Le spécialiste du régime hyperprotéiné
Un sandwich de caractère, light, adapté à la phase 1 du régime protéiné. Facile à préparer d’avance pour déjeuner sainement et rapidement.
Phase : 1
Temps de préparation : 5
Temps de cuisson : 2
Ingrédients :
- 2 tranches de pain aux céréales Mincidélice
- 5 feuilles de salade verte
- 4 fines tranches d’Aubergine
- 1 courgette
- 60 grammes de jambon cru (ou speck)
- Sel
- Huile d’olive
- vinaigre de pomme