Disperser tutti gli ingrédients secs poi aggiungere le yogurt.
Bien mescolare le tutto, jusqu'à obtenir une preparazione omogenea.
Mettere da parte le dessert au frigo per 4h minimum.
Ce torta crudo se conserve au frigo, jusqu'au moment de sa degustazione.
Les propriétés épaississantes et liantes du psillio remplacent le beurre et les uovos (et par conséquent, la cottura).

Ce torta dietetica est molto saziante par sa richesse... d'une part, en protéines... et d'autre part, en fibres... l'effet coupe-faim de l'association protéines / psillio est extraordinaire.
D'apparence ferme, ce torta est pertant fondant en bouche car le psillio a cette faculté "sorprendentee" d'épaissir, mais tutto en apportant du soffice.

Ce torta iperproteico aux céréales et aux fave di cacao est perfetto, si vous recherchez une idée de dessert alliant dietetica... et golosoise !

Ce torta crudo "crousti-soffice"... est vraiment delizioso grâce à la saveur intense du cacao crudo et des scaglie di fave di cacao... un régal per les papilles !

A déguster con piacere... et senza culpabiliser !