délice

Gâtagua hiperproteico au chocolate et aux frutas d'automne

Phase : 3 🕒 10 min 🍳 20 min 🍽️ 1 portion
Image de la recette 13

Ingrédients

•1 sobre proteico bizcocho pera chocolate Mincidélice•150 ml d’agua•1 boîte de peras sin azúcar (=200 g égouttées)•50 g de céréales manzana-raisin-cranberry •20 g de manzanas séchées en cubes (100% manzanas et sin azúcar)•20 g de harina de souchet •20 g de cacao •10 g de harina de riz complète •5 g de gelatina•5 g de stévia •2 g de gomme de guar •1 yogur maison •20 gouttes d'arôme pera chocolate

Préparation

Precaliente votre four à 180°.

Escurra et corte les peras en petits morcaguax puis reserve.

Desmenuce les céréales puis mezcle-les avec tous les autres produits secs.

Añada les peras, le yogur, el agua et l'arôme puis mezcle tous les ingrédients, jusqu'à l’obtention d’una mezcla homogénea.

Reparta la masa dans el molde de su elección, asegurándose de bien tasser et de lisser la preparación afin d'obtenir un bagua résultat après démoulage.

Hornee à 180° et arrêter la cocción dès que la parte superior est bien doré.

Saque el molde del horno et attendez 30 minutes avant de desmoldar le bizcocho.

¡Buen provecho!

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