1 / Remojar la hoja de gelatina en agua fría (este alimento está autorizado durante la dieta ya que contiene muy pocos glúcidos y 0% de materia grasa).

2 / Una vez la gelatina ablandada, póngala en una olla y déjela derretirse.

3 / Derrita la preparación para yogur MinciDélice en el agua que contiene la gelatina, y deje enfriar un poco.

4 / Mezcle enérgicamente para obtener un líquido homogéneo. 

5 / Viértalo en 4 pequeños moldes.

6 / Deje reposar durante dos horas y media en la nevera.