Régime hyperprotéiné 28j végétarien

Ce coffret protéiné minceur 28 jours contient 24 petits-déjeuners, 14 repas et 28 en-cas ou préparations pour le goûter, soit au total 66 préparations minceur pour la cure hyperprotéinée.

Pendant toute la durée de votre programme hyperprotéiné, ces produits seront associés au cours de vos repas à des légumes et des laitages à 0 % de matière grasse. Vous pouvez choisir d’utiliser votre préparation protéinée MinciDelice au déjeuner ou au dîner, selon votre choix. L'essentiel étant d’utiliser la préparation minceur MinciDélice lors de l'un des deux repas principaux. Le second repas sera composé d'aliments classiques et peu caloriques, avec un aliment riche en protéines, des légumes et un laitage sans matière grasse.
  • Coffret 28 jours sans protéines animales
  • Pour les végétariens
  • Pour un surpoids de 5 à 9 kg*
  • 3 produits par jour durant la phase 1
  • 2 produits par jour durant la phase 2
  • Programme simple et facile à suivre
  • Conçu pour le régime hyperprotéiné dès la phase 1
Suggestion de déroulement d’une journée de la phase active de votre programme hyperprotéiné minceur (Phase 1).

Petit-déjeuner :
1 boisson MinciDelice le matin + thé, infusion ou café.

Le midi ou le soir :
1 produit MinciDelice avec des légumes.

Vers 16 h :
1 produit MinciDelice.

Le soir ou le midi en fonction de votre choix précédent :
Crudités + tofu ou steak ou saucisses végétales ou soja + légumes, et un yaourt à 0 % de matière grasse.
Pour rester en forme et pour éviter les carences pendant toute la durée de votre régime protéiné, il est utile d’intégrer à votre programme hyperprotéiné minceur des compléments alimentaires adaptés. Nous vous proposons à cet effet une boisson vitaminée spécifiquement développée pour les besoins de la diète hyperprotéinée. Elle regroupe toutes les vitamines des groupes C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, D3 et B12. Elle apporte également de nombreux minéraux tels que citrate de potassium, pyrophosphate de fer, sulfates de zinc, de manganèse et de cuivre, iodure de potassium ou sélénite de sodium. L’apport en fer est particulièrement important lorsque vous faites une cure hyperprotéinée de 28 jours.
Retrouvez ce produit ici.

LE FONCTIONNEMENT DE LA CURE HYPERPROTÉINÉE VÉGÉTARIENNE 28 JOURS :

Afin de permettre aux végétariens de pouvoir suivre un régime hyperprotéiné sans protéines animales, MinciDélice a composé un programme spécifique de 28 jours. Conçu pour les personnes qui ne mangent pas de chairs animales, ce kit comporte uniquement des produits riches en protéines végétales. Les aliments que vous choisirez pour compléter votre alimentation pourront bien sûr être d'origine végétale (fruits ou légumes). Cette cure correspond parfaitement aux personnes souhaitant perdre jusqu’à 9 kg*.

Ce programme végétarien minceur se déroule sur 4 semaines scindées en 3 phases consécutives du programme hyperprotéiné. La première phase permet d’optimiser la perte de poids (phase active). Les phases 2 et 3 permettent de stabiliser votre nouvelle silhouette (tout en prolongeant la perte de poids).  Vous trouverez un guide complet sur la méthode protéinée dans votre colis ; les phases ainsi que les aliments autorisés y sont décrits en détails. Vous trouverez dans ce guide de nombreux conseils pour tenir vos objectifs. Il vous sera possible de nous contacter à tout moment pendant votre régime hyperprotéiné minceur pour recevoir des conseils.

  • 1er temps :
Pendant la première phase du régime hyperprotéiné, vous devez éviter au maximum les lipides afin de pouvoir perdre du poids rapidement et facilement car votre corps rentre en cétose. Durant ces deux premières semaines, vous consommerez 3 produits MinciDélice par jour (au petit-déjeuner, goûter, déjeuner ou dîner) afin de réaliser une perte de poids.

  • 2e temps :
Cette deuxième période correspond à la période de transition, qui va permettre à votre silhouette de se stabiliser. Pendant 10 jours, vous consommerez 2 produits MinciDélice par jour : 1 au petit-déjeuner et 1 au goûter.

  • 3e temps :
Pendant cette troisième phase, vous allez réintroduire petit à petit les glucides dans votre alimentation. Vous ne consommerez plus qu’un seul produit MinciDélice pour le goûter. Cette étape sert à créer de nouvelles habitudes alimentaires plus saines afin de préserver vos efforts.

Avec ce programme protéiné végétarien spécifique, il est tout à fait possible de mincir sans compromettre vos principes alimentaires. Le pack minceur 28 jours ici proposé contient tous les produits nécessaires à vos 4 semaines de cure hyperprotéinée.
Vous pouvez également consommer des produits MinciDélice après votre régime, pour combler une petite faim au cours de la journée ou pour compenser un excès. Il est préférable de manger une barre MinciDélice riche en protéines à 10 h du matin, plutôt que d’avoir une sensation de faim qui vous créera un sentiment de frustration jusqu’au déjeuner.

ENVIE DE VARIER LES PLAISIRS ?

Parmi nos cures 28 jours, découvrez la cure homme 28 jours et le régime 28 jours sans gluten.

BESOIN DE PERDRE PLUS DE 9 kg* ?

Pour perdre jusqu’à 14 kg*, vous pouvez cumuler une cure 28 jours avec une cure 14 jours. Il vous suffit de cumuler la durée de chaque phase comme suit :

  • Phase 1 : 3 semaines de phase active (au lieu de 2 semaines)
  • Phase 2 : 15 jours de diète protéinée (au lieu de 10 jours)
  • Phase 3 : 6 jours de stabilisation (au lieu de 4 jours)
Nous vous conseillons de coupler ce coffret de régime avec le pack végétarien 14 jours.

SPÉCIFICITÉS DU COFFRET :

Végétarien : ce pack ne contient pas de protéines animales.

INGREDIENTS ET VALEURS NUTRITIONNELLES :

Tous les produits minceur inclus dans ce pack régime hyperprotéiné sont pauvres en matières grasses et en sucres, et sont riches en protéines. Pour connaître les ingrédients et les valeurs nutritionnelles des produits composant votre coffret, consulter les fiches techniques de chaque produit.

CONSEILS ET ASTUCES :

Voici quelques conseils pour réussir votre diète hyperprotéinée :
  • Pensez toujours à avoir quelques en-cas protéinés « light » à portée de main pour combler un petit creux au cours de la journée. Il est préférable de consommer une barre ou des bonbons MinciDélice en plus de votre programme habituel plutôt que de craquer et de manger des produits beaucoup plus caloriques.
  • Pensez à boire beaucoup.
  • Privilégiez les produits faibles en sucres et matières grasses comme les viandes maigres ou les légumes.
  • Pratiquez une activité sportive régulière.
Retrouvez tous nos conseils et astuces pour vous aider dans votre régime hyperprotéiné.

*Avertissement : L'objectif de perte de poids affiché ne constitue pas un résultat garanti, il constitue un objectif indicatif. Le résultat peut varier d’un individu à l’autre en fonction de son profil (sexe, âge, état de santé, nombre de régimes suivis, ancienneté du surpoids, pratique d’une activité physique, etc.) et se base sur un suivi rigoureux du programme protéiné de MinciDélice.

Les produits MinciDelice sont commercialisés par Internet uniquement et sans intermédiaire afin de vous être proposés au meilleur prix. Notre site Internet mincidelice.com vous propose une offre unique de plus de 600 produits consacrés au régime hyperprotéiné, ainsi que de nombreuses recettes à base de nos produits, des conseils, des compléments alimentaires divers et aussi des livres dédiés à la diète hyperprotéinée, à la méthode Dukan, etc.


maj sh 19/10/19

Une expédition et une livraison rapide


Information 15 Mai 2020
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La modification de l’adresse de livraison est possible avec certains transporteurs, néanmoins toutes modifications entraînent un retard minimum de 24 heures.

Pour votre confort, MinciDélice vous propose plusieurs choix de transport :

COLISSIMO avec La Poste
Livraison sans signature, en 48 h - Tarif de 5,95 € TTC à domicile pour la France métropolitaine et 6,00€ TTC pour la Corse et Andorre.

La livraison standard est effectuée par le service "Colissimo suivi" entre 48 h et 72 h sur l'ensemble du territoire français métropolitain et Corse.
Votre colis vous est remis en mains propres ou livré dans votre boîte aux lettres. Si sa taille ne permet pas une remise en boîte aux lettres, il sera mis à votre disposition dans le bureau de poste auquel vous êtes rattaché. Vous disposez de 10 jours ouvrables depuis l'arrivée de votre colis en bureau de poste pour venir le retirer. Passé ce délai, il sera retourné à l'expéditeur.

La poste garantit une livraison sous 48 h en Colissimo suivi. Vous recevrez un e-mail automatique dans lequel le numéro de suivi de votre colis vous sera communiqué. Ce numéro de suivi est également disponible dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes). Vous pourrez alors connaître à chaque instant l'état de votre envoi sur le réseau postal.

Chrono Relais 13 livraison Express Point Relais

Livraison de votre colis le lendemain avant 13h en relais Pickup, Tarif de 5,95 € TTC à domicile pour la France métropolitaine uniquement.

Chronopost effectue la livraison de votre colis le lendemain avant 13h en relais Pickup, en France métropolitaine du lundi au vendredi, sauf jours fériés. Avec Chrono Relais 13, profitez des 11 000 relais et consignes en France métropolitaine.

Le réseau Pickup Chronopost, ce sont plus de 10 500 commerces de proximité (librairie, fleuriste, bar, tabac, presse) et 400 consignes automatiques dans lesquels vous pouvez envoyer ou récupérer vos colis, livrés par Chronopost.

Une notification est envoyée par email ou SMS au destinataire une fois le colis disponible au relais Pickup.  Si le relais choisi initialement est indisponible, le colis est mis à disposition dans l’un des relais les plus proches. Le nouveau point de retrait est alors précisé dans la notification reçue par le destinataire. Le colis est mis en instance le 7 jours calendaires dans le relais Pickup, avant de faire retour le 8ème jour.

UPS

Livraison sécurisée, contre signature - Tarif de  5.95 € TTC à domcile et  en entreprise

Les colis envoyés via UPS ont un numéro de suivi. Vous le trouverez dans l'e-mail d'alerte expédition ou dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes).  À l’aide de ce numéro, vous pouvez effectuer le suivi de votre colis :
En cas de tentative de livraison infructueuse, vous trouverez un numéro "info notice" sur l'avis de passage. Vous pouvez utiliser ce numéro sur le site de suivi d'UPS pour modifier l'adresse de livraison ou choisir une nouvelle date de livraison.
N'hésitez pas à contacter UPS directement, par téléphone ou via leur site Internet, pour organiser un nouveau rendez-vous ou pour modifier votre adresse de livraison.

UPS Access Point
Livraison sécurisée contre signature en points relais en 24h ouvrées  (hors samedi et jour férié) - Tarif de 2,95 € TTC
Les relais UPS Access Point sont des endroits pratiques, tels que les boutiques, les épiceries ou autres commerces locaux, qui permettent un dépôt ou un retrait facile des colis. Avec des points de retrait ouverts le week-end et le soir, les relais UPS Access Point sont conçus pour vous faciliter la vie. Vous pouvez à tout moment suivre la livraison de votre colis, grâce au numéro qui vous sera transmis suite à votre commande. Le réseau UPS Access Point – Kiala est constitué de plus de 4000 relais.

UPS MY CHOICE
Si vous utilisez le service UPS  pour la livraison de vos colis Mincidelice, nous vous conseillons d’activer le service UPS My Choice. Ce service est gratuit, il vous permet de recevoir des alertes sur la réception de vos colis et propose plus de flexibilité pour reprogrammer, rediriger ou faire livrer vos colis dans un relais UPS Access Point™ en cas d'indisponibilité pour les réceptionner.
Avec l’option UPS My Choice, vous pourrez définir vos préférences - choisir des SMS ou des alertes e-mail, puis déterminer vos priorités concernant la gestion de vos livraisons UPS à domicile.
https://www.ups.com/fr/fr/services/tracking/mychoice.page

GLS
Livraison contre signature, en 48 h - Tarif de 4,50 € TTC à domicile en France métropolitaine uniquement.

GLS livre les colis du lundi au vendredi. La livraison des colis intervient en moins de 24 heures vers la plupart des régions françaises. Ce délai de livraison régulier n’est cependant pas assuré ni garanti.
Votre colis vous est remis personnellement. Vous confirmez sa bonne réception en apposant votre signature sur le bordereau de livraison du chauffeur-livreur GLS. Un autre membre de votre famille peut également réceptionner le colis à votre place.
En cas d’absence GLS demande à un voisin s’il peut prendre en charge votre colis. Si aucun voisin n’est en mesure de le réceptionner, GLS réachemine le colis à l’agence (centre de distribution) dans l’attente d’autres instructions du destinataire en vue d’une seconde livraison.
Si le colis n’a pas pu être livré directement au destinataire, le chauffeur-livreur GLS laisse un avis de passage contenant des informations essentielles comme le nom et l’adresse du voisin auquel le colis a été remis et les possibilités pour organiser une nouvelle livraison.

Chronopost Express
Livraison contre signature, en moins de 24 h - Tarif de 7,50 € TTC à domicile en France métropolitaine Corse + 24h.

Votre colis est livré le lendemain avant 13h du lundi au vendredi, sauf jours fériés. Pour certaines îles du littoral, le délai peut être rallongé d’un jour. Pour la Corse et le lendemain des jours fériés, la livraison peut intervenir dans la journée sans engagement de délai.
En cas d’absence du destinataire, votre colis sera mis en instance 14 jours au bureau de poste ou agence Chronopost ou 7 jours en relais Pickup.

Nous livrons partout en Europe et dans certains DOM-TOM.
Pour les commandes à l’étranger, les colis sont livrés en Colissimo, Chronopost ou UPS, en fonction des destinations.

Dom-Tom (Guyane, Martinique, Guadeloupe, Réunion, Polynésie) :
  •     26.64€ avec So Colissimo avec signature
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