Mincidélice

El especialista en dieta hiperproteica

Flan yogur de fresa

propuesta por Francesca (Torriglia)
Yogur para beber Hiperproteico Colágeno Fresa-Yaourt à boire fraise collagène

Para hacer uso de esta receta :
"Yogur para beber Colágeno Fresa "

Un delicioso pudding preparado en unos minutos

Palabras claves : Pudding dulce, rico en proteínas

Fase : 1-2-3

Tiempo de preparación : 3min

Tiempo de cocción : -

Ingredientes :

- 1 bolsita de yogur MinciDélice para preparar
- 140 ml de agua
- Una hoja de gelatina (4g aproximadamente)

Preparación :

1 / Remojar la hoja de gelatina en agua fría (este alimento está autorizado durante la dieta ya que contiene muy pocos glúcidos y 0% de materia grasa).

2 / Una vez la gelatina ablandada, póngala en una olla y déjela derretirse.

3 / Derrita la preparación para yogur MinciDélice en el agua que contiene la gelatina, y deje enfriar un poco.


4 / Mezcle enérgicamente para obtener un líquido homogéneo. 

5 / Viértalo en 4 pequeños moldes.

6 / Deje reposar durante dos horas y media en la nevera.