Name: Wrap senza glutine al chorizo di prosciutto e verdure grigliate
Prep time: 15
Cook time: 10
Cuisine: French

Recette Minci Délice

Wrap senza glutine al chorizo di prosciutto e verdure grigliate

Phase : 2-3 🕒 15 min 🍳 10 min 🍽️ 1 portion

Ingrédients

•50 grammi de farina integrale•5 fettine sottili d’melanzana•2 pomodori•1 zucchina•1 bustina de 30 g de chorizo senza glutine Mincidélice •Sale / Pepe•Huile d’oliveNB : Pour une ricetta d'un wrap senza glutine, remplacer la farina integrale par une farina senza glutine.

Préparation

Aggiungete une pizzico di sale à la farina integrale et incorporate l’acqua petit à petit.

Impastate fino ad ottenere une boule de pasta souple.

Lasciate riposare la pasta circa 10 minuti.

Pendant ce temps, tagliate l’melanzana, la zucchina et les pomodori en fettine sottili, poi grigliateli.

Stendete la boule en focaccinas molto fines.

Fate riscaldare une padella à fuoco vivo et fate cuocere la focaccina 30 secondi per lato.

Lasciate raffreddare poi riempite-la du chorizo Mincidélice senza glutine et des verdure ancora tiepidos.

Accompagnez le tutto d’une insalata verde et gustate.

Votre pranzo dimagrante est prêt !

Buon appetito!

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Ingrédients

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