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Mincidelice
Le spécialiste du régime hyperprotéiné

Soufflé au fromage


 
1,90 €

PHASE 1-2-3 Variez votre régime hyperprotéiné avec cet excellent soufflé au bon goût de fromage. Un plat protéiné minceur simple et rapide à cuisiner, parfait pour un délicieux apéritif ou au cours d'un repas avec une salade.

Phase 1-2-3 À préparer
Paiement sécurisé
En stock
Livraison 48 / 72 heures
DLUO : 30/11/2025
  • Préparation au four

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Valeurs nutritionnelles* Pour 100 g Pour 26 g
Energie (kJ) 1478.9 384.5
  (kcal) 349.8 91
Matières grasses (g) 6.7 1.8
dont acides gras saturés (g) 1.5 0.4
Glucides (g) 6.2 1.6
dont sucres (g) 1.5 0.4
Fibres alimentaires (g) traces traces
Protéines (g) 69.1 18
Sel (g) 6.5 1.7

*Les valeurs analytiques fournies sont données en fonction des informations dont nous disposons à ce jour, elles sont notamment communiquées par le laboratoire de production.

Recette MinciDélice du soufflé au fromage protéiné :
  1. Versez le contenu du sachet dans un bol.
  2. Mélangez progressivement avec 50 ml d'eau.
  3. Faites cuire 15 min au four à 180°C dans un récipient individuel anti-adhésif.
  • Sachet individuel
  • 18 g de protéines
  • 1 soufflé protéiné = 91 kcal
  • Facile et rapide à préparer
  • Protéines végétales et animales
  • Dès la phase 1 et tout au long de votre régime hyperprotéiné
Liste des ingrédients :
Mélange protéique (blanc d'oeuf en poudre, protéines laitières , protéines végétales (soja ), oeuf en poudre),fromage en poudre ( lait ), arôme (lait ), sel, poudre à lever (pyrophosphate de sodium et bicarbonate de sodium), exhausteur de goût (glutamate de sodium), L thréonine.
Allergènes :
Œuf, lait, soja.

Faites-vous plaisir avec nos plats riches en protéines

Le soufflé au fromage protéiné MinciDélice est un plat minceur simple à cuisiner, il se prépare en 1 minute. Ouvrez le sachet, mélangez la préparation à de l'eau puis mettez au four. Il ne vous reste plus qu'à le laisser gonfler !
Rapide à réaliser et inratable, ce soufflé deviendra vite un de vos plats favoris lors du programme hyperprotéiné.

Convient à différents régimes et également aux personnes qui veulent surveiller leur ligne

Le soufflé au fromage riche en protéines est idéal à l'heure de l'apéritif, en entrée avec quelques feuilles de salade ou encore en plat principal d'un repas hyperprotéiné.
Dégustez ce délicieux soufflé protéiné avec des haricots verts ou une jardinière de légumes. Vous pouvez également l'accompagner d'une salade verte tout au long de votre diète hyperprotéinée.

Les plats salés MinciDélice sont riches en protéines, pauvres en graisses et en sucres. Parfaits pour la cure hyperprotéinée, ils conviennent également à tous ceux qui suivent un régime hypocalorique. Ils contiennent généralement bien moins de calories que des mets maison classiques !

Dans le cadre de votre programme hyperprotéiné, vous pouvez consommer le soufflé au fromage dès les premiers jours du régime (cétose-minceur, phase 1)

Produit conseillé dès le premier jour de votre régime hyperprotéiné (Phase 1 - Minceur).

Ce soufflé au fromage protéiné a été sélectionné par l'équipe de MinciDélice pour ses grandes qualités nutritionnelles et gustatives. MinciDélice met le plus grand soin dans le choix de ses produits pour vous assurer un régime hyperprotéiné de qualité.
Votre ligne et vos papilles apprécieront ! Le plaisir au service de la minceur, c'est une des philosophies de MinciDélice, le spécialiste de la méthode hyperprotéinée.

Découvrez de nombreux produits protéinés, pour perdre du poids avec plaisir

MinciDélice propose un grand choix de plats salés et aussi d'omelettes riches en protéines pour donner variété et originalité à votre régime hyperprotéiné.
Essayez par exemple les omelettes aux herbes de Provence, aux cèpes ou au fromage. Et si vous n'arrivez pas à choisir, tentez le lot découverte de 18 omelettes protéinées qui contient 6 variétés différentes ! De la variété et du goût tout au long de la cure protéinée !
MinciDélice, ce sont également des packs tout prêts pour des diètes hyperprotéinées de 7 à 28 jours, qui respectent vos préférences alimentaires, comme le régime hyperprotéiné 28 jours varié.

En-cas hypocalorique, riche en protéines, à teneur réduite en lipides et glucides.
Cliquez sous la photo du produit pour avoir le détail de ses valeurs nutritionnelles.

Conditionnement unitaire et valeur énergétique :
Sachet de 26 g dont 18 g de protéines
91 kcal pour un soufflé

Sans gluten : Ce produit est fabriqué avec des ingrédients ne contenant pas de gluten. La présence de traces infimes liées aux opérations de conditionnement à l'emballage ou à l'ensachage, n’est cependant pas totalement exclue.

Conseils d’utilisation du soufflé au fromage protéiné MinciDélice :
  • En apéritif ou en entrée avec quelques feuilles de salade.
  • Au cours d’un repas protéiné avec une salade ou des légumes verts lors d'une diète hyperprotéinée, d'un régime aux protéines ou tout autre type de régime hypocalorique.
  • Dès la phase 1 et tout au long de votre programme hyperprotéiné.
Conservation et stockage :
Conservez dans l’emballage original dans un endroit frais et sec. Assurez-vous que le sac ou le contenant soit correctement fermé.
24 mois de durée de vie si stocké dans les conditions recommandées.

Avertissements et recommandations :
Maintenir une consommation quotidienne de liquide suffisante pendant une cure hyperprotéinée ou tout autre régime. Ne pas utiliser comme source unique d'alimentation.

Les produits MinciDélice sont commercialisés uniquement par internet et sans aucun intermédiaire afin de vous être proposés au meilleur prix. Le site internet mincidelice.com vous propose une offre unique de plus de 600 produits consacrés au régime hyperprotéiné, ainsi que des recettes à base de nos produits, des conseils, des compléments alimentaires divers et des livres dédiés à la diète hyperprotéinée, la méthode Dukan, etc.

Produit fabriqué en France

maj MD 31/05/2023

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COLISSIMO avec La Poste
Livraison sans signature, en 48 h - Tarif de 5,50 € TTC à domicile pour la France métropolitaine et 4,95€ TTC pour la Corse et 6€TTC pour Andorre.

La livraison standard est effectuée par le service "Colissimo suivi" entre 48 h et 72 h sur l'ensemble du territoire français métropolitain et Corse.
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La poste garantit une livraison sous 48 h en Colissimo suivi. Vous recevrez un e-mail automatique dans lequel le numéro de suivi de votre colis vous sera communiqué. Ce numéro de suivi est également disponible dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes). Vous pourrez alors connaître à chaque instant l'état de votre envoi sur le réseau postal.

UPS
Livraison sécurisée, contre signature - Tarif de 7.50 € TTC à domicile et 5.95€ TTC  en entreprise

Les colis envoyés via UPS ont un numéro de suivi. Vous le trouverez dans l'e-mail d'alerte expédition ou dans votre compte client Mincidelice (historique des commandes).  À l’aide de ce numéro, vous pouvez effectuer le suivi de votre colis :

  • sur le site Suivi UPS
  • par téléphone au 08 21 23 38 77

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N'hésitez pas à contacter UPS directement, par téléphone ou via leur site Internet, pour organiser un nouveau rendez-vous ou pour modifier votre adresse de livraison.

UPS Access Point
Livraison sécurisée contre signature en points relais en 24h ouvrées  (hors samedi et jour férié) - Tarif de 3.50 € TTC
Les relais UPS Access Point sont des endroits pratiques, tels que les boutiques, les épiceries ou autres commerces locaux, qui permettent un dépôt ou un retrait facile des colis. Avec des points de retrait ouverts le week-end et le soir, les relais UPS Access Point sont conçus pour vous faciliter la vie. Vous pouvez à tout moment suivre la livraison de votre colis, grâce au numéro qui vous sera transmis suite à votre commande. Le réseau UPS Access Point – Kiala est constitué de plus de 4000 relais.

UPS MY CHOICE
Si vous utilisez le service UPS  pour la livraison de vos colis Mincidelice, nous vous conseillons d’activer le service UPS My Choice. Ce service est gratuit, il vous permet de recevoir des alertes sur la réception de vos colis et propose plus de flexibilité pour reprogrammer, rediriger ou faire livrer vos colis dans un relais UPS Access Point™ en cas d'indisponibilité pour les réceptionner.
Avec l’option UPS My Choice, vous pourrez définir vos préférences - choisir des SMS ou des alertes e-mail, puis déterminer vos priorités concernant la gestion de vos livraisons UPS à domicile.
Service My Choice

GLS
Livraison contre signature, en 48 h - Tarif de 4,50 € TTC à domicile en France métropolitaine uniquement.

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Votre colis vous est remis personnellement. Vous confirmez sa bonne réception en apposant votre signature sur le bordereau de livraison du chauffeur-livreur GLS. Un autre membre de votre famille peut également réceptionner le colis à votre place.
En cas d’absence GLS demande à un voisin s’il peut prendre en charge votre colis. Si aucun voisin n’est en mesure de le réceptionner, GLS réachemine le colis à l’agence (centre de distribution) dans l’attente d’autres instructions du destinataire en vue d’une seconde livraison.
Si le colis n’a pas pu être livré directement au destinataire, le chauffeur-livreur GLS laisse un avis de passage contenant des informations essentielles comme le nom et l’adresse du voisin auquel le colis a été remis et les possibilités pour organiser une nouvelle livraison.

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Vous serez  informé par SMS ou e-mail de la date et du créneau horaire de livraison de son colis, vous disposez d'un éventail d'options pour reprogrammer la livraison de son colis en cas d'absence ou d'imprévu:
• Livraison à une nouvelle date (jusqu'à J+4),
• Livraison à une nouvelle adresse, comme par exemple sur son lieu de travail (prévoir 24 heures de traitement en plus),
• Autorisation de livraison à domicile sans signature,
• Retrait du colis en agence GLS

Colis Privé
Service économique – Livraison sans signature à votre domicile, sous 2 à 4 jours ouvrables - Tarif de 4,95 € TTC

Les livraisons par Colis Privé possèdent un numéro de suivi et sont généralement effectuées sous 2 à 4 jours ouvrables, suivant l’expédition de votre colis.

Après la finalisation de votre commande nous vous ferons parvenir le numéro de suivi par email ainsi qu’un lien direct pour suivre votre colis.
Vous pouvez également trouver votre numéro de suivi Colis privé dans la rubrique "Mon compte / Mes commandes " en cliquant sur le numéro de la commande.

Attention, Il vous faut attendre un délai compris entre 12 et 24 heures pour pouvoir suivre l'acheminement de votre colis.

Dans le cas où vous ne recevriez pas votre commande dans le délai de quatre jours ouvrables, nous vous remercions de bien vouloir contacter le service client de Colis Privé au 0806 000 250 . Colis Privé s'engage à vous répondre sous 48 heures. Si vous le souhaitez vous pouvez également nous contacter par email et nous ferons les démarches pour vous.

Mondial Relay
Service de livraison à prix économique en point relais – Colis remis en main propre, contre signature  dans le point relais que vous aurez choisi - Tarif de 3,95 € TTC
Mondial Relay propose un réseau de plus de 6300 points relais dans toute la France Votre colis est livré en Point Relais (hors dimanche, lundi et jours fériés).
Après la finalisation de votre commande nous vous ferons parvenir le numéro de suivi par email ainsi qu’un lien direct pour suivre votre colis.
Vous pouvez également trouver votre numéro de suivi Mondial Relay dans la rubrique "Mon compte / Mes commandes " en cliquant sur le numéro de la commande.

Attention, Il vous faut attendre un délai compris entre 24 et 48h heures pour pouvoir suivre l'acheminement de votre colis.

Dans le cas où vous ne recevriez pas votre commande dans le délai de six jours ouvrables, nous vous remercions de bien vouloir nous contacter par email, nous ferons les démarches nécessaires auprès de Mondial Relay

Nous livrons partout en Europe et dans certains DOM-TOM.
Pour les commandes à l’étranger, les colis sont livrés en Colissimo, Chronopost ou UPS, en fonction des destinations.
 

Suisse :

  •     12.95€ avec UPS domicile

Allemagne, Pays-Bas :

  •     7.25€ avec UPS domicile
  •     8.55€ avec chronopost

Belgique :

  •     6.95€ avec UPS domicile
  •     7.50€ avec UPS bureau
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     5.95€ avec chronopost

Luxembourg :

  •     5.95€ avec chronopost

Italie :

  •     6.95€ avec UPS domicile
  •     5.50€ avec UPS bureau
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     5.95€ avec Bartolini / chronopost
  •     6.95€ avec GLS

Espagne :

  •     5.95€ avec UPS bureau ou livraison à domicile
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     6.95€ avec SEUR / chronopost
  •     6.95€ avec GLS
  •     3.95€ avec Mondial relay

Portugal :

  •     5.95€ avec UPS domicile
  •     4.95€ avec UPS Access Point
  •     6.95€ avec chronopost
 L'avis des internautes

4/4 Super
Tumtum , Saint Rémy de Provence (05/05/2020)
  Très agréablement surprise ! Vraiment soufflé, un bon gout de fromage. Texture correcte. Cale bien avec une petite salade.
Aucune recette n'est n'a encore été proposé pour ce produit.

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