Recette Minci Délice

Torta iperproteica al cioccolato e frutti d'autunno

Phase : 3 🕒 10 min 🍳 20 min 🍽️ 1 portion
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Ingrédients

•1 bustina proteico torta pera cioccolato Mincidélice•150 ml d’acqua•1 scatola de pere senza zucchero (=200 g égouttées)•50 g de céréales mela-raisin-cranberry •20 g de mele essiccate en cubes (100% mele et senza zucchero)•20 g de farina di chufa •20 g de cacao •10 g de farina di riso complète •5 g de gelatina•5 g de stevia •2 g de gomma di guar •1 yogurt fatto in casa •20 gocce d'aroma pera cioccolato

Préparation

Preriscaldate il forno à 180°.

Scolate et tagliate les pere en petits pezzi poi mettete da parte.

Sbriciolate les céréales poi mescolate-les con tutti gli autres produits secs.

Aggiungete les pere, le yogurt, l'acqua et l'aroma poi mescolate tutti gli ingrédients, jusqu'à l’obtention d’un composto omogeneo.

Distribuite la pasta in le stampo de votre choix, avendo cura di compattare bene et de lisser la preparazione afin d'obtenir un bacqua résultat dopo sformatura.

Infornate à 180° et arrêter la cottura non appena la superficie sara ben dorata.

Togliete le stampo du forno et attendez 30 minuti prima de sformare le torta.

Buon appetito!

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