Mincidelice
El especialista en dieta hiperproteica

Dieta para hombre 14 días

Este pack dietético para dieta hiperproteica de 14 días para hombre contiene 7 desayunos, 21 comidas y 14 tentempiés, un total de 42 productos proteicos para perder peso.

Estos productos deben combinarse con verduras y productos lácteos con 0% de grasa. 
  • Pack dietético hiperproteico 14 días
  • Contiene 42 productos
  • Para perder hasta 5 kilos*
  • Programa simple y fácil de seguir
  • Programa proteico especialmente diseñado para hombre
Menú de la fase activa del programa adelgazante hiperproteico (fase 1).

DESAYUNO:
1 Produit MinciDélice®
Té, café o infusión sin azúcar o con edulcorante
Un huevo o 2 lonchas de jamón

MEDIA MAÑANA:
Bebida sin azúcar

COMIDA:
1 sobre de pasta MinciDélice®
1 ración de verduras crudas y/o cocidas
1 producto lácteo 0% materia grasa

MERIENDA:
1 producto MinciDélice®
Bebida sin azúcar

CENA
1 ración de verduras crudas y/o cocidas
150 g de carne blanca o 2 huevos o pescado magro
1 producto MinciDélice® en sobre (no se pueden consumir galletas o barritas)
Para mantenerte en forma y evitar carencias durante la dieta, es recomendable incluir complementos alimenticios aptos para el programa hiperproteico. Para ello, te ofrecemos una bebida con vitaminas desarrollada específicamente para las necesidades de la dieta hiperproteica. Contiene todas las vitaminas de los grupos C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, D3 y B12. También aporta numerosos minerales, como citrato de potasio, pirofosfato de hierro, sulfatos de zinc, manganeso y cobre, yoduro de potasio y selenito de sodio. El contenido en hierro es especialmente útil cuando se sigue una dieta hiperproteica de 14 días.
Encuentra este producto aquí.

¿CÓMO FUNCIONA EL PROGRAMA HIPERPROTEICO 14 DÍAS PARA HOMBRE?

Este programa hiperproteico para perder peso en dos semanas está especialmente diseñado para el hombre. Las dosis de proteínas y la ingesta de calorías están específicamente adaptadas para ellos. Esta dieta rica en proteínas pretende limitar drásticamente las calorías aumentando el consumo de proteínas. El objetivo es perder peso sin perder masa muscular. Se excluyen las grasas y los azúcares y la dieta se basa principalmente en el consumo de carne magra, pescado, productos lácteos con 0% de grasa, verduras y huevos.

Puesto que los hombres y las mujeres tienen metabolismos diferentes, no tienen las mismas necesidades alimentarias diarias. Las cantidades de calorías y proteínas que deben consumir los hombres son mayores y, por lo tanto, deben adaptarse durante un programa hiperproteico. Existen pocos programas proteicos específicos para hombres, y la mayoría se basan en programas originalmente diseñados para mujeres. Por ello, MinciDélice propone una dieta hiperproteica específicamente adaptada al metabolismo del hombre.

Nuestro programa proteico para perder peso especial para hombre permite perder peso rápidamente, sin perder masa muscular y sin tener sensación de hambre. Este programa proteico adelgazante MinciDélice dura 14 días. Las comidas de este pack son ricas en proteínas y son aptas tanto para los amantes del buen comer como para los deportistas.

Este pack hiperproteico de 14 días contiene 42 productos dietéticos proteicos para el desayuno, la comida y la cena, así como para los tentempiés. También incluye una coctelera para preparar tus comidas hiperproteicas.

En tu paquete encontrarás una guía completa que describe detalladamente las fases de la dieta hiperproteica y los alimentos permitidos. En esta guía encontrarás muchos consejos que te ayudarán a conseguir tus objetivos. También podrás ponerte en contacto con nosotros durante la dieta hiperproteica para recibir asesoramiento.

  • Fase 1:
Durante la primera semana de la dieta hiperproteica, hay que consumir 4 productos MinciDélice al día (desayuno, comida, merienda y cena). Esta primera fase permitirá a tu cuerpo entrar en cetosis y perder peso. Hay que tener cuidado con los alimentos que se consumen y evitar los que son demasiado ricos en hidratos de carbono, para no romper la cetosis.

  • Fase 2:
Durante los 5 siguientes días, sólo hay que consumir 2 productos MinciDélice al día. Esta fase permitirá a tu cuerpo perder un poco más de peso y estabilizar la nueva figura.

  • Fase 3:
Los últimos 2 días de la dieta hiperproteica sirven de transición para el cuerpo. Sólo consumirás un producto MinciDélice al día a la hora de la merienda.

¿TE GUSTA VARIAR Y PROBAR NUEVOS SABORES?

Descubre el programa vegetariano 14 días o el programa 14 días chocolate para variar de sabores y no aburrirte durante la dieta proteica.

¿NECESITAS PERDER MÁS DE 5 KILOS*?

Si tu objetivo de pérdida de peso es superior a 5 kilos, te recomendamos nuestro pack de 28 días para perder hasta 9 kilos*. Si aún quieres adelgazar más, te aconsejamos que combines las 2 dietas.

  • Fase 1: 3 semanas de fase activa (en lugar de 1 semana)
  • Fase 2: 15 días de dieta proteica (en lugar de 5 días)
  • Fase 3: 6 días de estabilización (en lugar de 2 días)

INGREDIENTES Y VALORES NUTRICIONALES:
Todos los productos dietéticos incluidos en este lote dietético contienen pocas grasas y azúcares, y son ricos en proteínas. Para conocer los ingredientes y los valores nutricionales de los productos que componen este pack, consulta sus fichas individuales.

CONSEJOS Y TRUCOS:
Te dejamos algunos consejos para seguir tu dieta hiperproteica con éxito:

  • Lleva siempre a mano algunos tentempiés proteicos ligeros para satisfacer un antojo a lo largo del día. Es preferible consumir una barrita o unos caramelos MinciDélice además del programa habitual que picar o comer productos calóricos.
  • Mantente hidratado.
  • Opta por productos con bajo contenido en azúcares y en materias grasas como las carnes magras o las verduras.
  • Practica actividad física de manera regular.

Consulta todos nuestros consejos y trucos para ayudarte con tu dieta hiperproteica.

*Advertencia: El objetivo de pérdida de peso indicado no constituye un resultado garantizado, representa un objetivo indicativo. El resultado puede variar de un individuo a otro en función de su perfil (sexo, edad, estado de salud, número de dietas realizadas, tiempo desde el cual se padece sobrepeso, práctica de una actividad física, etc.) y se basa en un seguimiento y cumplimiento estricto del programa proteico de MinciDélice.

Los productos MinciDélice se comercializan únicamente a través de Internet y sin ningún intermediario para ofrecértelos al mejor precio. La página web mincidelice.com te ofrece una oferta única de más de 600 productos dietéticos hiperproteicos, así como consejos, muchas recetas a base de nuestros productos, complementos alimenticios y libros sobre la dieta hiperproteica, el método Dukan, etc. 

Entrega rápida
 

Todos los pedidos realizados antes de las 13h van a ser enviados el mismo día.

MinciDélice les ofrece varias opciones de transporte :

CHRONOPOST / SEUR
El precio del envío con Chronopost/ Seur en España : 6,95€

El transporte se efectúa con Chronopost en Francia / con Seur en España.
Se necesitan generalmente 3-4 días laborables para la entrega (No realizamos envíos en las Islas Canarias) si el pedido se realiza antes de las 13h. Nos comprometemos de respetar el tiempo de entrega indicado; Podría sufrir variaciones independientes de nuestra voluntad.
En caso di ausencia el día de la entrega, le llegará de parte del transportador una email.
SEUR

GLS Flex Clásico
Entrega contra firma, en 48-72h - Tarifa de 6.95€ IVA incluido a domicilio.
GLS le garantiza una entrega rápida y fiable. La entrega GLS Clásico está disponible en la mayor parte del territorio español. Las zonas de acceso difíciles están excluídas. El paquete le sera entrega en mano directamente por el repartidor GLS.
El destinatario del paquete está avisado por antelación de la entrega por e-mail y SMS. GLS propone un seguimiento de los envíos en tiempo real mediante una interfaz web.

Recibirá un SMS o un e-mail para obtener información sobre la fecha y la franja horaria de entrega de su paquete, dispondrá de una variedad de opciones para reprogramar la entrega de su paquete en caso de ausencia o de imprevisto:
• Entrega en una nueva fecha (hasta 4 días después),
• Entrega en una nueva dirección, como por ejemplo en el lugar de trabajo (hay que prever 24 horas de gestión extra),
• Autorización de entrega a domicilio sin firma,

UPS
UPS standard 48-72h  a 5,95€ en una dirección privada, 5,95€ a Empresa/Negocio o 4,95€ en punto de retiro UPS Acces point*
Entrega programada en la fecha definida en toda Europa

La elección ideal cuando se concilia urgencia y el control de costes.
Las estimaciones de la entrega a un día específico que le permitirá de planificar sus entregas. UPS requiere la firma del destinatario para todas las entregas.
El seguimiento del paquete en tiempo real a través de la interfaz de UPS y la oportunidad que el cliente pueda modificar la información de envío directamente en el sitio ups.es

*¿Qué es un UPS Access Point?
Un UPS Access Point™ es un establecimiento minorista participante, como una tienda de abarrotes o gasolinería que funciona como un cómodo y eficiente centro de entrega y recolección de paquetes de UPS.


UPS MY CHOICE
Si utiliza el servicio UPS para el envío de su paquete MinciDélice le aconsejamos de activar el servicio UPS My Choice. Este servicio es gratis, le permite de recibir notificaciones para la recepción del paquete y propone mas flexibilidad para re-programar, re-direccionar o decidir de entregar en un punto de retiro UPS Access Point™ en caso que no sea disponible para recibir el paquete.
Con la opción UPS My Choice, es posible definir sus preferencias - elegir un SMS o notificaciones por email, ademas determinar sus prioridades para la gestión de sus entregas UPS  a domicilio.
UPS My Choice

Entregamos en toda Europa. (verifique los precios aquí)

Francia metropolitana y la corcega  :

  • 3,50€ en punto de retiro UPS Acces point
  • 7,50€ con UPS en una dirección privada
  • 4,50€ con UPS a empresa/negocio
  • 5,95€ con Colissimo
  • 4,50€ con GLS
  • 4,95€ con colis privé


Dom-Tom (Guyana, Martinica, Guadalupe, Reunión) :

  • 30,00€ con So Colissimo


Bélgica :

  • 6,95€ con UPS en una dirección privada.
  • 7,50€ con UPS a empresa/negocio
  • 4.95€ en punto de retiro UPS Acces point
  • 5.95€ con Chrono Classic Europe


Mónaco, Andorra :

  • 6,00 € con Colissimo


Italia :

  • 4.95€ en punto de retiro UPS Acces point
  • 6.95€ en una dirección privada.
  • 5,50€ con UPS a empresa/negocio
  • 5.95€ con Chronopost
  • 6.95€ con GLS


Luxemburgo :

  • 5.95€ con Chronopost


Portugal :

  • 5.95€ con UPS en una dirección privada.
  • 4.95€ en punto de retiro UPS Acces point
  • 6.95€ con Chronopost


Suiza :

  • 12.95€ con UPS en una dirección privada.


Países Bajos, Alemania :

  • 7.25€ con UPS en una dirección privada.
  • 8,55€ con Chronopost
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