Libro - Le Régime Hyperprotéiné (scritta in francese)

I problemi di eccesso  ponderale e di obesità sono in aumento costante, proprio quando i tentativi di trattamento dietetici, medicinali e comportamentali non sono mai stati così numerosi.
Infatti, perché le diete ipocaloriche hanno dimostrato la loro inefficacia sul medio e il lungo termine.

Da questa constatazione di fallimento è partito, negli ultimi anni, lo sviluppo delle diete iperproteiche, che apportano sotto forma di bustine una quantità e una qualità di proteine sufficienti per preservare i muscoli nel migliore dei modi contenendo una quantità sufficientemente bassa di glucidi e lipide per moderare l'appetito.

È facilmente comprensibile come queste diete seducano:
il grasso diminuisce, la silhouette è più tonica, l'appetito e le pulsioni alimentari sono ridotti.

Si imparerà a:
Iniziare il dimagrimento con le bustine;
Trovare un'alternativa con le proteine naturali;
Dimagrire in modo duraturo senza avere fame;
Stabilizzare il peso;
Adottare le giuste abitudini per sempre per non ringrassare mai.