Un delicioso pudding preparado en unos minutos
Palabras claves : Pudding dulce, rico en proteínas
Fase : 1-2-3
Tiempo de preparación : 3min
Tiempo de cocción : -
Ingredientes :
- 1 bolsita de yogur MinciDélice para preparar
- 140 ml de agua
- Una hoja de gelatina (4g aproximadamente)
1 / Remojar la hoja de gelatina en agua fría (este alimento está autorizado durante la dieta ya que contiene muy pocos glúcidos y 0% de materia grasa).
2 / Una vez la gelatina ablandada, póngala en una olla y déjela derretirse.
3 / Derrita la preparación para yogur MinciDélice en el agua que contiene la gelatina, y deje enfriar un poco.
4 / Mezcle enérgicamente para obtener un líquido homogéneo.
5 / Viértalo en 4 pequeños moldes.
6 / Deje reposar durante dos horas y media en la nevera.
