Recette Minci Délice

Pastel crudo de cereales proteicas y trozos de habas de cacao

Phase : 1-2-3 🕒 5 min 🍳 0 min 🍽️ 1 portion
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Ingrédients

1 sobre de cereales proteicas MinciDélice (30g), 5g de cacao crudo en polvo, 5g de trozos de habas de cacao crudo, 5g de psyllium rubio en polvo, edulcorante, 1 yogur de soja natural sin azúcar

Préparation

Mezclar todos los ingredientes secos y luego agregar el yogur. Mezclar bien hasta obtener una preparación homogénea. Refrigerar el postre durante al menos 4 horas. Este pastel crudo se conserva en el refrigerador hasta el momento de servir. Las propiedades espesantes y aglutinantes del psyllium reemplazan la mantequilla y los huevos (y por lo tanto, la cocción). Este pastel dietético es muy saciante gracias a su riqueza en proteínas y fibras. Su textura firme se combina con la suavidad en boca gracias al psyllium. Perfecto para quienes buscan un postre saludable y delicioso.

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