Recette Minci Délice

Bowl bizcocho vainilla-chocolate aux semillas de chía et au psyllium

Phase : 2-3 🕒 5 min 🍳 2 min 🍽️ 1 portion
Image de la recette 15

Ingrédients

•1 sobre proteico muffin vainilla Mincidélice•10 g de semillas de chía blanc•5 g de cacao pur sin azúcar•5 g de psyllium blond en polvo •80 ml d’agua

Préparation

Comience par mezclar les 4 ingrédients secs puis añada les 80 ml de agua.

Mezcle tous les ingrédients, jusqu'à l’obtention d’una preparación homogénea à répartir délicatement dans un bol compatible avec el microondas.

Haga cuire le bowl bizcocho en el microondas pendant 1 minutes 30 en 3 fases de 30 secondes, avec un temps de repos de 2 minutes entre les 3 coccións.

Deje reposer 5 minutes avant degustación.

¡Buen provecho!

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