Mincidélice

El especialista en dieta hiperproteica

Torta suave de chocolate con manzanas, pera y semillas de sésamo

propuesta por céline (SAINT-DIZIER)
Pastel de Pera y Chocolate Hiperproteico - Gâteau Poire Chocolat

Para hacer uso de esta receta :
"Pastel de Pera y Chocolate"

Una torta de chocolate super suave y muy gustosa. Fácil y rápida para preparar. La asociación de la manzana, de la pera y de las semillas de sésamo revoluciona el gusto de la torta!

Palabras claves : Torta, sésamo, pera, manzanas, chocolate, moelleux, receta fácil, ligera, flakes MinciDélice

Fase : 3

Tiempo de preparación : 10 minutos

Tiempo de cocción : 20 minutos

Ingredientes :

- 1 bolsita hiperproteica torta pera chocolate MinciDélice
- 65g Corn flakes o copos de mais
- 40g harina completa 7 cereales
- 20g manzanas secas en cubos
- 20g fibra de maïs
- 10g cacao
- 5g edulcorante en polvo
- 2g goma de guar
- 1 yogur magro sin azúcar
- 150ml agua
- 20 gotas de aroma pera chocolate
- 1 puño de semillas de sésamo

Preparación :
1/ Comenzar par mezclar todos los productos secos, luego poner el yogur, el agua y el aroma hasta obtener una mezcla homogenea.

2/ Colocar la pasta en un molde  teniendo cuidado de compactar y alisar bien.
 
3/ Hornear a 200° hasta que dore.

4/ Sacar el molde del horno y dejar reposar almenos 20 minutos antes de desmoldar la torta

5/ Decorar la torta con los granos de sésamo.

6/ Gustar y compartir !