Recette Minci Délice

Bowl cake vaniglia-cioccolato con semi di chia e psillio

Phase : 2-3 🕒 5 min 🍳 2 min 🍽️ 1 portion
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Ingrédients

•1 bustina proteico muffin vanille Mincidélice•10 g de semi di chia blanc•5 g de cacao puro senza zucchero•5 g de psillio biondo in polvere •80 ml d’acqua

Préparation

Iniziate con il mescolare les 4 ingrédients secs poi aggiungete les 80 ml d'acqua.

Mescolate tutti gli ingrédients, jusqu'à l’obtention d’une preparazione omogenea à répartir delicatamente in un ciotola compatibile con le microonde.

Fate cuocere le bowl torta au microonde per 1 minuti 30 en 3 phases de 30 secondi, con un temps de repos de 2 minuti tra les 3 cotturas.

Lasciate riposare 5 minuti prima degustazione.

Buon appetito!

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